Diğer Yazılarımız

  • mide küçültme tüp mide ameliyatı

    Mide Küçültme Ameliyatı Riskli Mi?

    Mide küçültme ameliyatları (kelepçe, tüp mide) kilolu kişilere son çare olarak uygulanan bir yöntem. Zayıflama yani mide küçültme ameliyatı risk teşkil etmediği söyleniyor. Ancak mideyi küçültme ameliyatı sonrası bazı hastalarda […] Yazıya Git

  • kolajen eksikligi belirtileri 3

    Kolajen Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

    Kolajen eklem, cilt ve derideki gözeneklerimizin sağlığından sorumlu, vücutta doğal olarak bulunan bir proteindir. Kemikler, kaslar, eklem ve hatta kan damarları kolajen ile korunmakta ve güçlenmektedir. Ancak yaşlandıkça vücudumuz daha […] Yazıya Git

  • sağlıklı saçlar

    Sağlıklı Saçlar için 8 Temel İpucu

    Sabah uyandığımızda ve ayna karşısında geçtiğimizde belki de ilk baktığımız şey saçlarımız. Her insan sağlıklı saçlar ile birlikte iyi bir saç görünümü ister. Saç dökülmesi, yıpranmış saçlar, kırık saç uçları […] Yazıya Git

  • metilasyon nedir

    Metilasyon Nedir? Neden Bu Kadar Önemli?

    Vücudumuzu en iyi şekilde çalışması için tasarlanmış çok karmaşık bir makineye benzetebiliriz. Organlarımız hormonlarımız ve DNA’mız da bu makinenin birer dişlisi gibi görev görmektedir. Metilasyon nedir dediğimizde ise bunu biyolojik […] Yazıya Git

  • serotonin

    Serotonin Hormonu Nasıl Artar? (Bilimsel Yöntemler)

    Serotonin hormonu insanın mutlu olmasını sağlayan, davranışlarını olumlu yönde etkileyen önemli bir hormon. Ruh halini düzenlemekten yiyecekleri sindirmeye kadar vücudumuzda birçok görevi olduğunu biliyoruz. Mutluluk hormonu olarak da bilinen bu […] Yazıya Git

  • kaliteli uyku için yapılması gerekenler

    Kaliteli Uyku İçin Yapılması Gerekenler

    Uyku kalitesi sağlığımız açısından son derece önemli. Kaliteli uyku için yapılması gerekenler sayesinde uyku problemimizin doğrudan önüne geçebiliriz. Bu yazımızda basit birkaç adımla kesintisiz ve kaliteli uykunun sırları neler açıklıyoruz! […] Yazıya Git

  • asitli içeceklerin zararları

    Asitli İçecekler Zararlı Mı?

    Son 10-15 yılda asitli içecek tüketimi tüm dünyada önemli ölçüde azaldı. Bunun en büyük sebebi insanların asitli içecekler ve zararları konusunda daha bilinçli bir hale gelmesi. Ancak gazlı içeceklerde bulunan […] Yazıya Git

Daha Fazla
Tüm yazıları görüntülediniz.