Siz de fitness salonuna gitmeden evde zayıflamak ve göbek eritmek için en etkili yolu mu arıyorsunuz? Öyleyse bu içerik tam size göre! Yağ yakmak ve zayıflamak için hızlı kilo verdiren […] Daha Fazla
Kalçalarınızın daha dolgun ve şekilli görünmesini mi istiyorsunuz? Kalça sarkıklığını azaltmak, basenlerinizi eritmek ve popo dikleştirip biçimlendirmek için en doğru yerdesiniz! Birazdan paylaşacağımız kalça şekillendirme hareketleri sayesinde spor salonuna gitmeden […] Daha Fazla
Sizler için seçtiğimiz en etkili bacak kası geliştirme hareketleri ile daha sıkı yağsız ve daha kaslı bacaklara sahip olmak hayal değil! Bilimsel veriler ışığında bacak kası egzersizlerini en az haftada […] Daha Fazla
Fucicort Krem bakteriyel bir enfeksiyonun yol açtığı deride kabuk, kaşıntı, kızarıklık egzama gibi cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanılan bir cilt kremidir. Anti-inflamatuar olan betametazon valerat (1mg) aktif bileşenlerinden oluşur. […] Daha Fazla
2021 Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği (BESYO) taban puanları listesi açıklandı. Ayrıca 2022 BESYO taban puanları tablosunda üniversitelerin adını, gireceğiniz bölümü, puan türünü, yerleşen ve kontenjan bilgisini görebilirsiniz. BESYO taban […] Daha Fazla
Nikotin içeren tütünden elde edilen normal sigara artık yerini özellikle gençlerde elektronik sigaraya bırakıyor. Elektronik sigara ise içerisinde çeşitli aromalar barından likit kimyasal sıvıdan oluşuyor. Tütün yerine aslında likit yanıyor […] Daha Fazla
Kışları spor yapmak soğuk ve rüzgarlı havada zorlu olsa da kış sporlarının en keyifli tarafı doğada yeni yerler keşfetmektir. Eşsiz kış manzaraları eşliğinde yapılan kış sporları ile adrenalin seviyenizi yükseltmeye […] Daha Fazla
Uzun ince yapraklarının içerisinde jelimsi bir öz bulunduran aloe vera jel ve kremi cilde faydaları nedeniyle oldukça popülerdir. İnternette ve televizyon programlarında yararları anlatılan aloe vera kozmetik ve bakım ürünlerinde […] Daha Fazla
Zayıflamak ve kısa sürede ödem atmak isteyenlerin merak ettiği konulardan biri olan kiraz sapı çayı zayıflatır mı konusu. Gelin şimdi zayıflatıcı bitki çayları arasında gösterilen kiraz sapı ne işe yarar […] Daha Fazla
En verimli spor saati ne zaman sorusu antrenman yapanların en çok sorduğu soruların başında geliyor. Özellikle gündelik koşuşturmada spor spor saatini planlamak bile ayrı emek istiyor. Peki gelelim o kritik […] Daha Fazla
Mantar, kepek, kaşıntı, kabuklanma gibi saç derisi hastalıkları tedavisinde kullanılan medikal bir şampuandır. Bu yazımızda ketoral şampuan nasıl kullanılır, faydaları nelerdir, etkisini ne zaman gösterir detaylı şekilde bahsediyoruz. Ayrıca yazının […] Daha Fazla
Mide küçültme ameliyatları (kelepçe, tüp mide) kilolu kişilere son çare olarak uygulanan bir yöntem. Zayıflama yani mide küçültme ameliyatı risk teşkil etmediği söyleniyor. Ancak mideyi küçültme ameliyatı sonrası bazı hastalarda […] Daha Fazla
