Zayıflamak ve kısa sürede ödem atmak isteyenlerin merak ettiği konulardan biri olan kiraz sapı çayı zayıflatır mı konusu. Gelin şimdi zayıflatıcı bitki çayları arasında gösterilen kiraz sapı ne işe yarar ve faydaları nelerdir açıklayalım.
Kiraz Sapı Çayı Zayıflatır Mı?
Kiraz mevsiminin gelmesi ile saplarının toplanarak kurutulmasıyla kiraz sapı bitkisi elde ediliyor. Son derece şifalı olan bu bitki günümüzde zayıflamak ve kilo vermek isteyenlerin en fazla tükettiği zayıflatıcı bitki çayları arasında yer almakta. Nihayetinde bu durum kiraz sapı içenlerin yorumları ile bu bitkinin daha popüler olmasını sağlıyor. Peki kiraz sapı çayları detoks etkisi ile gerçekten zayıflatıyor mu?
Öncelikle kiraz sapları metabolizmayı çalıştırarak çok daha hızlı bir şekilde kilo vermeye yardımcı oluyor. Fazla kilolarından şikayetçi olan çok sayıda kişi tarafından mısır püskülü kiraz sapı çayı ile birlikte tercih edilmektedir. Böylece idrar söktürmeyi ve ödem atmayı daha da kolaylaştırmaktadır. Dolayısıyla vücutta biriken ödemi ve suyu kısa sürede dışarı atarak tartı üzerinde zayıflamak mümkün! Ayrıca kiraz sapı bitkisi kilo verdirirken içerisinde yer alan A, C ile E vitaminleri ile vücudun ihtiyaç olduğu vitaminlerin büyük oranda karşılaşmasını da sağlamaktadır. Özetle diyetisyenler kilo vermek isteyen kişilere sağlıklı bir şekilde zayıflamaları için kiraz sapı çayının yanında yeşil çay ve mısır püskülü gibi zayıflamaya yardımcı bitki çayları önermektedirler.
İlgili Yazı: Yeşil Çay Faydaları
Kiraz Sapı Çayı Faydaları Nelerdir?
Kiraz sapı çayının faydaları şifalı olan bitkiler arasında çok daha fazla faydaları bulunan bitkilerin başında gelmektedir. Bitkinin faydalarından bazıları şunlardır:
- İdrar söktürücü özelliğe sahip olup böbreklerin dostu olur,
- Bitki ürik asit ve ürat tuzlarının vücuttan atılmasına yardımcı olur,
- Damar sertliği tedavisinde kullanılmaktadır
- Böbreklerde kum ve taş oluşumunu engeller,
- Safra kesesi taşı dökmeye yardımcı olur,
- Kabızlık giderir,
- Kanı temizler,
- Yüz bölgesindeki sivilcelerin yok olmasını sağlar,
- Regl sancılarına son derece faydalı olur,
- Bağırsakların düzenli olarak çalışmasına yardımcı olur,
- Vücut içinde oluşan ödemin atılmasını sağlar,
- Düzenli olarak kullanılması stresi atar ve sakinleştirir.
Kiraz Sapı Çayının Zararları Nelerdir?
Kiraz sapının zararları nadir olsa da görülebilmektedir.
- Çok sık tüketilirse kan şekerini düşürebilir
- Diğer bitki çayları ile beraber kullanıldığında mideyi bozabilmektedir
- Bünyesine göre yorgun ve bitkin hissettirebilir
Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır?
Aktardan alacağınız kiraz saplarını kaynatın. Çayın zayıflatıcı etkisini artırmak için mısır püskülü veya yeşil çay ekleyebilirsiniz. Bitki çayı karışımı demlendikten sonra biraz soğumaya bırakın ve servis edin.
İlgili Yazı: Elma Sirkesi Zayıflatır Mı?
