Gıda Müh. Oğuz Yıldırım

En İyi Protein Tozu Takviyeleri! (2024)

Bu yazımızda en iyi protein tozu hangisi araştırmamızı sizlerle paylaşıyoruz. Protein tozu inceleme yazısını Türkiye’de satılan en iyi supplement markaları arasından oluşturduk. Ayrıca hangi protein tozu alınmalı sorusuna cevap ararken protein tozu yorumları, avantajları, dezavantajları gibi kriterleri de göz önünde bulundurduk. Öyleyse 2023 yılı için protein tozu karşılaştırma ve inceleme yazımıza başlayalım!

En İyi Protein Tozu Hangisi?

Piyasada satılan birçok protein tozu çeşidi var. Bunlardan whey protein tozları (peynir altı suyu) sporcular tarafından en çok tercih edilen protein tozu olarak kendini gösteriyor. Kazein proteinler ise (süt proteinleri) whey ve izole whey proteinlerden sonra tercih edilen protein tozlarıdır.

Dünya üzerinde en çok kullanılan supplement whey protein desek tabi ki yanlış olmayacaktır. Çünkü whey proteinler etkisini kazein gibi diğer protein tozlarına göre çok daha hızlı göstermektedir. Özellikle spordan hemen sonra kasları daha hızlı onarmak için whey protein kullanımı daha uygun görülmektedir. Bu sebeple biz de bu yazımızda en iyi whey protein tozu karşılaştırması ve incelemesi yapacağız. (Protein tozu nedir, ne işe yarar kapsamlı rehber için tıklayınız.)

en iyi protein tozu seçimi
En iyi protein tozları hangileri?

Özellikle “Hangi protein tozunu almalıyım?” sorusunu sorarken dikkat etmemiz gereken çok önemli bazı kriterler bulunmakta. En yararlı protein tozu seçimi öncesi kafamızda birtakım satın alma kriterleri belirlemek şart! Dolayısıyla belirlediğimiz 4 kriter etrafında; içerik & kombinasyon, servis miktarı, fiyat ve protein tozu kullanıcı yorumları baz alarak, en çok satılan protein tozu markaları arasından en iyi protein tozu inceleme ve karşılaştırma yazımızı hazırladık.

1. Hero Mega – Hero Whey Protein Tozu

hero mega hero whey protein tozu
hero mega protein tozu içerik

Avantajları:

  • Servis başına 26 gram protein
  • B6 ve C vitamini takviyeli
  • 6gr BCAA ve 5gr L-Glutamine destekli
  • Şeker içermez
  • Laktoz azaltılmış ve sindirimi kolay
  • %100 Yerli Marka

Dezavantajları:

  • Yok

2. Hardline Whey 3 Matrix Protein Tozu

hardline whey 3 matrix
Hardline whey 3 matrix protein tozu
hardline way 3

Avantajları:

  • Whey proteinleri (hidrolize-izole-konsantre) karışımı
  • %80 protein içermesi
  • B6 vitamini içermesi
  • Kreatin içermesi
  • Olumlu kullanıcı yorumu yapılan protein tozu

Dezavantajları:

  • Yok

3. Optimum Gold Standard Whey Protein

optimum gold protein tozu inceleme
Optimum gold protein tozu
optimum gld whey aminoasit içeriği

Avantajları:

  • BCAA yüksek miktarda içermesi
  • Kolayca karışan toz ve güzel tat
  • Protein tozu kullanıcı yorumları olumlu

Dezavantajları:

  • B6 vitamini içermez

4. Big Joy Big Whey Classic Protein Tozu

big joy protein tozu
Big Joy bİG Whey protein tozu
big joy protein aminoasit içerik

Avantajları:

  • Sindirim enzimleri içermesi (Proteaz-Papain)
  • Olumlu protein tozu yorumları
  • %100 Yerli marka ve kolay erişilebilir

Dezavantajları:

  • Yok

5. Weider Premium Whey Protein

weider premium protein
Weider premium protein tozu
weider premium aminoasit

Avantajları:

  • Üretim aşamasında ultra filitrasyon yöntemi
  • İlave glutamin içeriği
  • B6 vitaminiyle güçlendi

Dezavantajları:

  • Servis başına fiyat.

En çok satılan protein tozlarını fiyat-performans açısından inceledik. Sizler de en iyi protein tozu nasıl seçilir sorusunda zorlandıysanız bu yazımızı okuduktan sonra hangi ürünü almak istediğinize karar verebilirsiniz.

Not: Bu yazı tavsiye niteliğinde olmayıp ürünlerin web siteleri ve internetteki yorumlara dayalı yazılmıştır. Protein tozu ve diğer supplementleri kullanmadan önce doktorunuza danışmanız gerekir.

Photo of author
Yeme içme alışkanlıklarının çocukluktan başladığını belirten Oğuz Yıldırım, yüksek öğrenimini Gıda Mühendisliği üzerine tamamladı. Şu an kendi ofisinde beslenme uzmanı olarak danışanlarına hizmet veriyor.

Şunları da beğenebilirsiniz

>
“En İyi Protein Tozu Takviyeleri! (2024)” üzerine 7 yorum
  1. Bende protein tozu takviyesi yapmak istiyordum Açıkçası güvenemediğim konular vardı ancak buradan aldığım bilgilerle artık güvenim var

    Yanıtla
  2. Çok iyi ürünler 1 yıldır kullanıyorum aşırı iyi vücudum hulk gibi şuan yağsız ful kas mükemmel ürünler

    Yanıtla
  3. Bayadir vücut için çalışıyorum ve protein takviyesi yapmak istiyordum ancak bir türlü karar veremedim. Siteniz sayesinde baya fikir sahibi oldum teşekkürler

    Yanıtla
  4. Harika bir ürün bebimde eşim orotein tozunu kullandı çok dinç ve dinamik oldu ayrıca fazla yağlarından da kurtuldu

    Yanıtla
Yorum yapın