Инж. Храна Огуз Йълдъръм

Най-добрият преглед на добавки за изгаряне на мазнини!

Полицейският час през периода на пандемията ограничи значително нашата зона за движение. Да кажем здравей на новите ни килограми, ако нямаме време да спортуваме извън забраната, ако не можем да спортуваме вкъщи и ако сме пропуснали малко да похапнем! Наднорменото тегло може да причини нежелани изображения като мазнини по корема при мъжете, ханш и увисване на ръцете при жените. За да се отървете от излишните килограми "диета и спорт" трябва да! Въпреки това, в момента, в който смятаме, че не можем да постигнем бързи резултати, продукти за изгаряне на мазнини Може да се наложи да се прибегне до някои практични и бързи решения като напр И така, кои са най-ефективните продукти за изгаряне на мазнини за отслабване и отслабване? Коя добавка изгаря мазнините по-бързо? Кое е по-добре CLA или L-карнитин? Знаем, че има още много подобни въпроси, които им се въртят в главата. Поради тази причина в тази статия, която сме подготвили за вас, ви представяме нейните напълно надеждни и натурални съставки. най-добрите добавки за изгаряне на мазнини които разгледахме един по един.

Най-добрите продукти за изгаряне на мазнини

Храните за изгаряне на мазнини обикновено повишават скоростта на метаболизма и подпомагат разграждането на мастните клетки. Естествените термогенни напитки за изгаряне на мазнини, които познаваме и консумираме най-много са кафето и зеления чай. Червената люта чушка също е добро средство за изгаряне на мазнини. Ако искате да горите мазнини и да отслабнете за кратко време, трябва да консумирате по 1 чаша неподсладено кафе и зелен чай по различно време на деня, особено на гладно. Можете да използвате и червен лют пипер в ястията си.

Сега ние изброяваме CLA, L-карнитин и други термогенни продукти за вас, които се продават като най-добрите добавки за изгаряне на мазнини. (Както при други добавки, препоръчваме да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате продукти за изгаряне на мазнини.)

CLA добавки за изгаряне на мазнини

CLA се среща най-често в червеното месо, яйцата и млечните продукти. Структурно, това е вид омега-6 мастна киселина. Ползата от CLA е за ускоряване на метаболизма и увеличаване на изгарянето на мазнини. И така, CLA наистина ли ви кара да отслабнете или колко е ефективен при изгарянето на мазнини? Използването на допълнителен CLA с диета умерено намалява телесните мазнини. Дори много изследвания за това на разположение. Освен това, ако попитате как да използвате CLA, препоръчително е да използвате CLA с храна. Въз основа на нашето проучване, ние изброяваме предимствата и недостатъците на най-ефективните CLA продукти и комбинираните продукти за вас по-долу:

1. Nature's Supreme Tonalin CLA 1250 Mg

Първият продукт, който ще препоръчаме е Tonalin CLA 1250 mg добавка за изгаряне на мазнини, която принадлежи към марката Nature's Supreme, която е една от най-продаваните марки на пазара и е постигнала успех с хранителните добавки.

Върховният CLA на природата

Ползи

  • 80% чист CLA
  • натурално шафраново масло
  • Съдържа суровина от тонален

Недостатъци:

  • Няма недостатък.

2. Солгар Тоналин CLA 1300 Mg

Вторият CLA продукт е продуктът на Solgar Tonalin 1300 mg CLA, който е добре познатата марка добавки. Когато искате да закупите добавка за изгаряне на мазнини CLA, марката Solgar, която лесно можете да намерите дори в аптеките, може да е добър вариант за вас.

solgar cla фет бърнър
Solgar CLA

Ползи

  • Вещество Pantenti tonalin
  • Натурално шафраново масло

Недостатъци:

  • То няма никакви недостатъци.

3. Bigjoy Sports CLabig 1000mg

Един от другите CLA продукти за изгаряне на мазнини, които сме включили в нашата статия за сравнение на добавки, е продуктът CLABig 1000 mg на местната марка Bigjoy. Ако искате да се отървете от мазнините в областта на корема и да отслабнете за кратко време, можете да използвате CLA капсулата 3 пъти на ден по време на хранене.

bigjoy най-добрата добавка за изгаряне на мазнини
Bigjoy CLA

Ползи

  • Натурално шафраново масло

Недостатъци:

  • То няма никакви недостатъци.

Най-добрите L-карнитин продукти

L-карнитиновата аминокиселина се образува от лизин и метионинови киселини в черния дроб и бъбреците и допринася за производството на енергия от тялото. Той също така действа в много органи (сърце, мозък, сперма). Въпреки това, ползата от L-карнитина е, че той разгражда дълговерижните мастни киселини и ускорява този процес. По този начин използването на L-карнитин като фет бърнър осигурява по-бързо изгаряне на мазнините. След като говорим за това какво прави L-карнитинът като фет бърнър, нека поговорим за това кои храни имат най-много L-карнитин. Най-добрият източник на L-карнитин е червеното месо. Продукти като риба, пиле, мляко, авокадо също са храни, богати на L-карнитин.

Когато не получаваме достатъчно L-карнитин по естествен път, скоростта на изгаряне на мазнините ни намалява и възниква необходимостта от приема на добавки. Използването на L-карнитин се предпочита най-вече преди спорт. Сега изброяваме най-добрите L-карнитин добавки за изгаряне на мазнини, които можете да намерите на пазара, с предимства и недостатъци.

1. hardline Thermo L-Carnitine 100 мл

Продуктът Hardline L-карнитин, който е един от най-използваните продукти с L-карнитин, се предлага под формата на напитка с термогенен ефект. Освен това потребителските отзиви на Harline L-карнитин доказват, че това е високоефективен продукт.

твърд л-карнитин фет бърнър
Твърд L-карнитин

Ползи

  • Осигурява бързо усвояване
  • Съдържа 100 mg кофеин
  • Без захар

Недостатъци:

  • Няма минус.

2. ZeroSHOT 60 mL 3000 Mg L-карнитин

Продуктът ZeroSHOT L-Carnitine също предлага здрава имунна система със съдържащото се в него растение самбукус и витамин С. Благодарение на 1000 mg витамин С и витамини от група В, това е мултивитаминова добавка.

нула изстрел фет бърнър
ZeroSHOT L-карнитин

Ползи

  • Бързо усвояване
  • Допълнителни 1000 mg витамин С
  • Витамини В6-В12
  • Екстракт от черен бъз

Недостатъци:

  • Няма минус.

3. Big Joy Thermonator L-Carnitine 1000 мл

Продуктът Big Joy Thermonator, който е термогенен продукт за изгаряне на мазнини, съдържа 1000 mg таурин, екстракт от цитрусови кори, зелен чай, както и зелено кафе на зърна, освен L-карнитин. По този начин ускорява метаболизма и подпомага изгарянето на мазнини.

голяма радост термонатор л-карнитин
L-карнитин Big Joy

Ползи

  • Специална формула с термогенен ефект
  • Билкови смеси за ускоряване на метаболизма (портокалова кора, зелен чай)
  • Витамини В3 – В6 – В12

Недостатъци:

  • Нито един.

В резултат на това ние ви казахме най-добрите продукти за изгаряне на мазнини, които можете да намерите на пазара, сравнително. Ако попитате дали трябва да използвам CLA или L-карнитин, нашето предпочитание би било предимно за L-карнитинови продукти, които предлагат силни термогенни комбинации. Но можете също да опитате и да видите CLA. За да ви напомня отново, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да използвате добавката. Бъдете здрави и спортувайте!

Снимка на автора
Заявявайки, че навиците му за хранене и пиене са започнали от детството, Огуз Йълдъръм завършва висшето си образование по Хранително инженерство. В момента обслужва своите клиенти като диетолог в собствения си кабинет.

Може да харесате още

Коментирайте