Ang cyberbullying ay isang suliraning panlipunan na karamihan sa mga bata at kabataan ay nalantad sa mga online na komunidad. Tumaas ang cyberbullying sa panahon ng pandemya ng Covid-19. Sa proseso ng pananatili sa bahay at pagtaas ng paggamit ng internet, ang virtual na paraan ng karahasan ay nagpakita rin ng malaking pagtaas sa mga platform ng laro ng cyberbullying.
Mga bata at kabataan na na-cyberbully diinMaaari rin silang magkaroon ng mga pisikal na sintomas dahil sa Ang mga indibidwal na na-cyberbullied ay maaaring makaranas ng pananakit ng ulo, pagduduwal, mga problema sa balat at iba pang mga pisikal na sakit pati na rin ang mga sikolohikal na hamon. Maging ang mga gawi sa pagtulog at pagkain ng mga bata ay maaaring magbago.
1. Ano ang Cyberbullying?
Ayon sa ExpressVPNAng cyberbullying ay isa sa mga dahilan kung bakit mas maingat ang mga tao sa kanilang paggamit ng social media.
Ang cyberbullying ay sinadyang aksyon na ginagawa upang mapahiya, takutin, takutin o harass ang isang tao sa mga gaming platform, forum, application at online na social media platform sa pamamagitan ng mga electronic device gaya ng mga computer, smartphone o tablet.
Ang cyberbullying ay madalas na nangyayari sa mga sumusunod na platform:
- Mga platform ng social media tulad ng Twitter, Instagram, Tiktok, Snapchat at Facebook
- Text messaging o messaging apps
- Direktang mensahe, instant messaging o online chat
- Mga online na forum
- Mga komunidad ng online gaming
Maaaring mangyari ang cyberbullying sa mga sumusunod na paraan:
- Pagbubukod: Ang pananakot na nagpapatuloy sa pisikal na mundo ay maaaring magpatuloy bilang cyberbullying sa virtual na mundo. Ang iyong anak ay maaaring itakwil ng isang grupo ng mga tao sa paaralan, at ang pagbubukod na ito ay nagpapatuloy halos.
- abuso: Maraming uri ng cyberbullying ang nahuhulog sa panliligalig. Sa pangkalahatan, ang pagpapadala ng mga nakakasakit o pagbabanta ng mga online na mensahe na naglalayong saktan ang isang tao ay panliligalig.
- Pagbubunyag: Ito ay pagbabahagi ng sensitibo o personal na impormasyon tungkol sa isang tao online nang walang pahintulot na ipahiya o hiyain ang tao.
- Cyber Stalking: Ang Cyber stalking ay sinusubaybayan ang mga online na aktibidad ng target na tao nang sunud-sunod ng isang hindi kilalang tao. Maaaring mangyari ang pisikal na pinsala bilang resulta ng cyber stalking.
- imitasyon: Ang cyberbully ay isang taong gumagawa ng hindi naaangkop na mga post pagkatapos kunin ang kanilang mga social media account. Ang mga post ay maaaring maging nakakatawa, o maaari silang magamit upang saktan at hiyain.
Paano mo malalaman kung ang iyong anak ay na-cyberbullied?
- Pagtaas sa paggamit ng mga device tulad ng mga smartphone at computer
- Kung ang iyong anak ay may emosyonal na reaksyon sa isang bagay na nakikita niya sa device (tulad ng pagkagalit, pag-iyak, pagtawa, atbp.)
- Kung itinago ng iyong anak ang screen ng device at natatakot na ipakita kung paano niya ginugugol ang kanyang oras sa internet,
- Nagsasara o nagbubukas ng mga social media account,
- Kung ang iyong anak ay lumalayo sa mga panlipunang kapaligiran,
- Kung nagsimula nang mag-withdraw ang iyong anak; Kung ayaw niyang makipagkilala at ayaw niyang lumabas, baka na-cyberbullied siya.
2. Paano Maiiwasan ang Cyberbullying?
Bagama't malaya tayong gumamit ng internet ayon sa gusto natin, sa kasamaang-palad ay maaari rin tayong malantad sa mga aksyon ng mga malisyosong tao. Upang maiwasan ang pagiging cyberbullied, dapat mong tiyakin ang privacy at seguridad ng iyong online na pagkakakilanlan:
12 Hunyo Cyberbullying Ang infographic sa itaas, na partikular na inihanda para sa Stop Day, ay naglilista ng mga hakbang na maaari mong gawin sa social media upang maiwasang malantad sa cyberbullying.
Kung ikaw ay na-cyberbullied, maaari mong sundin ang mga hakbang na ito:
- Huwag tumugon sa cyberbully. Gusto ng bully na tumugon ka at maaaring gumawa ng mga pahayag na mag-uudyok sa iyo na magbigay. I-block ang bully sa halip na tumugon.
- Sabihin sa iyong pamilya, mga kaibigan at, kung kinakailangan, sa pulisya na ikaw ay binu-bully. Tandaan na hindi ka nag-iisa. Kung nakakatanggap ka ng mga mensahe ng sexual harassment o mensahe na nagbabanta sa iyong buhay, tiyak na makipag-ugnayan sa pulisya.
- Lumikha ng ebidensya sa pamamagitan ng pagkuha ng mga screenshot o printout ng pambu-bully. Maaari mong gamitin ang ebidensyang ito sa legal na aksyon kung kinakailangan.
- Kung ikaw ay binu-bully sa paaralan, ipaalam sa iyong mga guro at pamunuan ng paaralan.
- Kapag may napansin kang na-cyberbullied online, subukang suportahan ang taong iyon at ipaalam sa kanila na maaari kang tumulong.
