Ang acupressure ay isang uri ng therapy at medikal na pagsasanay sa masahe na ginagawa sa loob ng millennia. Ang Acupressure ay idinisenyo upang gumana patungo sa paggamot ng mga karamdaman sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang mga sentro ng enerhiya at nervous system ng katawan. Ngayon, ang acupressure ay ginagamit bilang alternatibong karanasan sa kalusugan. Nakatulong ang acupressure sa paggamot sa maraming uri ng sakit, ngunit maaari rin itong maging epektibo sa maraming problema na umiiral pa rin.
Kasaysayan ng Acupressure at Pagsasanay sa Masahe
Ang acupressure ay nagmula sa Japanese na pariralang "fielding pain by pressure". Ang pinagmulan ng proseso ay bumalik sa pinagmulan ng Chinese medicine mga 5000 taon na ang nakalilipas. ay bumababa. Noong panahong iyon, ang Acupressure ay isang paraan ng therapy na ginagamit kasabay ng acupuncture sa China para sa paggamot ng maraming karamdaman tulad ng arthrosis at iba pang pananakit ng kasukasuan. Kahit na ang acupressure ay pinahahalagahan bilang isang sangay ng mga sistema ng pangangalagang pangkalusugan ng Tsino at Hapon, hindi ito kilala ng mga malayo sa dalawang bansang ito. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang acupressure ay nagsimulang makakuha ng katanyagan dahil maraming mga prinsipyo ng Chinese medicine ang tinanggap sa Kanluran. Ngayon, ang acupressure ay nakikita bilang isang mas madaling inilapat na larangan ng therapy kaysa sa acupuncture.
Paano Inilalapat ang Acupressure?
Ito ay ginagamot sa pamamagitan ng paglalagay ng presyon sa mga punto ng acupressure. Ang halaga ng presyon na inilapat ng isang dalubhasang Acupressure therapist ay tinutukoy ayon sa mga katangian ng katawan ng tao at mga karamdaman ng pasyente. Ang mga punto ng acupressure ay matatagpuan sa iba't ibang bahagi ng katawan, tulad ng ulo, balikat, braso, likod, singit, daliri ng paa, at binti. Ang mga posisyon na ito ay mahalaga para sa pagpapasigla ng nervous system.
Mga Benepisyo at Function ng Acupressure Massage
Ang ilang linggo ng acupressure therapy ay ipinakita na may maraming benepisyo para sa iba't ibang mga pisikal na problema. Sa pangkalahatan, ang acupressure ay epektibo sa pagbawas ng sakit, pagpapabuti ng sirkulasyon at paghinga, pag-alis ng tensyon ng kalamnan, pagbabawas ng stress, paggamot sa pananakit ng ulo at iba pang nakagawiang karamdaman tulad ng labis na katabaan at sistema ng pagtunaw. Ang acupressure ay madalas na ipinapakita upang makinabang ang mga pasyente mula sa mas mahusay na pagtulog at mapabuti ang kanilang kalidad ng buhay.
Maaari kang maging interesado sa: Ano ang Vitamin C Serum? Ano ang pinaka?
Mapanganib ba ang Acupressure Massage?
Ang acupressur ay karaniwang isang ligtas na kasanayan at walang malubhang epekto; gayunpaman, sa ilang mga kaso maaari itong magdulot ng malubhang problema sa mga pasyente. Sa kontekstong ito, may posibilidad na may ilang mental o pisikal na karamdaman na nagreresulta mula sa paggamit ng acupressure. Upang maiwasan ang mga hindi naaangkop na karanasan, dapat pumili ng isang epektibo at propesyonal na therapist.
Pinakamahalagang Resulta
Bilang resulta, ginagamit ng acupressure ang resistensya ng katawan sa pamamagitan ng paglalapat ng sequential pressure sa natural na utak; Ito ay isang natural na magulo at panterapeutika na paraan upang ma-trigger ang mga nervous at intervention system. Ang acupressure therapy ay tumutugon sa sistema ng IPEK, anuman ang kaugnayan ng mga nais na alalahanin o ang mga pamamaraan na ginagamit sa paggamot ng mga sakit na magagamit sa larangan ng medikal. Ang mga pakinabang ng acupressure ay dapat isaalang-alang sa kabila ng mga panganib nito, na kinokontrol ng naaangkop na espesyalista.
