Bii o ṣe le ṣe iṣiro ọjọ-ọja ti o peye julọ? obinrin Iṣiro ọjọ ti ẹyin ti o peye julọ Awọn ọna oriṣiriṣi oriṣiriṣi wa ati awọn ifosiwewe fun Sibẹsibẹ, aaye pataki kan ti ko yẹ ki o gbagbe ni pe niwọn igba ti ara obinrin kọọkan yatọ, awọn iṣiro wọnyi le jẹ awọn iṣiro ati pe o le ma fun awọn abajade deede.
Iṣiro ọmọ deede
Ti o ba ni akoko oṣu ti o ṣe deede ati asọtẹlẹ, o le ṣe iṣiro ọjọ ti o ti pinnu nipa ṣiṣe ipinnu ọjọ ti o kuru ati ti o gunjulo julọ ti akoko oṣu rẹ. O le nigbagbogbo rii aarin igba ẹyin ti o ni ifoju nipa yiyọkuro 11 lati inu ọna ti o kuru ju ati iyokuro 18 lati inu iyipo ti o gunjulo julọ. Fun apẹẹrẹ, fun obinrin ti o ni nkan oṣu ọjọ 28, ọjọ ifoju-iwọn jẹ ọjọ 17th.
Iwọn Iwọn Ara
O jẹ ọna ti o gbiyanju lati pinnu akoko ti ovulation nipa wiwọn iwọn otutu ara. Lakoko ovulation, iwọn otutu ara pọ si diẹ. Ọna yii nilo awọn wiwọn deede ati gbigba data lori ọpọlọpọ awọn iyipo.
Mucus Abojuto
Ilana ati aitasera ti mucus, iyẹn ni, yomijade cervical, yipada jakejado akoko oṣu. Lakoko ovulation, mucus jẹ tinrin, ko o ati rirọ. O le gbiyanju lati ṣe asọtẹlẹ akoko ovulation nipa mimojuto awọn ayipada wọnyi.
Awọn ohun elo Titele Ovulation
Awọn ohun elo alagbeka le ṣe iṣiro ọjọ ifoju-iwọn nipasẹ gbigbasilẹ ati itupalẹ data oṣu rẹ. Sibẹsibẹ, deede ti awọn ohun elo wọnyi da lori awọn ifosiwewe ti ara ẹni ati data ti o tẹ sii.
Lati gba awọn esi to peye julọ, o le lo awọn ọna diẹ sii ju ọkan lọ tabi gba iranlọwọ lati ọdọ dokita tabi onimọ-jinlẹ. Ranti pe ara obinrin kọọkan n ṣiṣẹ ni oriṣiriṣi ati kii ṣe gbogbo ọna nigbagbogbo fun awọn abajade deede. Awọn asọtẹlẹ window ti ẹyin yẹ ki o jẹ iṣiro gbogbogbo ati iwọn isunmọ.
Ọjọ melo ni Lẹhin iṣe oṣu lati loyun?
Nigbati akoko oṣu ti obinrin kan yoo ja si ẹyin le yatọ si da lori gigun gigun ti obinrin ati eto ara. Ni deede akoko oṣu obinrin kan gba aropin ọjọ mejidinlọgbọn. Bibẹẹkọ, gigun akoko oṣu le yatọ lati obinrin si obinrin, ati pe ohun ti a ro pe o jẹ deede lati 28 si 21 ọjọ.
Awọn julọ ọjo akoko fun oyun ni akoko ovulation. Ovulation jẹ nigbati obirin ba tu ẹyin kan silẹ lati inu ovaries rẹ ati pe ẹyin naa bẹrẹ lati rin irin ajo sinu awọn tubes fallopian. Ni deede, o ṣubu ni arin akoko oṣu. Ti a ba ro pe akoko oṣu 28 kan, ovulation nigbagbogbo waye ni ọjọ 14 ti iyipo. Sibẹsibẹ, ọjọ yii le yipada da lori gigun gigun. Sugbọn le wa ninu ara fun ọpọlọpọ awọn ọjọ lẹhin ajọṣepọ. Nítorí náà, níní ìbálòpọ̀ ní àwọn ọjọ́ tí ó bọ́ sí àárín ìṣẹ̀dá nǹkan oṣù, tí ó sábà máa ń wà láàárín ọjọ́ kẹwàá sí kẹtàdínlógún ti àyípoyípo, lè mú kí oyún pọ̀ sí i.
Sibẹsibẹ, o ṣeeṣe ti oyun tẹsiwaju lẹhin idapọ. Paapa ti idapọ ẹyin ba waye bi abajade ipade ti ẹyin ati sperm, o le gba ọjọ diẹ fun dida sinu ile-ile ati oyun lati bẹrẹ. Nitorinaa, o ṣeeṣe ti oyun kii ṣe lakoko apakan kan ti akoko oṣu, ṣugbọn tun ni awọn ọjọ pupọ ti ọmọ naa. Ti o ba n ronu lati loyun tabi ni awọn ifiyesi nipa oyun, a gba ọ niyanju pe ki o kan si dokita tabi onimọ-jinlẹ.
Aworan Awọn ọjọ ero
fifi oyun chart Fun diẹ ninu awọn tọkọtaya ati awọn obinrin, o le jẹ ohun elo ti o wulo fun titele ati gbero oyun, ṣugbọn bi o ṣe ṣe pataki ti o da lori awọn ifẹ ati awọn iwulo ti ara ẹni. Iru awọn atẹle le wulo fun awọn tọkọtaya ti o fẹ lati ni oye daradara ati ṣakoso ilana oyun. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati yago fun ṣiṣẹda wahala ti ko ni dandan ati ki o maṣe gbagbe ariwo ti ara ti ara. Ti o ba ni awọn ifiyesi tabi awọn ibeere, o dara julọ lati kan si dokita tabi onimọ-jinlẹ. Ti o ba n gbero lati loyun tabi ti o nlo awọn ọna idena oyun, o ṣe pataki lati ni alaye deede. Sibẹsibẹ, ko si ọjọ gangan lati gba apẹrẹ aboyun nitori pe akoko oṣupa obirin kọọkan le jẹ ti awọn gigun ti o yatọ ati pe akoko ovulation le yatọ si da lori awọn ifosiwewe kọọkan. Sibẹsibẹ, ni gbogbogbo, o ṣee ṣe diẹ sii lati loyun ni awọn ọjọ ti o ṣubu ni aarin akoko oṣu rẹ.
Ti a ro ni aropin ọjọ-oṣu ọjọ 28, ovulation nigbagbogbo waye ni ọjọ 14 ti iyipo. Nítorí náà, ọjọ́ kìíní nínú nǹkan oṣù ni ọjọ́ àkọ́kọ́ oṣù, ọjọ́ osù sì jẹ́ ọjọ́ oṣù kẹrinla. Sibẹsibẹ, awọn ọjọ wọnyi le yatọ si da lori gigun ti akoko oṣu.
oyun chart Ni gbogbogbo, o jẹ ipo ti o ni ibatan si deede ti akoko oṣu ti eniyan ti o gbero oyun. Fun idi eyi, o le ma fun awọn esi deede fun eniyan ti o ni iriri aiṣedeede.
