Fitness jurnali

Homiladorlik davrida varikoz kengayishi: qanday xavflar bor? 2023 yil

Homiladorlik davrida onada gormonlar va fiziologik o'zgarishlar sezilarli darajada oshadi. Ushbu davrda ko'plab ayollar homiladorlik davrida varikoz kengayishiga duch kelishi mumkin, bu homiladorlik belgilaridan biridir. KelishTomirlar o'ralgan va kengaygan tomirlar bo'lib, ular odatda oyoqlarda, qorin bo'shlig'ida va to'g'ri ichakda paydo bo'ladi. Homiladorlik davrida gormonal o'zgarishlar, qon hajmining oshishi va bachadonning kattaligi kabi omillar varikoz tomirlarining shakllanishiga ta'sir qiladi va mavjud bo'lganlarni yanada aniqroq qiladi.

Homiladorlik davrida ushbu muammoning mavjudligi homilador ayolning salomatligi va farovonligiga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun homiladorlik paytida varikoz tomirlarining sababini tushunish va tegishli choralarni ko'rish muhimdir. 

Homiladorlik paytida varikoz kengayishining sabablari nima?

Homiladorlik davrida varikoz tomirlari homiladorlik davrida ayolning pastki ekstremitalarida paydo bo'ladigan holat bo'lib, ko'pincha kengaygan, bo'rtib ketgan tomirlar sifatida tavsiflanadi. Bu gormonal o'zgarishlar tufayli homiladorlikning qon aylanish tizimiga ta'siri bilan bog'liq.

Homiladorlik paytida varikoz tomirlarining kengayishining bir necha sabablari bo'lishi mumkin. Ushbu sabablarning ba'zilari:

Gormonal o'zgarishlar

Homiladorlik davridagi gormonal dalgalanmalar homiladorlik davrida varikoz tomirlarining kengayishida muhim rol o'ynaydi. Homiladorlik davrida ishlab chiqarilgan progesteron darajasining oshishi qon tomirlari devorlarini kengaytirishi mumkin. Bu kengayish to'g'ridan-to'g'ri tomirlarning kengayishiga va zaiflashishiga olib keladi, ayniqsa oyoqlarda varikoz tomirlariga ta'sir qiladi.

qon hajmining oshishi

Homiladorlik davrida ayolning qon hajmi o'sayotgan homilani qo'llab-quvvatlash uchun sezilarli darajada oshadi. Bu qon hajmining ortishi qon tomirlariga, ayniqsa pastki ekstremitalarga qo'shimcha bosim o'tkazadi. Qo'shimcha kuchlanish varikoz tomirlarining kengayishiga olib kelishi mumkin.

bolalik nashri

Homiladorlik davrida bachadon kengayganligi sababli, tos bo'shlig'i va pastki oyoq-qo'llardagi tomirlarga bosim o'tkazadi. Bu bosim samarali qon oqimini inhibe qilishi mumkin, bu tomirlarda qon to'planishiga olib keladi va varikoz tomirlarini keltirib chiqaradi.

genetik moyillik

Varikoz tomirlarining oila tarixi homiladorlik davrida varikoz tomirlarini rivojlanish ehtimolini oshirishi mumkin. Genetik omillar tomir devorlarining zaiflashishiga va klapanlar funktsiyalarining yomonlashishiga ta'sir qiladi, bu esa onani varikoz tomirlariga ko'proq moyil qiladi.

Oyoq tomirlarida bosimning oshishi

Uzoq vaqt davomida tik turish yoki o'tirish kabi omillar homiladorlik davrida varikoz tomirlarining kengayishiga ta'sir qilishi mumkin. Ushbu harakatlar qon oqimini cheklaydi va oyoq tomirlarida bosimni oshiradi, bu esa vazodilatatsiyaga olib keladi.

Kilogramm olish

Homiladorlik paytida ortiqcha vazn ortishi yoki semirib ketish tomirlarga qo'shimcha bosim o'tkazishi mumkin. Ortiqcha vazn qon oqimiga to'sqinlik qilishi va varikoz tomirlarining rivojlanishiga yordam beradi.

Qabziyat

Kabızlık tufayli ichak harakatlari paytida kuchlanish qorin bo'shlig'idagi bosimni oshirishi mumkin, bu esa pastki ekstremitalarda qon oqimiga ta'sir qilishi va varikoz tomirlarining rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Homiladorlik varikoz tomirlari xavfini oshirsa ham, bu holat odatda vaqtinchalik va tug'ruqdan keyin o'z-o'zidan yo'qolishini unutmang. Biroq, agar varikoz tomirlari jiddiy noqulaylik yoki asoratlarni keltirib chiqarsa, shifokor tegishli davolanish va tekshiruv usullari bilan muammolarni engillashtirishi mumkin.

Homiladorlik paytida varikoz tomirlarining belgilari qanday?

Varikoz tomirlari kengaygan, burilishli tomirlar bo'lib, ular odatda oyoqlarda hosil bo'ladi. Bu, shuningdek, homiladorlik paytida rivojlanishi mumkin bo'lgan tibbiy holat. Varikoz tomirlari har kimga ta'sir qilishi mumkin, ammo homilador ayollarning tanasida turli fiziologik o'zgarishlar tufayli ular ko'proq rivojlanadi. Homiladorlik davrida varikoz tomirlarining belgilarini tushunish, tegishli davolanish va tegishli tibbiy yordamni izlash uchun muhimdir.

Ko'rinadigan o'zgarishlar Varikoz tomirlarining eng aniq belgilaridan biri kengaygan va shishgan tomirlarning ko'rinishidir. Bu tomirlar ko'proq kavisli va bo'rtib chiqadi va ko'k yoki binafsha rangga ega. Homiladorlik davrida varikoz tomirlari ko'pincha oyoqlarda paydo bo'ladi va terida sezilishi mumkin. Homiladorlik davrida varikoz tomirlarining darajasi engildan og'irgacha bo'lishi mumkin va ko'plab tomirlar ta'sir qilishi mumkin.

Og'riq va noqulaylik. Tomirlardagi ko'rinadigan o'zgarishlarga qo'shimcha ravishda, homiladorlik davrida varikoz tomirlari bo'lgan homilador ayollar ko'pincha og'riq va noqulaylikni boshdan kechirishadi. Ko'pincha ta'sirlangan hududlarda og'riq, zonklama yoki og'irlik hissi sifatida tasvirlanadi. Noqulaylik uzoq vaqt tik turgan yoki o'tirgandan keyin, shuningdek, jismoniy faollikning kuchayishi bilan kuchayishi mumkin.

Shishish. Varikoz tomirlari bilan bog'liq yana bir alomat - shish. Ta'sirlangan tomirlarda qon oqimining buzilishi oyoq va to'piqlarda suyuqlik to'planishiga olib kelishi mumkin. Natijada, ta'sirlangan joylar shishiradi yoki shishib ketadi. Shishning zo'ravonligi har xil bo'lishi mumkin va homiladorlikning rivojlanishi bilan ortishi mumkin.

Qichishish va terining o'zgarishi. Homiladorlik davrida varikoz tomirlari bo'lgan ayollarda qichishish va terining o'zgarishi ham tez-tez uchraydi. Ta'sirlangan terining tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin, bu esa doimiy qichishish istagiga olib keladi. Bundan tashqari, homiladorlik davrida varikoz tomirlarining kengayishi paytida varikoz atrofidagi terining rangi o'zgarishi, qorayishi yoki qizarishi kabi o'zgarishlar kuzatiladi. Varikoz tomirlari bo'lgan ba'zi ayollarda toshma paydo bo'lishi yoki zararlangan hududlarda quruq, qichitqi terisi paydo bo'lishi mumkin.

Kasılmalar. Varikoz tomirlari bo'lgan ayollarda mushaklarning kramplari tez-tez uchraydi. Bunday kramplar asosan oyoq mushaklarida paydo bo'ladi va juda og'riqli bo'lishi mumkin. Varikoz tomirlaridan kelib chiqqan mushak kramplari odatda tunda sodir bo'lganligi sababli, ular onaning uyqu sifatiga ham salbiy ta'sir qiladi. Varikoz tomirlari bilan bog'liq mushak kramplarining aniq sababi to'liq aniq emas, ammo qon oqimining buzilishi va ta'sirlangan tomirlardagi bosimning oshishi ularning paydo bo'lishiga yordam beradi.

Jismoniy faollikdagi qiyinchilik. Uzoq vaqt davomida tik turish yoki o'tirish varikoz tomirlarining alomatlarini yomonlashtiradi. Homilador ayol uzoq vaqt davomida bir xil holatda qolsa, masalan, ishlayotganda yoki yurish paytida tomirlardagi bosim kuchayadi. Bu yuqori qon bosimi simptomlarni kuchaytiradi, ko'proq noqulaylik, og'riq va shish paydo bo'lishiga olib keladi.

Homilador ayollar uchun ushbu alomatlardan xabardor bo'lish va homiladorlik davrida varikoz tomirlarini boshqarish uchun tegishli choralarni ko'rish muhimdir. 

Homiladorlik davrida varikoz tomirlarining fiziologiyasi va patofiziologiyasi

Homiladorlik ayolning tanasida gormonal, qon aylanishi va mexanik o'zgarishlarning kombinatsiyasi orqali varikoz tomirlarining rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin. Homiladorlik davrida varikoz tomirlarining rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun uning fiziologiyasi va patofiziologiyasini tushunish juda muhimdir.

Gormonal o'zgarishlar. Homiladorlik davrida tanadagi gormonlar darajasining oshishi varikoz tomirlarining shakllanishida rol o'ynaydi. Xususan, progesteron gormoni venoz devorlarda mushaklarning ohangini pasaytiradi va tomirlarning kengayishiga olib keladi. Ushbu kengayish venoz klapanlarning etarli darajada yopilmasligiga va qonning teskari oqimiga olib kelishi mumkin.

Qon aylanishidagi o'zgarishlar. Homiladorlik davrida qon aylanish tizimida qon hajmining oshishi va yurak tezligining oshishi kabi muhim o'zgarishlar ro'y beradi. Homiladorlik gormonlari tomir devoridagi mushak hujayralarini bo'shashtiradi, bu tomirlarning kengayishiga va qon oqimining oshishiga olib keladi. Bu venoz qonning oyoqlardan yurakka etarlicha tez o'tishini qiyinlashtirib, venoz etishmovchilik xavfini oshirishi mumkin.

Homiladorlik davrida venoz etishmovchilik va venoz staz. Venoz etishmovchilik - tomirlarning normal funktsiyalarini bajara olmasligi. Homiladorlik davrida venoz etishmovchilik xavfi ortadi, chunki qon hajmi va gormonlar darajasining ortishi tomirlarning kengayishiga va etarli darajada venoz qonni qaytarmasligiga olib kelishi mumkin. Venoz turg'unlik - oyoqlarda qonning to'planishi va turg'unligi. Bu shish, og'riq, og'irlik va oyoqlarda varikoz tomirlarining ko'rinishi kabi belgilarga olib kelishi mumkin.

Homiladorlik davrida varikoz tomirlarining fiziologiyasi va patofiziologiyasi murakkab va o'zaro bog'liq jarayondir. Gormonal o'zgarishlar, qon aylanishidagi o'zgarishlar va mexanik omillarning kombinatsiyasi venoz etishmovchilik va venoz stazning rivojlanishiga ta'sir qiladi. Homiladorlikning keyingi bosqichlarida o'sayotgan bachadonning oyoqlarga bosimi ham varikoz tomirlarining alomatlarini kuchaytirishi mumkin.

Homiladorlik paytida varikoz tomirlarining kengayishini qanday oldini olish mumkin?

Yuqorida aytib o'tganimdek, varikoz kengayishi homiladorlik davrida tez-tez uchraydigan hodisa bo'lib, ularning to'liq oldini olish mumkin bo'lmasa-da, ularning kengayishini kamaytirish va alomatlarini engillashtirish uchun bir necha qadamlar qo'yishingiz mumkin. 

Homiladorlik davrida varikoz tomirlarining kengayishini oldini olish uchun quyidagilar zarur.

sog'lom vaznni saqlash

Kelajakdagi ona o'z vaznini homiladorlik paytida shifokor tomonidan tavsiya etilgan vaznda saqlashga harakat qilishi kerak. Ortiqcha vazn onaning tomirlariga qo'shimcha bosim o'tkazib, varikoz tomirlarini kuchaytirishi mumkin.

Muntazam jismoniy mashqlar

Yurish, suzish yoki prenatal yoga kabi muntazam kam ta'sirli mashqlarni bajarish kerak. Jismoniy faollik qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi va varikoz tomirlari xavfini kamaytiradi.

oyoqlarini ko'taring

Homilador ayolni bezovta qilmasdan oyoqlarini qisman ko'tarish tomirlardagi bosimni kamaytirishga va qon oqimini tezlashtirishga yordam beradi. Bu dam olish yoki uxlash vaqtida oyoqlarni yostiqqa qo'yish orqali mumkin.

Uzoq vaqt davomida o'tirish yoki tik turishdan saqlaning

Homilador ayol, hatto ba'zi hollarda uzoq vaqt davomida o'tirish yoki turish kerak bo'lsa ham, yurish va oyoqlarini cho'zish uchun muntazam tanaffuslar qilishi kerak. Bu tomirlarda qon to'planishining oldini olishga yordam beradi va varikoz tomirlari xavfini kamaytiradi.

maxsus paypoqlar

Varikoz tomirlarining oldini olish faqat shifokor tavsiyasiga ko'ra qon aylanishini yaxshilash va shishishni kamaytirishga yordam beradigan maxsus paypoq kiyish mumkin. Ushbu maxsus mo'ljallangan paypoqlar tomirlarni qo'llab-quvvatlash va ularning kengayishini oldini olish uchun oyoqlarga yumshoq bosim o'tkazadi.

Sog'lom ovqatlanishga e'tibor qarating

Qabziyatni oldini olish va tomirlardagi stressni kamaytirishga yordam beradigan tolaga boy, muvozanatli dietani iste'mol qilish varikoz tomirlarining alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. Bu davrda ona meva, sabzavot, to'liq don va yog'siz oqsilga boy ovqatlarni afzal ko'rishi kerak.

Suyuqlikni iste'mol qilish

Kun davomida etarli miqdorda suyuqlik iste'mol qilish yaxshi qon aylanishini qo'llab-quvvatlash va varikoz tomirlariga yordam beradigan suvsizlanishning oldini olish uchun juda muhimdir.

Qattiq kiyim kiyishdan saqlaning

Homilador ayol homiladorlik davrida keng kiyim kiyishga harakat qilishi va beliga, chanoqlariga yoki oyoqlariga qattiq kiyinadigan kiyimlardan qochish kerak. Qattiq kiyim qon oqimini cheklab qo'yishi va homiladorlik paytida kengayadigan varikoz tomirlarini yomonlashtirishi mumkin.

Shifokor tomonidan ko'rikdan o'tish

Homiladorlik davrida varikoz tomirlarini nazorat qilishning eng samarali usuli - bu individual maslahat va tavsiyalar. Chunki, sizning varikoz tomirlaringizning og'irligiga qarab, shifokor aniq tashxis qo'yish bilan qo'shimcha davolash yoki aralashuvni tavsiya qilishi yoki varikoz tomirlarining alomatlarini tabiiy ravishda kamaytirishi mumkin.

Homiladorlik davrida varikoz tomirlarining kengayishi homilaga ta'sir qiladimi?

Homiladorlik davrida varikoz tomirlarining kengayishi odatda homilaga bevosita ta'sir qilmaydi. Varikoz tomirlari - tomirlardagi bosimning oshishi va gormonal o'zgarishlar tufayli shishgan, buralib ketgan tomirlar. Yuqorida yozganimdek, homiladorlik davrida oyoq va tosda tez-tez uchraydi.

Homiladorlik davrida varikoz tomirlarining kengayishi homila uchun to'g'ridan-to'g'ri xavf tug'dirmasa ham, homilador ayolda noqulaylik va oyoqlarda og'riq, shish va og'irlik kabi belgilarga olib kelishi mumkin. Kamdan kam hollarda og'ir varikoz tomirlari homiladorlik davrida juda kam uchraydigan qon pıhtıları yoki oshqozon yarasi kabi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ammo har qanday holatda, shifokor bunday asoratlardan qochish uchun homiladorlik paytida onani nazorat ostida ushlab turadi.

Homiladorlik davrida kengaygan varikoz tomirlarining homiladorlikdan keyingi holati

Homiladorlikdan keyin varikoz tomirlarining holati va natijalari onadan onaga farq qiladi. Ba'zi ayollarda varikoz tomirlari vaqt o'tishi bilan torayadi va semptomlar susayadi. Biroq, ba'zi hollarda, varikoz tomirlari doimiy bo'lishi mumkin va semptomlar davom etishi mumkin. Homiladorlikdan keyin varikoz tomirlarining holati genetik moyillik, yosh, vazn, turmush tarzi va tug'ilish soni kabi ko'plab omillarga bog'liq.

Homiladorlikdan keyin varikoz tomirlarini davolash quyidagi jarayonlarni o'z ichiga oladi:

Yordamchi paypoqlar. Varikoz tomirlarida qon oqimini qo'llab-quvvatlash uchun maxsus mo'ljallangan paypoqlar qo'llaniladi. Ushbu paypoqlar oyoqlarda qon aylanishini oshirishi, shishishni kamaytirishi va homiladorlik davrida varikoz tomirlarining alomatlarini engillashtirishi mumkin.

Sport va jismoniy faoliyat. Muntazam jismoniy mashqlar qon aylanishini yaxshilaydi va homiladorlik paytida varikoz tomirlarining keyingi belgilarini kamaytiradi. Bu yurish va suzish kabi kam ta'sirli mashqlarni o'z ichiga oladi. Biroq, ortiqcha mashaqqatli mashqlardan qochish kerak va har qanday mashq qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Oyoqlarini ko'taring. Oyoqlarni ko'tarish qonning oyoqlardan yurakka yaxshi oqishiga yordam beradi. Uzoq vaqt davomida o'tirgan yoki dam olgan holda oyoqlaringizni ko'tarish qon aylanishini yaxshilashning eng yaxshi usullaridan biridir.

Og'irlikni nazorat qilish. Sog'lom vaznni saqlash yoki vazn yo'qotish varikoz tomirlarining alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. Ortiqcha vazn oyoq tomirlariga qo'shimcha bosim o'tkazishi mumkin.

Skleroterapiya. Skleroterapiya ko'pincha varikoz tomirlarini davolashda qo'llaniladigan usuldir. Ushbu jarayonda ta'sirlangan tomirga modda yuboriladi va muammo bartaraf etiladi.

Lazer yoki radiochastota ablasyonu. Ushbu muolajalar varikoz tomirlarini yopish uchun ishlatiladi. Lazer yoki radiochastota energiyasi ta'sirlangan tomirlar ichidagi issiqlikni oshiradi, bu esa tomirning yopilishiga olib keladi.

Jarrohlik aralashuvi. Ba'zi hollarda homiladorlikdan keyin homiladorlik paytida kengaygan og'ir varikoz tomirlarini jarrohlik yo'li bilan olib tashlash mumkin. Bu asosan kattaroq va muammoli varikoz tomirlari uchun afzal qilingan variant.

Homiladorlik paytida va undan keyin varikoz tomirlarini davolash usullari individual vaziyatga va simptomlarning og'irligiga qarab o'zgaradi. 

Muallif surati

Sizga ham yoqishi mumkin

“Homiladorlik davrida varikoz kengayishi: qanday xavflar bor? “2023”ga bitta izoh
  1. Salom mening sevgilim! Aytmoqchimanki, bu post ajoyib, chiroyli yozilgan va taxminan barcha muhim ma'lumotlarni o'z ichiga oladi. Men shunga o'xshash postlarni ko'proq ko'rishni xohlayman.

    javob
Izoh