Աճուկների ցավը տարածված առողջական խնդիր է, որը դիտվում է համայնքի շատ մարդկանց մոտ: Եթե դուք որդեգրել եք շատ սթրեսային և նստակյաց կենսակերպ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, ցավ կունենաք: Այս ցավերը երբեմն արդյունավետ չեն լինում այնպես, որ սահմանափակեն կամ խոչընդոտեն ձեր ամենօրյա աշխատանքը: Բայց դա ցավ է առաջացնում աճուկի շրջանում, ինչն է ցավի հիմքում ընկած պատճառը պետք է մանրակրկիտ ուսումնասիրվի: Որովհետև աճուկի ցավն ինքնին կարող է ոչինչ նշանակել։ Կարող են լինել նաև այլ հիվանդություններ, որոնք առաջացնում են աճուկի ցավ և ցավ պատճառում աճուկի շրջանում:
Ինչն է առաջացնում ցավ աջ և ձախ աճուկում:
Աջ և ձախ հատվածներում աճուկի ցավի պատճառները հիմնված են որոշ հիվանդությունների վրա։ Աճուկների ցավը դիտվում է որպես հիվանդությունների հետևանք:
- Ճողվածք: Ճողվածքի պատճառով, որը կարող է լինել աճուկի տարածքում, երկարատև ցավ է զգացվում մարմնում: Սկավառակի ճողվածք ունեցող մարդկանց մոտ ցավը կարող է ազդել աճուկային շրջանի վրա:
- Երիկամների խանգարումներ. Սաստիկ ցավը կարող է դրսևորվել որպես ծանր ցավոտ խանգարումների ազդեցություն կամ առաջին ախտանիշ, ինչպիսիք են վարակը կամ քարաթափումը:
- Փորկապություն: Աղիների անկարողությունը գործելու, մարսողության խանգարում, գազերի պատճառ է աճուկի ցավը: Երկարատև փորկապությունը շատ վատ է ազդում մարմնի այլ մասերի վրա։
Շատ այլ հիվանդություններ նույնպես կարող են ցավ պատճառել աճուկի շրջանում: Այնուամենայնիվ, ցավի սրությունը, որը հիմնականում ձախ աճուկում է, բարձր է և ունի լուրջ վերաբերմունք: Որովհետև ձախ աճուկի ցավը վկայում է աճուկի ճողվածքի մասին: Ձախ աճուկի ցավն ավելի տարածված է, քան աջ աճուկի ցավը դիտվում է որպես վտանգավոր:
Աճուկի ցավի ախտանիշները
- Զանգված, այտուց կամ գունդ աճուկի տարածքում
- Ձեր սպորտային վարժությունները կատարելու դժվարություն
- Գրիպի նման ախտանիշներ (հոգնածություն, ջերմություն, կոկորդի ցավ, գլխացավ, հազ, ցավեր և ցավեր)
- ախորժակի կորուստ
- Մեջքի ցավ
- Ցավ կամ քոր սեռական օրգանների շրջանում
- ցավոտ միզակապություն
- Կոնքի կամ ստորին որովայնի ցավ
- Հետանցքային կամ հեշտոցային արտանետում
- Այտուցված ավշային հանգույցներ աճուկում կամ այլուր
- Քայլելու դժվարություն և ազդրի մկանների թուլություն
Ինչն է առաջացնում տղամարդկանց աջ և ձախ աճուկի ցավը:
Տղամարդկանց մոտ աճուկի ցավի պատճառները պայմանավորված են այնպիսի պատճառներով, ինչպիսիք են լարումը: Գոտկատեղին հարվածող աճուկային ցավի պատճառը սովորաբար առաջանում է լարումից, ծանր բեռներ բարձրացնելուց և հանկարծակի շարժումներից: Սակայն նույնը չի կարելի ասել աճուկի ուժեղ ցավերի մասին։ Պայմանները, ինչպիսիք են ավշային հանգույցների վարակը կամ այտուցը, աճուկային ճողվածքը և ամորձիների այտուցվածությունը, ցավ են պատճառում աճուկի շրջանում: Ինգուինալ ցավն արտահայտվում է որովայնի օրգանների վնասման արդյունքում։ Այսպիսով, մենք պետք է լրջորեն վերաբերվենք այս իրավիճակին:
Կանանց մոտ աջ և ձախ աճուկ ցավի պատճառները
Կանանց մոտ աճուկային ցավը սովորաբար առաջանում է այն հատվածից, որտեղ գտնվում են վերարտադրողական օրգանները: Դաշտանային ցիկլերի պատճառով, որոնք տեղի են ունենում ամեն ամիս, բացառությամբ հիվանդության և օվուլյացիայի ժամանակաշրջանների, կանայք կարող են ունենալ աճուկի ցավ: Երբ հաշվի են առնվում դաշտանային ցիկլերը, կանայք ավելի շատ աճուկի ցավ են զգում, քան տղամարդիկ: Ձվարանների վարակները կարող են առաջացնել նաև աճուկային ցավ:
Ի՞նչն է առաջացնում հղիության ընթացքում աճուկի ցավը:
Հղիության ընթացքում աճուկային ցավը տեղի է ունենում առանց լուրջ վնասների: Բայց եթե ցավի հետ մեկտեղ առաջանում են ախտանիշներ, պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։ Քանի որ երեխան արգանդում դանդաղ է աճում, մոր մարմինը փորձում է հետ պահել այս իրավիճակից: Քանի որ արգանդը մեծանում է, առաջանում են ցավեր և ցավեր: Ցավերը, որոնք կարող են առաջանալ հղիության ցանկացած ժամանակ, սովորաբար լուրջ խնդիր չեն: (Ժամանակավոր հիվանդություններ, ինչպիսիք են գազի խնդիրները)
Ինչպե՞ս է անցնում աճուկի ցավը:
Առաջին հերթին, աճուկի ցավերը ժամանակավոր ցավեր են, որոնք մենք կարող ենք շատ ժամանակ անվանել աննշան: Բայց մենք չպետք է անտեսենք այս իրավիճակը։ Եթե ցավի ուժգնությունը մեծանում է ու չի անհետանում, պետք է անպայման դիմել բժշկի։ Սաստիկ ցավը, որը կառաջանա մեծ բեռների դեպքում, ովքեր ինքնուրույն սպորտով են զբաղվում տանը, կարող են թեթևանալ հանգստի կամ սառույցով ցավոտ հատվածի բուժման միջոցով: Պետք է խուսափել ծանր մարզումներից, որոնք աճուկի ցավ են առաջացնում։ Մենք պետք է տաքացնենք մեր մարմինը ֆիզիկական սպորտից առաջ և հետո։ Ճողվածքի հետևանքով առաջացած աճուկային ցավերի դեպքում մենք պետք է հրաժարվենք շարժումներից, որոնք ճնշում կգործադրեն գոտկատեղի և աստիճաններով բարձրանալու վրա։ Աճուկների ցավն այլևս շատ չի անհանգստացնի մեզ, երբ ամրացնենք ոսկորներն ու մկանները և պահենք մեր քաշը մեր առողջության համար իդեալական սահմաններում:
Կարող եք նաև կարդալ ցավի մասին մեր հոդվածները.
✅ Ինչպե՞ս է բուժվում ցածր մեջքի ցավը: Ինչ լավ է:
✅ Ի՞նչն է առաջացնում կրծքավանդակի մկանային ցավ: Կրծքավանդակի ցավի ախտանիշները.
✅ Ինչպե՞ս ստուգել կույրաղիքի բորբոքումը տանը:
Կարծում եմ, որ այս կայքը ունի իրական հիանալի տեղեկություններ բոլորի համար. D.