चूंकि यह हाल ही में लोकप्रिय हो गया है चावल का पानी और आटे का मास्क कैसे बनाये विषय बहुतों के लिए रुचि का है। चावल एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो त्वचा के दाग-धब्बों, चमक और रंगत के अंतर पर विशेष रूप से असरदार है। इसका उपयोग सुदूर पूर्वी और एशियाई लोगों द्वारा भी कई वर्षों से किया जाता रहा है।
चावल के पानी का मास्क वास्तव में घर पर बहुत ही सरल और आसानी से बनने वाला मास्क है। यह सिर्फ त्वचा के लिए ही नहीं बल्कि बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद बी और ई विटामिन त्वचा और बालों दोनों के लिए बहुत अच्छे होते हैं। जब नियमित रूप से इसका इस्तेमाल किया जाता है, तो त्वचा और बालों दोनों के लिए इसके कई फायदे होते हैं।
चावल के पानी और चावल के आटे के त्वचा लाभ
त्वचा के लिए चावल के पानी के फायदे इसकी एक विशेषता है जो त्वचा के रंग को कम से कम कुछ टन हल्का कर देती है। यह त्वचा पर जमे मेकअप और गंदगी के अवशेषों को भी हटाता है। जो लोग चावल के पानी को त्वचा पर लगाते हैं वे त्वचा के रोमछिद्रों को भी अच्छी तरह से साफ कर देंगे। त्वचा पर भूरे और काले धब्बे के लिए आप चावल का मास्क भी बना सकते हैं।
चावल के पानी का मास्क, जो त्वचा पर मुंहासों और ब्लैकहेड्स जैसी संरचनाओं को भी रोकता है, त्वचा को गहराई से साफ करता है क्योंकि इसका उपयोग टॉनिक के रूप में भी किया जाता है। यह त्वचा पर झुर्रियों को कम करने में कारगर है, त्वचा में चमक लाता है और इसे कसता है। यह सूरज की किरणों से क्षतिग्रस्त हुई त्वचा को फिर से ठीक करने में मदद करता है। चावल के पानी का मास्क त्वचा पर सूजन और जलन के लिए भी अच्छा है।
तैलीय या संवेदनशील त्वचा के लिए भी चावल का पानी बहुत उपयुक्त होता है। त्वचा संरचनाओं के रूप में, मुँहासे और ब्लैकहेड्स से ग्रस्त त्वचा की भी प्राकृतिक तरीके से तलाश की जाती है। इस तरह त्वचा पर दाग-धब्बे और एक्ने इमेज भी गायब हो जाएंगे। जो लोग अधिक चमकदार और झुर्रियों से मुक्त युवा दिखने वाली त्वचा चाहते हैं, वे नियमित रूप से चावल के पानी का मास्क लगा सकते हैं।
चावल के पानी का हेयर मास्क के फायदे
बालों के लिए चावल के पानी के फायदे यह काफी है। चावल का पानी, जिसके त्वचा पर कई फायदे हैं, बालों की देखभाल में भी अक्सर इस्तेमाल किया जाता है। चावल के पानी में मौजूद प्रोटीन बालों को भरपूर मात्रा में प्रोटीन प्रदान करते हैं। यह बालों को प्राकृतिक तरीके से पोषित करने में मदद करता है। वहीं, चावल का पानी बालों को प्राकृतिक केराटिन से भी लोड करता है। यह बालों को अधिक जीवंत और चमकदार दिखने में मदद करता है।
चावल के पानी के मास्क में ऐसे गुण भी होते हैं जो बालों को झड़ने से रोकते हैं। बालों की जड़ों को मजबूत करने वाला चावल का पानी नए उगे बालों को भी मजबूत और मजबूत बनाने में मदद करता है। कुछ हेयर टाइप में बाल बहुत ज्यादा उलझ सकते हैं। उलझे बालों को अलग करने में भी चावल का पानी काफी मददगार होता है। जो लोग भंगुर, घने और बेजान बालों की शिकायत करते हैं, उनके बाल चावल के पानी से धोने पर अधिक रसीले और स्वस्थ बाल हो सकते हैं।
चावल के पानी का मास्क रेसिपी
चावल के पानी का मास्क बनाने की विधि इसके लिए दो चाय के गिलास पानी में एक चाय का गिलास चावल मिलाना चाहिए। मिलाए गए चावल को कम से कम 3 घंटे के लिए पानी में रखा जाता है। फिर चावल के पानी को अच्छी तरह से छान लेना चाहिए और इस पानी से त्वचा को अच्छी तरह धोना चाहिए। त्वचा के लिए फायदेमंद चावल का पानी कम से कम 10 दिन तक बनाकर रखना चाहिए। क्योंकि चावल के पानी में बैक्टीरिया तेजी से पनपते हैं, चावल के पानी को केवल एक सप्ताह के लिए फ्रिज में रखने की जरूरत होती है। यदि यह लंबे समय तक अपेक्षित है, तो इसे किसी भी तरह से त्वचा या बालों पर नहीं लगाना चाहिए।
चावल के पानी को त्वचा पर कैसे लगाएं?
चावल के पानी का मास्क नुस्खा के लिए, इसे एक गिलास चावल और थोड़े से पानी से अच्छी तरह धोना चाहिए। चावल धुल जाने के बाद उसे एक बर्तन में 3 गिलास पानी में उबालना चाहिए। चूल्हे से लिए गए चावल को लगभग 15 मिनट के लिए ठंडा होने के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर छलनी की सहायता से पानी और चावल को अलग कर लेना चाहिए। परिणामी चावल के पानी को एक सप्ताह के लिए त्वचा और बालों दोनों पर लगाया जाता है। चावल के पानी के मास्क का उपयोग करते समय, एक गिलास पानी और दो बड़े चम्मच चावल के पानी को मिलाया जाता है और मास्क को हटाने के लिए फिर से चावल के पानी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
बालों में चावल का पानी कैसे लगाएं?
चावल के पानी से बालों की देखभाल वास्तव में त्वचा की देखभाल के समान ही है। बालों को मजबूत और घना करने के लिए चावल का पानी धोने के बाद पूरे बालों में डालना चाहिए। फिर इस चावल के पानी से बालों की 10 मिनट तक मसाज करनी चाहिए। फिर इसे फिर से भरपूर पानी से धोना चाहिए। बालों को हफ्ते में 2-3 बार चावल के पानी से धोने पर औसतन कुछ ही महीनों में यह खुद को गंभीरता से दिखाने लगेंगे। बाल घने, चमकीले और अधिक चमकदार होंगे।
चावल के आटे का मास्क कैसे बनाएं?
त्वचा पर सबसे ज्यादा इस्तेमाल किए जाने वाले मास्क में से एक चावल का आटा नकाब जाना जाता है। यह एक प्रकार का मास्क है जो विशेष रूप से तैलीय त्वचा वाले लोगों द्वारा पसंद किया जाता है। चावल के पानी को सबसे पहले टॉनिक के रूप में चेहरे पर लगाया जाता है। फिर, चावल के पानी के मास्क का उपयोग करके एक उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त किया जाता है। दो बड़े चम्मच चावल के आटे को साफ पानी में मिला लेना चाहिए। लोग अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार भी इसमें नींबू मिला सकते हैं। फिर इसे लगातार तब तक मिलाया जाना चाहिए जब तक कि यह पेस्ट जैसी स्थिरता तक न पहुंच जाए। गाढ़ापन मिलने के बाद इसे त्वचा पर लगाया जाता है। लगभग 15-20 मिनट के बाद चावल का आटा पूरी त्वचा पर सख्त हो जाएगा। मास्क के सख्त होने के बाद इसे गर्म पानी की मदद से साफ किया जा सकता है। क्लींजिंग के बाद चावल के पानी का टॉनिक भी त्वचा पर लगाया जाता है। इस तरह, कुछ टन हल्के रंग की त्वचा प्राप्त होगी। इसे दाग-धब्बों के लिए भी काफी उपयोगी मास्क कहा जा सकता है। जो लोग चावल के पानी का मास्क बनाने के बारे में उत्सुक हैं, वे इसे अपने बालों और त्वचा दोनों पर लगा सकते हैं। हालांकि चावल का पानी त्वचा पर लगाने से नुकसान नहीं होता है, लेकिन इसके कई फायदे हैं।
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