Suonikohjujen laajentuminen raskauden aikana: mitkä ovat riskit? 2023

Raskauden aikana äidissä tapahtuu merkittävää hormonitason nousua ja fysiologisia muutoksia. Tänä aikana monet naiset voivat kokea suonikohjujen suurenemista raskauden aikana, mikä on yksi raskauden oireista. perillinenSuonet ovat kiertyneitä ja laajentuneita laskimoita, joita esiintyy yleensä jaloissa, nivusissa ja peräsuolessa. Tekijät, kuten hormonaaliset muutokset raskauden aikana, lisääntynyt veren tilavuus ja kohdun koko, vaikuttavat suonikohjujen muodostumiseen ja tekevät olemassa olevista selvempiä.

Tämän ongelman esiintyminen raskauden aikana voi vaikuttaa merkittävästi raskaana olevan naisen terveyteen ja hyvinvointiin. Siksi on tärkeää ymmärtää suonikohjujen syy raskauden aikana ja ryhtyä asianmukaisiin varotoimiin. 

Mitkä ovat syyt suonikohjujen laajentumiseen raskauden aikana?

Suonikohjut raskauden aikana on tila, joka esiintyy naisen alaraajoissa raskauden aikana, ja sitä kuvataan usein laajentuneiksi, pullistuneiksi laskimoiksi. Tämä liittyy hormonaalisten muutosten aiheuttamaan raskauden vaikutukseen verenkiertoelimistöön.

Suonikohjujen laajentumiseen raskauden aikana voi olla useita syitä. Jotkut näistä syistä ovat:

Hormonaaliset muutokset

Raskauden aikaisilla hormonaalisilla vaihteluilla on tärkeä rooli suonikohjujen laajentumisessa raskauden aikana. Raskauden aikana tuotettu lisääntynyt progesteronitaso voi laajentaa verisuonten seinämiä. Tämä laajentuminen saa suoraan suonet laajenemaan ja heikkenemään, mikä vaikuttaa erityisesti jalkojen suonikohjuihin.

lisääntynyt veren tilavuus

Raskauden aikana naisen veritilavuus kasvaa merkittävästi tukeakseen kasvavaa sikiötä. Tämä lisääntynyt veren tilavuus aiheuttaa ylimääräistä painetta verisuonille, erityisesti alaraajoissa. Ylimääräinen jännitys voi aiheuttaa suonikohjujen laajentumista.

lapsuuden painos

Kun kohtu laajenee raskauden aikana, se aiheuttaa painetta lantion ja alaraajojen suonille. Tämä paine voi estää tehokkaan verenkierron, jolloin veri kerääntyy suonissa ja aiheuttaa suonikohjuja.

geneettinen taipumus

Suvussa esiintynyt suonikohjuja voi lisätä suonikohjujen kehittymisen todennäköisyyttä raskauden aikana. Geneettiset tekijät vaikuttavat verisuonten seinämien heikkenemiseen ja läppätoimintojen heikkenemiseen, jolloin äiti on alttiimpi suonikohjuille.

lisääntynyt paine jalkojen laskimoissa

Tekijät, kuten seisominen tai istuminen pitkiä aikoja, voivat vaikuttaa suonikohjujen laajentumiseen raskauden aikana. Nämä toiminnot rajoittavat verenkiertoa ja lisäävät painetta jalkojen suonissa, mikä aiheuttaa vasodilataatiota.

Lihoamassa

Liiallinen painonnousu tai liikalihavuus raskauden aikana voi aiheuttaa ylimääräistä painetta valtimoille. Ylipaino voi haitata verenkiertoa ja edistää suonikohjujen kehittymistä.

ummetus

Ummetuksen aiheuttama rasitus ulostamisen aikana voi lisätä painetta vatsaontelossa, mikä voi vaikuttaa verenkiertoon alaraajoissa ja aiheuttaa suonikohjujen kehittymistä.

Vaikka raskaus lisää suonikohjujen riskiä, ​​muista, että tämä tila on yleensä tilapäinen ja häviää itsestään synnytyksen jälkeen. Jos suonikohjut kuitenkin aiheuttavat vakavaa epämukavuutta tai komplikaatioita, lääkäri voi lievittää ongelmia asianmukaisilla hoito- ja tutkimusvaihtoehdoilla.

Mitkä ovat suonikohjujen oireet raskauden aikana?

Suonikohjut ovat laajentuneita, mutkaisia ​​laskimoita, jotka muodostuvat yleensä jalkoihin. Se on myös sairaus, joka voi kehittyä raskauden aikana. Suonikohjut voivat koskea kaikkia, mutta ne kehittyvät enemmän raskaana olevien naisten kehossa tapahtuvien fysiologisten muutosten vuoksi. Suonikohjujen oireiden ymmärtäminen raskauden aikana on tärkeää asianmukaisen hoidon ja asianmukaisen lääketieteellisen hoidon saamiseksi.

Näkyviä muutoksia Yksi ilmeisimmistä suonikohjujen merkeistä on laajentuneiden ja turvonneiden suonien ilmaantuminen. Nämä suonet ovat kaarevampia ja pullistuneempia ja väriltään sinisiä tai violetteja. Raskauden aikana suonikohjuja esiintyy usein jaloissa ja ne voivat tuntua iholla. Raskauden aikana suonikohjujen aste voi vaihdella lievästä vaikeaan, ja monet laskimot voivat vaikuttaa.

Kipu ja epämukavuus. Näkyvien suonimuutosten lisäksi raskaana olevat naiset, joilla on raskauden aikana suonikohjuja, kokevat usein kipua ja epämukavuutta. Sitä kuvataan usein kivun, sykkivän tai raskauden tunteena vaurioituneilla alueilla. Epämukavuus voi pahentua pitkäaikaisen seisomisen tai istumisen jälkeen sekä lisääntyneen fyysisen aktiivisuuden myötä.

Turvotus. Toinen suonikohjuihin liittyvä oire on turvotus. Heikentynyt verenkierto sairastuneissa suonissa voi aiheuttaa nesteen kertymistä jalkoihin ja nilkoihin. Tämän seurauksena vaurioituneet alueet turpoavat tai tuntevat turvotusta. Turvotuksen vakavuus voi vaihdella ja voi lisääntyä raskauden edetessä.

Kutina ja ihomuutokset. Kutina ja ihomuutokset ovat yleisiä myös naisilla, joilla on suonikohju raskauden aikana. Sairastunut iho voi ärtyä, mikä johtaa jatkuvaan kutinaan. Lisäksi raskauden aikana suonikohjuja ympäröivän ihon värimuutoksia, tummumista tai punoitusta havaitaan suonikohjujen laajentuessa. Joillekin naisille, joilla on suonikohjuja, saattaa jopa kehittyä ihottumaa tai kokea kuivaa, hilseilevää ihoa sairastuneilla alueilla.

Supistukset. Lihaskouristukset ovat yleisiä naisilla, joilla on suonikohjuja. Nämä kouristukset esiintyvät enimmäkseen jalkojen lihaksissa ja voivat olla melko tuskallisia. Koska suonikohjujen aiheuttamat lihaskrampit ilmenevät yleensä öisin, ne vaikuttavat negatiivisesti myös äidin unen laatuun. Suonikohjuihin liittyvien lihaskrampien tarkka syy ei ole täysin selvä, mutta heikentynyt verenkierto ja kohonnut paine sairastuneissa laskimoissa voivat vaikuttaa niiden esiintymiseen.

Vaikeus fyysisessä toiminnassa. Pitkä seisominen tai istuminen pahentaa suonikohjujen oireita. Kun raskaana oleva nainen pysyy samassa asennossa pitkään, esimerkiksi työskennellessään tai kävellessä, valtimoiden paine kasvaa. Tämä korkea verenpaine pahentaa oireita aiheuttaen enemmän epämukavuutta, kipua ja turvotusta.

On tärkeää, että raskaana olevat naiset ovat tietoisia näistä oireista ja ryhtyvät asianmukaisiin varotoimiin suonikohjujen hallitsemiseksi raskauden aikana. 

Suonikohjujen fysiologia ja patofysiologia raskauden aikana

Raskaus voi laukaista suonikohjujen kehittymisen naisen kehon hormonaalisten, verenkierron ja mekaanisten muutosten yhdistelmän kautta. On välttämätöntä ymmärtää suonikohjujen fysiologia ja patofysiologia raskauden aikana sen kehittymisen estämiseksi.

Hormonaaliset muutokset. Hormonitason nousu kehossa raskauden aikana vaikuttaa suonikohjujen muodostumiseen. Erityisesti progesteronihormoni alentaa lihasten sävyä laskimoiden seinämissä ja saa suonet laajentumaan. Tämä laajentuminen voi johtaa laskimoläppien riittämättömään sulkeutumiseen ja veren takaisinvirtaukseen.

Muutokset verenkierrossa. Raskauden aikana verenkiertoelimistössä tapahtuu tärkeitä muutoksia, kuten veren tilavuuden kasvu ja sykkeen nousu. Raskaushormonit rentouttavat verisuonten seinämien lihassoluja, jolloin verisuonet laajenevat ja verenkierto lisääntyy. Tämä voi lisätä laskimoiden vajaatoiminnan riskiä vaikeuttaa laskimoveren siirtymistä jaloista sydämeen riittävän nopeasti.

Laskimovajaus ja laskimopysähdys raskauden aikana. Laskimovajaus on suonien kyvyttömyys suorittaa normaaleja toimintojaan. Raskauden aikana laskimoiden vajaatoiminnan riski kasvaa, koska lisääntynyt veren tilavuus ja hormonitasot voivat aiheuttaa suonten laajenemista eivätkä palauttaa riittävästi laskimoverta. Laskimopysähdys on veren kerääntyminen ja pysähtyminen jalkoihin. Tämä voi aiheuttaa oireita, kuten turvotusta, kipua, rasitusta ja suonikohjujen ilmaantumista jaloissa.

Suonikohjujen fysiologia ja patofysiologia raskauden aikana on monimutkainen ja toisiinsa liittyvä prosessi. Hormonaalisten muutosten, verenkierron muutosten ja mekaanisten tekijöiden yhdistelmä vaikuttaa laskimoiden vajaatoiminnan ja staasin kehittymiseen. Raskauden myöhemmissä vaiheissa kasvavan kohdun paine jalkoihin voi myös pahentaa suonikohjujen oireita.

Kuinka estää suonikohjujen laajeneminen raskauden aikana?

Kuten mainitsin, suonikohjut ovat yleisiä raskauden aikana, ja vaikka niitä ei voida täysin estää, on olemassa useita toimenpiteitä, joiden avulla voit vähentää niiden laajentumista ja lievittää oireita. 

Tekemistä suonikohjujen laajentumisen estämiseksi raskauden aikana ovat seuraavat.

terveen painon ylläpitäminen

Odottavan äidin tulee yrittää pitää painonsa lääkärin suosittelemassa painossa raskauden aikana. Ylipaino voi pahentaa suonikohjuja asettamalla ylimääräistä painetta äidin suonille.

säännöllinen harjoittelu

Säännöllisiä vähävaikutteisia harjoituksia, kuten kävelyä, uintia tai synnytystä edeltävää joogaa, tulisi harjoittaa. Fyysinen aktiivisuus parantaa verenkiertoa ja vähentää suonikohjujen riskiä.

nosta jalkoja

Jalkojen osittainen nostaminen häiritsemättä raskaana olevaa naista auttaa vähentämään painetta suonissa ja nopeuttamaan verenkiertoa. Tämä on mahdollista lepäämällä jalat tyynyllä lepääessään tai nukkuessaan.

Vältä istumasta tai seisomasta pitkiä aikoja

Raskaana olevan naisen tulee pitää säännöllisiä taukoja kävellä ja venytellä jalkojaan, vaikka joissakin tapauksissa on tarpeen istua tai seistä pitkiä aikoja. Tämä auttaa estämään veren kerääntymistä suonissa ja vähentää suonikohjujen riskiä.

mukautetut sukat

Suonikohjuja voidaan ehkäistä käyttämällä erityisiä sukkia, jotka voivat parantaa verenkiertoa ja vähentää turvotusta vain lääkärin määräyksestä. Nämä erityisesti suunnitellut sukat painavat kevyesti jalkoja tukemaan suonet ja estämään niitä laajenemasta.

Keskity terveelliseen ruokavalioon

Kuitupitoisen, tasapainoisen ruokavalion syöminen, joka voi auttaa estämään ummetusta ja vähentämään suonien stressiä, auttaa vähentämään suonikohjujen oireita. Tänä aikana äidin tulisi suosia ruokia, jotka sisältävät runsaasti hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita ja vähärasvaista proteiinia.

nesteen saanti

Riittävä nesteen saanti koko päivän ajan on ratkaisevan tärkeää hyvän verenkierron tukemiseksi ja nestehukan estämiseksi, mikä voi edistää suonikohjuja.

Vältä tiukkojen vaatteiden käyttöä

Raskaana olevan naisen tulee pyrkiä valitsemaan väljiä vaatteita raskauden aikana ja välttämään vaatteita, jotka kiristävät vyötäröä, nivusia tai jalkoja. Tiukat vaatteet voivat rajoittaa verenkiertoa ja pahentaa suonikohjuja, jotka suurenevat raskauden aikana.

Lääkärin tarkastuksessa

Tehokkain tapa hallita suonikohjuja raskauden aikana on yksilölliset neuvot ja suositukset. Koska suonikohjujen vakavuudesta riippuen lääkäri voi suositella lisähoitoa tai toimenpiteitä tarkalla diagnoosilla tai minimoida suonikohjujen oireita luonnollisesti.

Vaikuttaako suonikohjujen laajentuminen raskauden aikana sikiöön?

Suonikohjujen laajentuminen raskauden aikana ei yleensä vaikuta suoraan sikiöön. Suonikohjut ovat turvonneita, kiertyneitä laskimoita, jotka johtuvat lisääntyneestä suonipaineesta ja hormonaalisista muutoksista. Kuten edellä kirjoitin, se on yleisempää jaloissa ja lantiossa raskauden aikana.

Vaikka suonikohjujen laajentuminen raskauden aikana ei aiheuta suoraa riskiä sikiölle, se voi aiheuttaa raskaana olevalle naiselle epämukavuutta ja oireita, kuten kipua, turvotusta ja raskauden tunnetta jaloissa. Harvinaisissa tapauksissa vaikeat suonikohjut voivat aiheuttaa komplikaatioita, kuten verihyytymiä tai haavaumia, jotka ovat erittäin harvinaisia ​​raskauden aikana. Mutta joka tapauksessa lääkäri pitää äidin kurissa raskauden aikana tällaisten komplikaatioiden välttämiseksi.

Laajentuneiden suonikohjujen raskauden jälkeinen tila raskauden aikana

Raskauden jälkeisten suonikohjujen tila ja tulokset vaihtelevat äidistä toiseen. Joillakin naisilla suonikohjut kapenevat ajan myötä ja oireet häviävät. Joissakin tapauksissa suonikohjut voivat kuitenkin olla pysyviä ja oireet voivat jatkua. Suonikohjujen tila raskauden jälkeen riippuu monista tekijöistä, kuten geneettisestä taipumuksesta, iästä, painosta, elämäntavoista ja synnytysten määrästä.

Suonikohjujen hoito raskauden jälkeen sisältää seuraavat prosessit:

Tuki sukat. Erityisesti suunniteltuja sukkia käytetään tukemaan verenkiertoa suonikohjuissa. Nämä sukat voivat lisätä verenkiertoa jaloissa, vähentää turvotusta ja lievittää suonikohjujen oireita raskauden aikana.

Urheilu ja fyysinen aktiivisuus. Säännöllinen harjoittelu voi parantaa verenkiertoa ja vähentää myöhempiä suonikohjujen oireita raskauden aikana. Tämä sisältää vähävaikutteisia harjoituksia, kuten kävelyä ja uintia. Liiallista rasittavaa harjoittelua tulee kuitenkin välttää, ja ennen harjoittelua tulee neuvotella lääkärin kanssa.

Nosta jalat. Jalkojen kohottaminen auttaa veren virtaamaan paremmin jaloista sydämeen. Jalkojen nostaminen istuessa tai lepäämällä pitkään on yksi parhaista tavoista parantaa verenkiertoa.

Painokontrolli. Terveen painon ylläpitäminen tai laihdutus voi auttaa vähentämään suonikohjujen oireita. Ylipaino voi aiheuttaa ylimääräistä painetta jalkojen suonille.

Skleroterapia. Skleroterapia on menetelmä, jota käytetään usein suonikohjujen hoidossa. Tässä prosessissa ainetta ruiskutetaan sairaaseen laskimoon ja ongelma poistuu.

Laser- tai radiotaajuusablaatio. Näitä hoitoja käytetään suonikohjujen sulkemiseen. Laser- tai radiotaajuusenergia lisää lämpöä sairastuneiden suonien sisällä, mikä saa suonen sulkeutumaan.

Kirurginen interventio. Joissakin tapauksissa vaikeat suonikohjut, jotka ovat laajentuneet raskauden aikana raskauden jälkeen, on mahdollista poistaa kirurgisesti. Se on suositeltava vaihtoehto pääasiassa suurempiin ja hankalampiin suonikohjuihin.

Suonikohjujen hoitovaihtoehdot raskauden aikana ja sen jälkeen vaihtelevat yksilöllisen tilanteen ja oireiden vakavuudesta riippuen.