DR. Didem Gunduz

Tekeekö korsetin käyttäminen heikoksi? Onko haittaa?

Korsetteja on suositeltu jo vuosia sekä terveydelle että ohuemman ja heikomman näköisenä. Olet ehkä ajatellut käyttää korsettia, erityisesti saadaksesi vyötärösi näyttämään ohuelta ja jos sinulla on huono asento. Entä laihdutus? Laihduttaako korsetin käyttäminen vai onko siitä mitään hyötyä laihduttamiseen? Oheneeko vyötäröä pitkällä aikavälillä korsettien käyttö? Mitä hyötyä korsetin käyttämisestä on? Laihduttaako korsetin käyttäminen makuulla nopeasti vai onko se haitallista terveydelle? Poltammeko rasvaa nopeammin käyttämällä korsettia urheilun aikana? Tässä on vastaukset kaikkiin näihin kysymyksiin.

Tekeekö korsetin käyttäminen sinut heikoksi?

yllään korsetti vyötärö ohenee ja laihtuminen

Korsetin käyttäminen lääkärin valvonnassa voi hyödyttää joitakin terveysongelmia. Ennen kuin käytät korsettia, sinun on kuitenkin määritettävä käyttötarkoitus hyvin. Tarpeettomien korsettien käyttämisestä on enemmän haittaa kuin hyötyä. Korsetin käyttäminen ei myöskään tee meistä heikkoja. Laihtuaksemme meidän on syötävä terveellisesti, noudatettava ruokavaliota ja harjoitettava säännöllisesti. Tässä on joitain etuja, joita korsetti tarjoaa:

  1. Se saa sinut näyttämään hoikemmalta. Korsetit, joista on tullut naisille korvaamattomia erityisesti erityispäivinä ja -iltoina, näyttävät vyötärösi 1-2 cm ohuemmalta, joten voit näyttää tyylikkäämmältä.
  2. Se piilottaa kehosi notkeutumisen. Valitettavasti roikkumista havaitaan juuri synnyttäneillä naisilla ja ihmisillä, jotka ovat menettäneet ylipainonsa. Toinen korsettien etu on piilottaa nämä roikkuvat.
  3. Se tukee välillisesti painonpudotusta. Ensinnäkin on hyödyllistä tietää, että korseteissa ei ole heikennysominaisuutta, mutta kun laihduttajat käyttävät korsettia, se saa meidät tuntemaan olonsa täyteläisemmiksi, koska se painaa vatsaa.
  4. Sen ansiosta vartalo pysyy pystyssä. Varsinkin jos käytät korsettia lääkärin suosituksen mukaisesti, se voi estää kyhäselän lisääntymisen. Kaikilla korseteilla ei ole tällaista vaikutusta, kannattaa käyttää seisovaa korsettia.
  5. Se antaa tiimalasin muotoisen ilmeen. Varsinkin monien ilmiömäisten naisten käyttämät korsetit saavat sinut näyttämään seksikkäämmältä.

Onko korsetin käyttäminen haitallista?

Laihduttaako korsetin käyttäminen?
Korsetin painonpudotuksen hyödyt ja haitat

Korsetin pitkäaikainen käyttö väärällä korsetin valinnalla vahingoittaa kehoa. Korsettia valittaessa kannattaa valita omaan kokoosi sopivat korsetit, jotka eivät häiritse sinua. Omaa kokoasi pienemmän korsetin käyttäminen, koska näytät heikommalta, vahingoittaa kehoasi. Toinen tärkeä asia, johon sinun tulee kiinnittää huomiota, on korsetin laatu. Siksi kannattaa kiinnittää huomiota korsetin käyttäjien kommentteihin ja korsetin kankaaseen. Parempi valinta olisi käyttää korsettia, joka hengittää eikä hikoile. Väärän korsetin käytön jälkeen:

  • Kehon on vaikea hengittää. Tämä helpottaa sienten kasvua.
  • Jos korsetit, joita käytämme näyttääksemme heikommilta, aiheuttavat liiallista painetta vatsaan, se valmistelee maaperää refluksille.
  • Jälleen suolet voivat vaurioitua väärän korsetin valinnan vuoksi.
  • Korsetin pitkäaikainen käyttö voi painaa luita ja häiritä niiden rakennetta.

Aiheeseen liittyvä artikkeli: Mikä on hyvä alaselkäkipuun?

Heikeyttääkö korsetin käyttäminen makuulla?

Ei ole oikein käyttää makuuasennossa korsetteja, joilla on kiinteyttävä ja hoikentava vaikutus. Tarvitsemme laadukasta unta päivän aikana väsyneelle kehollemme. Erittäin tiukan korsetin käyttö estää myös hyvät unet, eivätkä asiantuntijat suosittele sitä. Lisäksi toinen asia, johon meidän tulisi kiinnittää huomiota, on se, että korsetin käyttö ei saisi ylittää 8 tuntia. Kuten aiemmin mainitsimme, korsetin käyttäminen ei heikennä. Painon pudottamiseksi ja vyötärösi kaventamiseksi sinun tulee kiinnittää huomiota ruokavalioosi ja harrastaa säännöllistä urheilua.

Onko hyödyllistä käyttää korsettia urheilun aikana?

Korsettien käyttö urheilussa rajoittaa väistämättä liikkumistasi. Tästä syystä emme suosittele korsetin käyttöä urheilun aikana. Joillakin hikoiluominaisuuksilla varustettujen lämpökorsettien käyttö mahdollistaa kuitenkin enemmän ponnisteluja, etenkin kardioharjoittelun aikana. Lämpökorsetit laihtua nopeammin Aerobinen liikunta- Voit käyttää sitä liikkeissäsi.

Kirjoittajan kuva
Vuonna 1984 syntynyt Dr. Didem Gündüz valmistui lääketieteellisessä tiedekunnassa. Erikoistuttuaan sisätautiin hän suoritti korkeakoulututkinnon dermatologista. Didem työskenteli useissa julkisissa sairaaloissa useita vuosia ja palvelee tällä hetkellä potilaitaan yksityisellä klinikalla.

saatat pitää myös

"Laihduttaako korsetin käyttäminen? Onko mitään haittaa? 2 kommenttia
  1. Kiitos sinulle, olen fyysisesti erittäin onnellinen, tarjoat todella laadukasta palvelua, teet työsi huolellisesti, kiitos

    vastaus
  2. Voitko kertoa tarkemmin artikkelisi sisällöstä? Sen lukemisen jälkeen minulla on edelleen joitain epäilyksiä. Toivottavasti voit auttaa minua.

    vastaus
Kommentti