1 hafta Bizning veb-saytimizda homiladorlik haqida barcha kerakli ma'lumotlarni olishingiz mumkin. Biz sizni ushbu go'zal, ammo qiyin yo'lda yo'naltirishga harakat qilamiz. Veb-saytimizda taqdim etilgan ma'lumotlarga ko'ra, sizni 9 oy davomida nima kutayotgani haqida ma'lumot olasiz. Biz siz bilan homiladorlik haqidagi barcha ma'lumotlarni, bu haftalarda nimalar kutilishini va har hafta, jumladan, 42-haftada qanday o'zgarishlar bo'lishini veb-saytimizda baham ko'ramiz. Keling, boshlaymiz, aziz onalar :)
Onalik, biz bu go'zal, ulug'vor qismlarni boshdan kechirish uchun birinchi qadamlarni tashladik. Hurmatli homilador ayollar, siz uchun juda boshqacha tajriba bo'lishdan tashqari, tanangizdagi bu o'zgarishlar natijasida gormonlaringizning ko'payishi tufayli psixologik jihatdan yoqimsiz vaziyatlarni ham boshdan kechirishingiz mumkin. Shunday qilib, tashvishlanishingizga hojat yo'q. Deyarli har bir homilador ayol bu yo'llardan o'tadi.
Homiladorlikning birinchi haftasi haqida hamma narsa
Homiladorlikning birinchi haftasida nima sodir bo'ladi?
Homiladorlikni hisoblash tibbiyot sohasidagi haftalar soni bilan belgilanadi. Bolaning tug'ilishi 40-haftada hisoblangan bo'lsa-da, ba'zan 42-haftaga qadar davom etishi mumkin. Garchi ko'pchilik homiladorlikning birinchi haftasini urug'lantirilgandan keyingi deb o'ylashsa-da, aslida bu hayz davri tugaganidan keyingi birinchi hafta.
Birinchi haftada chaqaloq hali sizning qorningizda emas. 40 hafta davom etadigan bu jarayon natijasida bola bachadonda to'liq rivojlanadi. Birinchi haftada chap yoki o'ng tuxumdoningizda tuxum hujayrasi rivojlana boshlaydi.
Homiladorlikning birinchi kuni ayolning oxirgi hayz kunining birinchi kunidan boshlab hisoblanadi. Bu sana hayz davrining davomiyligiga qarab farq qilsa-da, o'rtacha ovulyatsiya homiladorlikning ikkinchi haftasining oxirida sodir bo'ladi.
Agar urug'lantirish ovulyatsiyadan bir kun oldin va ovulyatsiyadan bir necha kun o'tgach sodir bo'lsa, embrion hosil bo'ladi va bu vaqtda haqiqiy homiladorlik boshlanadi.
erta homiladorlik belgilari
Homiladorlik paytida tanada turli xil o'zgarishlar yuz beradi. Ushbu o'zgarishlarga ko'ra, ayollar homilador yoki yo'qligini kuzatishi mumkin. Ba'zi hollarda alomatlar kuzatilmaydi. Birinchi homiladorlik davrida ayollar doimo ushbu mavzu bo'yicha ma'lumotni o'qish va tinglashga qiziqishadi. Chunki ular butunlay tajribasiz, o‘rganishga intilishlari kuchli. Ayniqsa, rejalashtirilgan homiladorlikda, birinchi alomatlar farzandli bo'lgan juftliklar uchun ko'proq qiziqarli. Birinchi haftaning belgilari, aslida, urug'lantirilgandan bir hafta o'tgach, ya'ni homiladorlikning 3-haftasidagi davrning belgilaridir. Homiladorlikning dastlabki belgilariga quyidagilar kiradi:
- vaginal oqindi ko'payishi,
- Implantatsiyadan qon ketish yoki dog'lar (barcha ayollarda kuzatilmaydi)
- ko'ngil aynishi,
- tez-tez siyish zarurati,
- Charchoq, uyquchanlik va hushidan ketish kabi holatlarni kuzatish,
- Kayfiyat o'zgaradi, ayniqsa g'azab, qayg'u,
- Qorin va qorin bo'shlig'ida krampga o'xshash og'riqlar,
- ko'krakning shishishi va og'rig'i,
- hayz ko'rish kechikishi.
Urug'lantirish sodir bo'lgandan so'ng va embrion bachadonga tushgandan so'ng, siz ba'zi umumiy belgilar bilan homiladorlik belgilarini his qilishingiz mumkin. Hayz ko'rishning kechikishi, ko'ngil aynishi va bosh aylanishi homiladorlikning eng aniq belgilaridir. Ko'pchilik homilador onalar ushbu belgilar tufayli homiladorligini tushunishadi.
Har bir ayol uchun homiladorlik belgilari boshqacha. Ba'zi ayollar sanab o'tilgan alomatlarga duch kelishadi, boshqalari esa yo'q. Darhaqiqat, hayz ko'rish 5-6 oygacha yoki oxirgi oygacha an'anaviy tarzda davom etadi. Shu sababli, bu ayollar homilador bo'lishlarini hatto anglamaydilar.
Homiladorlikning birinchi haftasida nima sodir bo'ladi?
Homiladorlikning birinchi haftalari hissiy davrdir. Oilaga yaqinda kelgan bu quvonchli xabar ular uchun juda muhim. Homiladorlikning birinchi haftasida siz tushingizda chaqalog'ingizni ko'rasiz va o'ylaysiz.
Homiladorlikning birinchi haftasida paydo bo'lgan birinchi shikoyat - charchoq hissi. Kelajakdagi onalar shon-shuhrat davrida ruhiy tushkunlik, charchoq, letargik va uyqusizlikni his qilishadi. Ma'lumki, chaqaloq oson o'smaydi; U to'xtovsiz ishlaydi, shuning uchun tananing rivojlanishini mukammal yakunlashi mumkin.
Bolaning o'sishi platsenta orqali sodir bo'ladi. Homila platsenta ichida rivojlanadi. Bu charchoqni keltirib chiqaradi, chunki metabolizm tez o'zgaradi. Uyqusizlik va charchoqning asosiy sababi past qon shakar va qon bosimidir. Sizning ko'kraklaringiz yumshoq bo'la boshlaydi, shuning uchun bu o'zgarishlarga hayron bo'lmang, chunki bu sizning uyquingizga ham ta'sir qilishi mumkin. Farzandingiz o'sishni boshlaganda, siz kechasi hojatxonaga borishingiz kerak, chunki u siydik pufagiga bosim o'tkazadi. Bu holat homiladorlik davrida davom etishi mumkin. Sizning tanangizda sodir bo'layotgan bu "mo''jiza" sizni biroz ko'ngil aynishiga olib kelishi mumkin, bu homiladorlik paytida energiyaning kamligi sabablaridan biridir. Chunki bu holatda siz ovqatlanishdan bosh tortishingiz mumkin va siz hidlarga sezgir bo'lasiz.
Homiladorlikning 1-haftasida platsentaning rivojlanishi
Homiladorlikning birinchi haftasida homilaning rivojlanishi hali boshlanmagan. Yuqorida aytib o'tganimizdek, homiladorlikning birinchi haftasi oxirgi hayz davriga qarab hisoblanadi. Urug'langan tuxum zigota deb ataladi.
Ovulyatsiya birinchi haftaning o'rtalarida (28 kunlik tsiklning taxminan 14 kuni) sodir bo'ladi. Bu ovulyatsiya deb ataladi. Tuxum ayolning tuxumdonlaridan biridan fallop naychasiga chiqariladi.
Agar jinsiy aloqa sodir bo'lsa va ayolning reproduktiv tizimida sperma mavjud bo'lsa, urug'lantirish birinchi haftaning oxirida sodir bo'lishi mumkin. Sperma ayol jinsiy tizimida bir necha kun yashaydi, tuxum chiqishini kutadi.
Urug'lanish sodir bo'lgandan so'ng, tuxum va sperma birlashib, zigota deb ataladigan bir hujayrali tuxumni hosil qiladi.
Bachadonga sayohat: Urug'lantirilgandan so'ng, zigota bo'linishni boshlaydi va blastotsist deb nomlanuvchi kichik hujayralar to'plamiga aylanadi. Blastosist implantatsiya uchun fallop naychasidan bachadonga tushadi.
Shuni esda tutish kerakki, birinchi haftaning oxirida homiladorlik hali juda erta bosqichda va taniqli embrion hali ham shakllanmagan. Rivojlanish urug'lantirilgandan keyingi ikkinchi haftada, blastotsist bachadon devoriga joylashib, oxir-oqibat homilani hosil qiladigan turli qatlamlarni hosil qila boshlaganda boshlanadi.
Homiladorlik paytida nima qilish mumkin emas? ❌
Ona bo'ladigan ayollar bola tug'ilgandanoq ba'zi odatlar bilan xayrlashishlari kerak. Chunki sog‘lom bola — har bir ota-onaning orzusi. Uning sog'lig'i ota-onalar uchun eng muhimi. Farzandingiz uchun qiladigan umrbod qurbonliklar seriyasi birinchi haftadan boshlanadi.
❌Iloji bo'lsa, qahva, kofe, spirtli ichimliklar va gazlangan ichimliklardan saqlaning.
❌Chekish va shunga o'xshash yomon odatlardan uzoq turing.
❌Sog'lom bo'lmagan ovqatlardan saqlaning.
❌Agar sog'ligingiz imkon bersa, sportdan uzoqroq turing va harakatsiz qolishni afzal ko'ring.
Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, kofeinning haddan tashqari dozasi o'lik tug'ilish, erta tug'ilish, kam vazn va to'satdan chaqaloq o'limi sindromi kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Spirtli ichimliklar, sigaretalar va boshqalar. Homiladorlik "kasallik" holati emas kabi yomon odatlar haqida gapirishning hojati yo'q. Ushbu davrda siz ginekologingiz tomonidan tavsiya etilgan faoliyat va homiladorlik sportlarini davom ettirishingiz mumkin. Bular vazn yo'qotish jarayonida ham sizga foyda keltiradi.
Homiladorlik paytida nima qilish kerak? ✅
Birinchi haftadan boshlab siz allaqachon sog'lom turmush tarziga ega bo'lishingiz kerak. Chunki bu sizning salomatligingiz uchun ham, bolangizning rivojlanishi uchun ham muhim.
✅Ko'p meva va sabzavotlar iste'mol qiling.
✅Sog'lom taomlarni tanlang.
✅ Shifokor maslahati bilan mashq qiling va sayrga chiqing.
✅Toza havoda ko'proq vaqt o'tkazing.
✅ Iloji bo'lsa, muntazam ravishda ovqatlaning.
✅Foliy kislotasi uchun,
✅ Har oyda shifokor koʻrigidan oʻting.
Savolga javob ❓ ✅
7 kunlik jinsiy aloqadan keyin homilador ekanligingizni bilib olasizmi?
Yo'q, vaginal ultratovush bu jarayonning hech qanday belgilarini ko'rsatmaydi. Homiladorlik jinsiy aloqadan taxminan 10-14 kun o'tgach aniq bo'ladi.
Homiladorlikning birinchi haftasida ko'ngil aynishi mumkinmi?
Ha, homiladorlikning birinchi haftasida ko'ngil aynishi mumkin. Ko'ngil aynishi homiladorlikning birinchi haftasida bachadon qisqarishi va gormonlar darajasidagi o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi.
Homiladorlikning birinchi haftasida tanamizda qanday o'zgarishlar yuz beradi?
Homiladorlikning birinchi kuni aslida oxirgi hayz davrining birinchi kunidir. Homilador bo'lgan paytdan boshlab, bachadon juda ajoyib o'zgarishlarga duchor bo'la boshlaydi. Homilador bo'lishdan oldin bachadonning og'irligi taxminan 70 grammni tashkil qiladi va tug'ilishga tayyor bo'lganingizda, uning vazni 1.100 grammdan oshishi mumkin. Bu haqiqatan ham "mo''jiza"; Hatto bachadonning imkoniyatlarini oshiradi.
Homiladorlikning birinchi haftasida og'riq bormi?
ha homiladorlikning 1-haftasida Bachadon qisqarishi tufayli og'riqni his qilishingiz mumkin. Ba'zi ayollar ovulyatsiya sodir bo'lgan tomonda ham og'riqni boshdan kechirishi mumkin. Bundan tashqari, urug'lantirilgan tuxumning bachadonga qarab harakatlanishi ham og'riq keltirishi mumkin.
Homiladorlikning birinchi haftasida ko'pmi?
Ha, homiladorlikning birinchi haftasida gemorroy homiladorlikning dastlabki belgilaridan biridir. Progesteron darajasining oshishi tufayli gazning ko'payishi kuzatilishi mumkin. Olingan ko'pik shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Agar sizda ko'pik muammosi bo'lsa, vaziyatni engillashtirish uchun ko'pikni keltirib chiqaradigan ovqatlardan uzoqroq turishingiz mumkin. No'xat va loviyadan foydalanishni shifokor nazorati ostida cheklashingiz mumkin.
Homiladorlikning birinchi kunlarida akne bormi?
Ha, homiladorlik davridagi gormonal o'zgarishlar ayolning tanasida juda ko'p turli xil sharoitlarni yaratadi. Sizning gormonlaringizdagi bu o'zgarishlar tufayli sizda akne paydo bo'lishi mumkin, ammo ayollardagi barcha akne homiladorlikdan kelib chiqmaydi.
Homiladorlikning birinchi haftasida jinsiy aloqa qilish mumkinmi?
Ha, agar shifokor boshqacha aytmasa, homiladorlikning birinchi haftasida jinsiy aloqa qilishning zarari yo'q.
