[rank_math_breadcrumb]
PT Volkan Dinçer

Munduko gizonik indartsuena aurkezten!

"Munduko gizonik indartsuena" Nor ari zara galdetzen? Oso jakin-mina genuen eta ikertu genuen zuretzat. Hona hemen 2020ko munduko gizonik indartsuena, 24 urte Oleksii Novikov ukrainarra!

Novikov, Munduko Gizon indartsuenak Lehiaketan halterofiliako munduko errekorra hautsita lehen postua merezi zuen arren, hildako errekorra hautsi zuen zehazki 537,5 kilorekin! Hala, igoera miragarri honek munduko gizon gazte eta indartsuenaren titulua ekarri zion.

Munduko pertsonarik indartsuena Noski, Oleksii Novikovek lan handia egin zuen titulu hau lortzeko eta hala jarraitzen du. Kirolari gaztea elkarrizketa batean proteina ugariko elikagaiekin Egunean 6 otordu egiten ditu eta 7.000 kaloria kontsumitzen ditu, batez ere haragia, oloa eta barazkiak kontsumituz. estatuak. Hala ere, egun batzuetan izozkia eta crackers bezalako gauza gozoak jaten dituela aitortu du Novikovek. Munduko gizonik indartsuenak, 136 kilo eta gutxi gorabehera 182 zentimetro dituenak, gogorarazten du lan gogorretik lortzen duela indarra eta lan hori gogoan amaitzen dela pisuetan erabat kontzentratuta, "Boterea en dago". gogoa". Honela "Munduko atletarik indartsuena" Lelo honekin arrakasta lortu duela eta indarraren eta gogoaren garrantzia 50-50 bezala hartu duela azpimarratzen du.

Novikovek, munduko powerlifter indartsuenak, dio 14 urterekin hasi zela kirola eta pisua entrenatzen eta bere txikitatik ukrainar kirolariak ikusten ari dela. Hala ere, kirolari indartsuena izatea amesten duen gauzarik handiena bezala definitzen du. Kirolari gazteak ere adierazi du ez duela inoiz motibazioa galtzen eta asko gustatzen zaiola lehiatzea.

Munduko Gizon indartsuenen zerrenda

Azken 20 urteotako munduko gizon indartsuenen zerrenda, WSM (Munduko Gizon indartsuena) lehiaketako irabazleak zurekin partekatzen ditugu jarraian. Gainera, zerrenda hau eguneratzen jarraituko dugu datozen urteetan irabazleak zehaztu ahala. Osasuna, kirola eta indarra zurekin izan daitezela!

Urte Munduko Gizon indartsuena herrialdea
2000 Janne Virtanen Finlandia
2001 Svend Karlsen Norvegian
2002 Mariusz Pudzianowski Polonian
2003 Mariusz Pudzianowski Polonian
2004 Vasyl Virastyuk ukrainian
2005 Mariusz Pudzianowski Polonian
2006 Phil Pfister Estatu Batuak
2007 Mariusz Pudzianowski Polonian
2008 Mariusz Pudzianowski Polonian
2009 Žydrūnas Savickas Euskara
2010 Žydrūnas Savickas Euskara
2011 Brian Shaw Estatu Batuak
2012 Žydrūnas Savickas Euskara
2013 Brian Shaw Estatu Batuak
2014 Žydrūnas Savickas Euskara
2015 Brian Shaw Estatu Batuak
2016 Brian Shaw Estatu Batuak
2017 Eddie aretoa Erresuma Batua
2018 Hafþór Júlíus Björnsson Islandia
2019 Martin Licis Estatu Batuak
2020 Oleksii Novikov ukrainian

 

Egilearen argazkia
Volkan Dinçer, Marmarako BESYO Unibertsitateko lizentziatua, 1992an jaio zen. Volkanek, gaztetan kirola egiten hasi zena, PT gisa lan egin zuen hainbat fitness zentrotan graduatu ondoren eta gaur egun fitness irakasle pertsonal gisa lan egiten jarraitzen du gimnasio batean.

Ere gustatuko zaizu

>
Iruzkina