健身雜誌

鐵人三項?訓練更苗條遇見青少年私人教練

培訓操作薪資

如果您想要個人訓練和鐵人三項,您將能夠在fitnessniveau 獲得更好的成績。 Hiermee wordt voorkomen dat je in de valkuilen van een een one-size-fits-all Benadering stapt, geeft Ruud van 馬斯特里赫特的 Equipe 個人訓練 到。

技術進步

鐵人三項賽在 zwemmen、fietsen en lopen 舉行。私人教練具備鐵人三項的專業知識,可以幫助您充分發揮您的技術技能。

磚塊訓練

Een kritisch onderdeel van triatlons 是 de overgang van zwemmen naar fietsen 和 van fietsen naar Hardlopen。遇見了私人教練 je lichaam voor op een vloeiende overgang tussen 的磚塊訓練。

Kracht- 核心訓練:

保持穩定狀態。個人訓練 integreert kracht- en coretraining om ervoor te zorgen dat je lichaam bestand 是 tegen de eisen van Elke 紀律。

個人喜好

徹底的體操訓練是一種非常豪華的個人訓練。我的培訓師會專注於您的訓練,並且在訓練過程中對您進行訓練。

梅滕恩帕森培訓

Voortdurende 監控您在 Stat om Het Trainingsplan 中的私人教練的準備工作,並根據您的 Vorderingen 情況制定計劃。傳遞動力的動力是維持國家一致性的關鍵。

提高 je 動力

私人教練 fungeren niet alleen 為 fysieke 教練,maar ook 為 mentale ondersteuning。閱讀鐵人三項比賽中的壓力和視覺化策略。

沃丁薩維斯

Een gebalancerde voeding 是van vitaal belang voor triathleten。我們遇到了私人教練,他在周三進行了最佳的能量訓練計劃。

坐墊 snel 的祝福

Voorkom 祝福她與專業人士相遇。如果您的私人教練幫助您充分利用您的標識符,您將能夠充分利用它。

Kortom 是個人訓練和鐵人三項訓練的投資人,也是 jezelf 的投資人。這是一項法律規定,技術驗證是在心理狀態下完成的,並且是在完成任務時進行的。 Dus,laat een 私人教練 je gids zijn op deze ongelooflijke reis naar triatlonsucces。我對 begeleiding van ervaren PT 有興趣嗎?來自 kijk 的 ook eens 在 van Equipe 網站上操作。您可以透過個人培訓直接免費獲得個人培訓。安拉德!

作者照片

你也許也喜歡

“鐵人三項?一篇關於「訓練瘦身者遇見青少年私人教練」的評論
評論