食品工程奧古茲·耶爾德勒姆

最好的蛋白粉補充劑! (2024)

在這篇文章中 最好的蛋白粉 我們與您分享我們的研究成果。 我們在土耳其銷售的最佳補充劑品牌中撰寫了蛋白粉評論文章。 而且 哪種蛋白粉 在尋找應該服用什麼的問題的答案時,我們還考慮了諸如蛋白粉評論、優點和缺點等標準。 所以對於2023年 蛋白粉比較 讓我們開始評論吧!

哪種蛋白粉最好?

市場上有多種類型的蛋白粉。 其中,乳清蛋白粉(乳清)脫穎而出,成為運動員最喜歡的蛋白粉。 酪蛋白(牛奶蛋白)是繼乳清和分離乳清蛋白之後的首選蛋白粉。

當然,說世界上最常用的補充劑是乳清蛋白並沒有錯。 因為乳清蛋白比酪蛋白等其他蛋白粉更快地發揮作用。 使用乳清蛋白來更快地修復肌肉似乎更合適,尤其是在運動後。 為此,我們將在這篇文章中做最好的乳清蛋白粉的對比和評測。 (有關什麼是蛋白粉的綜合指南,它有什麼作用? 點擊這裡.)

蛋白粉的最佳選擇
哪些是最好的蛋白粉?

尤其 “我應該服用哪種蛋白粉?在提出問題時,我們應該注意一些非常重要的標準。 在選擇最有用的蛋白粉之前,有必要在我們心中確定一些購買標準! 因此,圍繞4個標准我們確定了; 根據內容和組合、份量、價格和蛋白粉用戶評論,我們在最暢銷的蛋白粉品牌中準備了最好的蛋白粉評論和比較文章。

1. Hero Mega – Hero乳清蛋白粉

英雄超級英雄乳清蛋白粉
英雄超級蛋白粉含量

Avantajları:

  • 每份 26 克蛋白質
  • 富含維生素 B6 和 C
  • 支持 6gr BCAA 和 5gr L-谷氨酰胺
  • 不含糖
  • 乳糖含量低且易於消化
  • 100%國產品牌

缺點:

  • 沒有

2. Hardline 乳清 3 基質蛋白粉

硬質乳清 3 基質
Hardline 乳清 3 基質蛋白粉
強硬路線3

Avantajları:

  • 乳清蛋白(水解-分離-濃縮)混合物
  • 含有80%蛋白質
  • 含有維生素B6
  • 含有肌酸
  • 用戶好評蛋白粉

缺點:

  • 沒有

3.最佳黃金標準乳清蛋白

最佳黃金蛋白粉評論
最佳黃金蛋白粉
最佳gld乳清氨基酸含量

Avantajları:

  • BCAA 含有大量
  • 易於混合粉末,口感好
  • 蛋白粉用戶評價正面

缺點:

  • 不含維生素B6

4. Big Joy Big 乳清經典蛋白粉

大歡樂蛋白粉
大歡樂大乳清蛋白粉
大喜蛋白質氨基酸含量

Avantajları:

  • 含有消化酶 (蛋白酶-木瓜蛋白酶)
  • 蛋白粉正面評價
  • 100%國產品牌,交通便利

缺點:

  • 沒有

5.Weider優質乳清蛋白

韋德優質蛋白質
威德優質蛋白粉
威德優質氨基酸

Avantajları:

  • 生產階段超濾方法
  • 額外的谷氨酰胺含量
  • 富含維生素 B6

缺點:

  • 每項服務的價格。

我們從性價比方面回顧了最暢銷的蛋白粉。 如果您很難選擇最好的蛋白粉,您可以在閱讀本文後決定要購買哪種產品。

不: 本文不是推薦,而是根據產品網站和互聯網上的評論撰寫的。 在使用蛋白粉和其他補充劑之前,您應該諮詢您的醫生。

作者照片
Oğuz Yıldırım 表示,他的飲食習慣是從童年開始的,他完成了食品工程的高等教育。 他目前在自己的辦公室擔任營養師,為客戶提供服務。

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