博士。 迪德姆·岡杜茲

產後緊身胸衣的使用和建議

腫脹和疼痛是產後常見的症狀。 幸運的是,產後緊身胸衣和束帶可以幫助緩解這種壓力。 實際上, 產後緊身胸衣的使用 可以追溯到幾個世紀前。 它在馬來西亞被稱為“bengkung”,在拉丁美洲被稱為“faja”,在日本被稱為“sarashi”。 但產後緊身胸衣到底有什麼作用,有什麼好處,真的值得嘗試嗎? 緊身胸衣的建議和推薦將在我們文章的後續部分中為您提供。

穿著產後緊身胸衣的好處

懷孕後穿著緊身胸衣可以為腹部和腰部提供壓力和支撐,同時還能改善血液循環和呼吸。 剖腹產後束腹帶的使用 雖然它比正常分娩更常見,但兩次分娩都可以使用緊身胸衣。 以下是通過幾個步驟遮蓋腹部的孕婦緊身胸衣的好處:

  1. 支撐腹部肌肉並防止腹部下垂
  2. 緩解疼痛家庭壓力,尤其是剖腹產後
  3. 有助於緩解腫脹和水腫
  4. 即使產後穿著舒適的衣服也能提供更健康的外觀
產後緊身胸衣
產後穿緊身胸衣的好處

產後束身衣應該怎樣穿?

在購買產後緊身胸衣之前,您應該考慮一些事項。 首先,其中最重要的是緊身胸衣採用舒適健康的材料製成。 更喜歡普通的緊身胸衣,而不是緊身或寬鬆的緊身胸衣。 諮詢您的醫生以找到最適合您的工作。 您還可以選擇肉色無縫緊身胸衣,這樣在衣服下面就看不到了。

產後什麼時候應該穿緊身胸衣?

除出生時出現的任何並發症外,只有在獲得醫生許可後才可以在出生後立即佩戴收腹帶。 大多數腹部支架製造商建議在產後 6-8 週內每天佩戴支架約 10 至 12 小時,以獲得全部益處。

產後緊身胸衣建議:Owli

Owli 專為懷孕後使用而開發,承諾讓產後更容易收緊並保持健康。 而且 奧利·土耳其它是第一個女性緊身胸衣品牌。

產後緊身胸衣
女士緊身胸衣品牌Owli產品

使用分娩緊身胸衣的常見問題

產後什麼時候使用緊身胸衣?

根據醫生的建議,您可以立即開始使用,每天佩戴 8 小時,最多持續 12 週。

產後束腹帶睡覺時可以穿嗎?

建議您在睡覺時脫下緊身胸衣,以免它在您床上時打擾您。

產後穿緊身胸衣會更緊嗎?

緊身胸衣可以幫助你瘦腰,同時配合飲食和運動。 而且 穿緊身胸衣可以減肥嗎? 您可以閱讀我們的詳細文章

作者照片
出生於1984年,博士。 Didem Gündüz 在醫學院完成了學業。 專攻內科領域後,她在皮膚科完成了高等教育。 迪德姆在多家公立醫院工作多年,目前在一家私人診所為患者提供服務。

你也許也喜歡

“產後緊身胸衣的使用和建議”有 11 條評論
  1. 我認為穿產後緊身胸衣是有害的。 幸運的是,你的文章啟發了我。 通過諮詢專家,而不是道聽途說,我了解到使用產後緊身胸衣有益無害。

    回复
  2. 我不知道穿緊身胸衣有很多好處,我以為只是為了減肥,但後來我了解到它有很多好處。 讀完這篇文章後,我決定在日常生活中時不時地使用它,因為它有很多好處,尤其是對於分娩。

    回复
  3. 我以為這是生完孩子後犯的錯誤之一,但我從你的文章中了解到緊身胸衣的使用,它很有用。 最好諮詢產後醫生,按照他的意見使用。

    回复
  4. 嘿我是第一次來這裡。 我偶然發現了這個板,我發現它非常有用並且對我幫助很大。 我希望能回饋一些東西,並幫助其他人,就像你幫助我一樣。

    回复
評論