離婚對兒童的影響（按年齡）

👼🏻 嬰儿期 （1-3歲）

他們知道其中一位父母已經離開家，但他們不明白為什麼。
這些年齡段的孩子對離婚的態度：

• 當他們看到第一個時，他們哭得越來越頻繁；
• 睡眠問題；
• 弄濕地板並繼續吮吸拇指；
• 與父母分離時的恐懼和焦慮；
• 神經緊張；
• 咬和刺激性的動作。 
• 在此期間，家長可以做什麼呢？
• 他們應該繼續像以前一樣生活，不要擾亂日常生活。
• 他們不應該每時每刻都表現得憂心忡忡，並在一個自信的家庭中撫養孩子。
• 即使父母分開，也應該花時間陪伴孩子。

離婚對孩子的心理影響有哪些？

👧🏻 幼兒園 （3-6歲）

離婚的意義 不完全理解 他們意識到父母中的一位與他們不再像以前那麼親密。
離婚對這個年齡段孩子的影響 可以導致 :

• 他們把一切都歸咎於自己；
• 神經緊張增加；
• 無論與父母住在一起，他們都會生氣、調皮；
• 他們可能有睡眠問題和晚上做噩夢。 

在此期間，家長可以做什麼呢？

• 讓關係疏遠的父母相信她可以隨時見到她並及時見到她，並與該父母一起與孩子交談；
• 在不同時間、不同地點（電影院、劇院、公園）與孩子、母親和父親見面。 鼓勵孩子在相處的時間裡說話和交流；
• 利用孩子可以自由表達想法的時間（在花園裡玩耍、在家裡使用彩色顏料和自由繪畫、一起讀書）；
• 讓她明白離婚不是她的錯，她的贍養費總是會按時支付，而且你永遠不會丟下她不管。

 👦🏻👱🏻‍♀️ 離婚對學童（6-11歲）的影響

他開始明白什麼是離婚。 他知道他的母親和父親將不再生活在一起，他們將不再像以前那樣相愛。

這些年齡段的孩子對離婚的態度：

• 他們感到被欺騙了；
• 他們希望離開家的父母能夠回來；
• 他們認為分居的父母不再想要他們了；
• 當他見到朋友時，他忽略了自己；
• 他們認為沒有人會來接他們放學；
• 可能會抱怨頭痛和腹痛；
• 有睡眠問題，睡眠時間受到干擾；
• 他將離婚的原因歸咎於他認識並一起生活的母親或父親；

在此期間，家長可以做什麼呢？

• 計劃花時間與媽媽或爸爸一起在戶外進行單獨的活動（例如去動物園、公園）；
• 與孩子共度美好時光；
• 家長不要把孩子留在奶奶身邊，而要注意分開“面對面的交流”；
• 確保孩子在戶外活動（如網球、籃球、游泳）。 出汗一方面可以放鬆身體，另一方面，它創造了一個可以表達自己的感受和思想（音樂、繪畫等）的環境；
• 回答有關所發生事件的所有問題並保持“溝通渠道”暢通；
• 注意可能的抑鬱和焦慮。 尋求心理學家的幫助：
• 像往常一樣繼續日常生活：— 鼓勵她與您分享她的感受：

爸爸和媽媽！ 為了盡量減少離婚對孩子的影響，你在做這一切的時候，臉上不要感到任何焦慮或緊張。