博士。 迪德姆·岡杜茲

什麼是指壓按摩? (指壓穴位)

指壓按摩是一種已經實踐了數千年的療法和醫療按摩實踐。 穴位按摩旨在通過利用身體的各種能量中心和神經系統來治療疾病。 如今,穴位按摩已被用作另一種健康體驗。 指壓按摩有助於治療多種類型的疾病,但它也可以有效解決仍然存在的許多問題。

指壓按摩歷史和按摩實踐

穴位按摩源自日語短語“通過壓力緩解疼痛”。 這個過程的起源可以追溯到大約5000年前的中醫起源。 正在下降。 當時,在中國,穴位按摩是一種與針灸結合使用的療法,用於治療關節病和其他關節疼痛等多種疾病。 儘管穴位按摩被認為是中國和日本醫療保健系統的一個分支,但對於遠離這兩個國家的人來說,它並不為人所知。 然而,隨著時間的推移,隨著許多中醫原理被西方接受,穴位按摩開始流行。 如今,穴位按摩被視為比針灸更容易的應用治療領域。

如何應用指壓按摩?

通過對穴位施加壓力來治療。 專業指壓治療師根據人體的特點和患者的病症來確定施加的壓力大小。 穴位位於身體的各個部位,如頭部、肩膀、手臂、背部、腹股溝、腳趾和腿部。 這些位置對於刺激神經系統很重要。

指壓按摩的好處和功能

幾週的指壓療法已被證明對解決各種身體問題有很多好處。 一般來說,穴位按摩可以有效減輕疼痛、改善血液循環和呼吸、緩解肌肉緊張、減輕壓力、治療頭痛和其他習慣性疾病,例如肥胖和消化系統疾病。 穴位按摩經常被證明可以使患者獲得更好的睡眠並提高他們的生活質量。

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指壓按摩有風險嗎?

穴位按摩通常是一種安全的做法,並且沒有嚴重的副作用; 然而,在某些情況下,它可能會給患者帶來嚴重的問題。 在這種情況下,穴位按摩可能會導致一些精神或身體疾病。 為了避免不適當的經歷,應選擇有效且專業的治療師。

最重要的結果

因此,指壓療法利用身體的阻力,對自然大腦施加連續的壓力; 這是一種觸發神經和乾預系統的自然混亂和治療方式。 指壓療法對 IPEK 系統做出反應,無論所需關注的隸屬關係或醫學領域現有疾病治療中使用的技術如何。 儘管存在風險,但仍應考慮穴位按摩的優點,並由適當的專家控制。

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出生於1984年,博士。 Didem Gündüz 在醫學院完成了學業。 專攻內科領域後,她在皮膚科完成了高等教育。 迪德姆在多家公立醫院工作多年,目前在一家私人診所為患者提供服務。

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