您是否正在经历牙龈萎缩？ 您是否知道通常在成年期开始的牙龈萎缩可以在家中自然治疗？ 那么牙龈萎缩吃什么好，怎么回事，会自己好吗？ 特别是如果您正在经历轻度牙痛和退缩，您可以在等待牙科预约时使用自然疗法来防止疼痛和拔牙的恶化。 但是，如果牙龈出现疼痛的刺痛、悸动、变白、瘀伤和牙龈炎，则不应等待。 与您的牙医预约并立即检查您的牙龈。
什么是牙龈萎缩？ 症状是什么？
当牙齿周围的牙龈被拉到下方或磨损时，就会发生牙龈萎缩。 随着下面的牙根部分的暴露，疼痛会增加并且情况可能会恶化。 您的牙根会变弱，牙龈会变白，您的牙齿可能会开始迅速腐烂。 因为牙龈退缩会在牙齿和牙龈之间留下缝隙，细菌很容易在这些缝隙中生存，导致牙龈刺痛和瘀伤。 这里的重要问题之一是早期识别和治疗。
牙龈萎缩逐渐发生，牙齿敏感、牙龈变白、瘀伤、刺痛是重要的症状。 当然，拔除失去原有力量的牙齿也会迫使其自然恢复，而牙龈退缩不会自行纠正。
吃什么对牙龈萎缩有好处？
拔牙和牙龈损伤是一种严重的牙周病，您应该立即去看牙医。 然而，我们与您分享 5 种不同的天然草药治疗方法，您可以在家中使用这些方法来预防牙龈疼痛、瘀伤、肿胀和牙龈敏感。 对于如何在家中摆脱牙龈炎的问题的最终解决方案，您可以说您通过应用以下草药治疗方法摆脱了牙龈萎缩。
盐水
在家里制作盐水非常容易。 凭借其天然的抗菌特性，盐水可以通过破坏导致牙龈萎缩的有害细菌来缓解牙龈疼痛。
- 要漱口，请在一杯温水中加入 1 茶匙盐。
- 摇晃并吐出，接触牙龈 30 秒。
- 每天可以重复这个过程3次，早晚各一次，这样盐水有利于牙龈退缩。
椰子油
椰子油是天然油脂之一，是一种天然的牙龈治疗方法，多年来一直应用于牙龈，以防止牙龈中的有害细菌和炎症。
- 将优质椰子油与一茶匙盐混合。
- 将这种天然混合物涂在牙齿上，含在嘴里漱口并保持 10 分钟。
- 然后用温水轻轻刷牙，不用牙膏。
绿茶
每天喝两杯绿茶可以减轻牙龈疼痛和肿胀。 绿茶 由于其抗菌功能，它可以防止牙齿上有害细菌和微生物的生长。 其中的咖啡因还可以减轻疼痛，是治疗牙龈疾病的一种很好的天然疗法。
- 用它的叶子冲泡天然绿茶。
- 一定要吃无糖的，不要添加甜味剂。
桉树油
桉树是一种能快速治愈牙龈萎缩的天然草药。 采用天然抗炎配方，可迅速消灭牙齿上的细菌并舒缓牙龈。
Omega-3 油
您可以使用 omega-3 脂肪酸来治疗牙龈萎缩。 在治疗期间，您可以增加鱼的摄入量或使用 omega-3 胶囊补充剂。
有关其他补充剂的详细信息 补充 您可以访问我们的页面。
如何摆脱牙龈萎缩？
我摆脱了牙龈萎缩 你可以用盐水漱口，在牙龈上涂椰子油，喝绿茶，试试桉树油和 omega-3 胶囊。
参考：
- https://www.webmd.com/oral-health/guide/receding_gums_causes-treatments
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/312992
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22753-gum-recession
