די גיכקייַט פון יקערדיק ריאַקשאַנז אין קאַרבאָוכיידרייט, פעט און פּראָטעין מאַטאַבאַליזאַם איז רעגיאַלייטאַד לויט די באדערפענישן פון דעם גוף. דער גוף ס יקערדיק נוטרישאַנאַל ימפּאַלסיז, אַזאַ ווי אַפּעטיט און פאַרלאַנג צו עסן, אויך האָבן אַ כאָרמאָונאַל און נעוראַל קאָמוניקאַציע סיסטעם. אין דעם אַרטיקל, מיר דערקלערן אין דעטאַל די נעמען פון אַלע די כאָרמאָונז אין דעם גוף וואָס ווירקן אונדזער לעבן, וואָס זייער האָרמאָנע פאַנגקשאַנז זענען, און וואָס האָרמאָנע האט וואָס בייאַלאַדזשיקאַל פֿונקציע.
אַרטיקל אינהאַלט
כאָרמאָונז און זייער פאַנגקשאַנז
פּיטויטערי גלאַנד כאָרמאָונז
אַדרענאָקאָרטיקאָטראָפּיק האָרמאָנו (ACTH)
ACTH האט צוויי פאַנגקשאַנז. איינער סטימיאַלייץ די ויסשיידונג פון סטערויד כאָרמאָונז. די אנדערע סטימיאַלייץ די אַנטוויקלונג פון די אַדרענאַל קאָרטעקס. אין דערצו, אַדרענאָקאָרטיקאָטראָפּיק האָרמאָנע האט אַ פּראָטעין סטרוקטור. זינט טשאָלינע איז געפֿונען אין די ACTH סטרוקטור, קאַנסאַמשאַן פון טשאָלינע-רייַך עסנוואַרג ינקריסיז די טעטיקייט. (עגגס, אָרגאַן פלייש, קווינאָאַ, מילך)
גראָוט האָרמאָנע
עס האט אַ פּראָטעין סטרוקטור. עס פיעסעס אַ ראָלע אין פּראַלאָנגד ביין אַנטוויקלונג און סייכל אַנטוויקלונג. קאַנסאַמשאַן פון פודז מיט הויך מאַנגאַנעס (לעגיומז, אָילסעעדס), קאַנסאַמשאַן פון פודז מיט הויך צינק (שרימפּ, פיש, ויסטערז) און קאַנסאַמשאַן פון פודז רייַך אין די אַמינאָ זויער ל-אַרגינינע (פלייש, מילך, ווייץ, סוי) פאַרגרעסערן די טעטיקייט פון גראָוט האָרמאָנע. . ספּעציעל באָדיבוילדינג און טויגיקייַט מענטשן וואָס האַנדלען מיט מוסקל גראָוט זאָל האַלטן גראָוט האָרמאָנע אַקטיוו צו פאַרגיכערן מוסקל אַנטוויקלונג. זיי ווילן.
טיירויד סטימיאַלייטינג האָרמאָנע
עס האט אַ פּראָטעין סטרוקטור. עס סטימיאַלייץ די טיירויד דריז צו ויסשיידן כאָרמאָונז. זיי רעגולירן די בייסאַל מעטאַבאַליק קורס. רעכט צו דעם פֿונקציע, עס איז די האָרמאָנע אַז אַפעקץ רעפּראָדוקטיווע אַקטיוויטעטן און גראָוט און אַנטוויקלונג. טהיאַמינע (לעבער, וואָלנאַץ, האָזענע ניסלעך, לעגיומז), ייאַדיין (סעאַפאָאָד, וואַסער, שאָקאָלאַד, סוי)
פּראָלאַקטין האָרמאָנע
עס סטימיאַלייץ מילך ויסשיידונג. אַדדיטיאָנאַללי, קאַנסומינג אָמעגאַ -3 עסנוואַרג קוואלן ינקריסיז די טעטיקייט פון פּראָלאַקטין האָרמאָנע. (וואָלנאַץ, טשיאַ זאמען, שפּינאַט, קאַלע)
סעראַטאָן
עס איז אַ האָרמאָנע סינטאַסייזד פון די אַמינאָ זויער טריפּטאָפאַן און גיט גליק, ווייטאַלאַטי און ווייטאַלאַטי אין יומאַנז. עס אויך מאַנידזשיז די מווומאַנץ פון די מוסקל סיסטעם אין די מאָגן און געדערעם. קאַנסומינג פודז רייַך אין טריפּטאָפאַן (אָוט, וואָלנאַץ, עגגס), פאַליק זויער (אָראַנדזשאַז, שפּינאַט), אָמעגאַ -3 און קאַרבאָוכיידרייץ ינקריסיז סעראַטאָונין לעוועלס. סעראַטאָונין אויך ינטעראַקץ מיט אנדערע כאָרמאָונז. פֿאַר בייַשפּיל, אין פרויען, געוואקסן עסטראָגען אויך ינקריסיז סעראַטאָונין. דעריבער, נישט קאַנסומינג קיין קאַרבאָוכיידרייץ ברענגט ומגליק. ווייַל קאַרבאָוכיידרייץ האָבן אַ ווירקונג וואָס אַקסעלערייץ בלוט שטראָם. ווי אַ רעזולטאַט פון די שטודיום, עס איז געווען געזען אַז די קורס פון דעפּרעסיע ינקריסיז אין מענטשן וועמענס קאַרבאָוכיידרייט קאַנסאַמשאַן דיקריסאַז.
אַדרענאַל גלאַנד כאָרמאָונז
עפּינעפרינע האָרמאָנע
עס איז אַ טיראָסינע-באזירט האָרמאָנע. האָרמאָנע ויסשיידונג ינקריסיז אין סיטואַטיאָנס פון מורא, כּעס און יקסייטמאַנט. אין אַדישאַן, עס סטימיאַלייץ די ענזימעס נייטיק צו גער גלייקאַדזשין אין גלוקאָוס. דערצו, מיר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די קאַנסאַמשאַן פון פודז מיט טיראָסינע צו פאַרגרעסערן האָרמאָנע טעטיקייט. (אַלמאַנדז, אַוואַקאַדאָו, באַנאַנע, יי)
אַלדאָסטעראָנע האָרמאָנע
עס איז די האָרמאָנע וואָס רעגיאַלייץ מינעראַל מאַטאַבאַליזאַם. סאָדיום יקסקרישאַן ינקריסיז ווי אַ רעזולטאַט פון האָרמאָנע דיפישאַנסי. דעריבער, קאַנסאַמשאַן פון פודז מיט סאָדיום איז וויכטיק פֿאַר דעם האָרמאָנע. (זיץ הזיתים, קעז, קראָפּ, ברויט)
קאָרטיסאָל האָרמאָנע
עס האט אַ פאַרקערט ווירקונג צו ינסאַלאַן אין קאַרבאָוכיידרייט, פּראָטעין און פעט מאַטאַבאַליזאַם. ויסשיידונג פון קאָרטיסאָנע האָרמאָנע ינקריסיז אין קאַסעס פון שאָדן, מורא און דרוק. זייַן פֿונקציע איז צו סטימולירן גאַסטריק ויסשיידונג. עס אַקסעלערייץ די פּראָדוקציע פון גלוקאָוס פֿון פּראָטעין.
פּאַנקרעאַטיק כאָרמאָונז
ינסולין האָרמאָנע
עס איז אַ האָרמאָנע אין פּראָטעין סטרוקטור. עס ינשורז אַז גלוקאָוס אין די בלוט גייט אריין די צעל און איז אַקסאַדייזד אין דער צעל און קאָנווערטעד אין גלייקאַדזשין אין די לעבער און סטאָרד.
גלוקאַגאָן האָרמאָנע
עס איז אַ האָרמאָנע סעקרעטעד אין פאַל פון הונגער. עס איז סאַקריטאַד דורך די אַלף סעלז פון די פּאַנקרעאַס אינזלען פון Langerhans. עס איז עפעקטיוו אויף די לעבער און פעט געוועב. עס זענען קיין גלוקאַגאָן ראַסעפּטערז אין מוסקל. עס אויך אַקסעלערייץ די ריאַקשאַנז וואָס צושטעלן גלוקאָוס אין די בלוט.
גאַסטראָוינטעסטאַנאַל און אַדיפּאָוס געוועב כאָרמאָונז
- דער סוד: עס איז אין פּראָטעין סטרוקטור. עס סטימיאַלייץ די ויסשיידונג פון דיגעסטיווע ענזימעס פון די פּאַנקרעאַס.
- טשאָלעסיסטאָקינין: עס רעגיאַלייץ די מווומאַנץ פון די גאַל פּענכער.
- גאַסטרין: עס איז אַ פּראָטעין האָרמאָנע אַז סטימיאַלייץ גאַסטריק ויסשיידונג.
- גרעלין: איינער פון זייַן פאַנגקשאַנז איז צו פאַרמייַדן די דיפּלישאַן פון ענערגיע סטאָרז און האָבן אַ אַפּעטיט סטימיאַלייטינג ווירקונג דורך ינקריסינג בלוט סערום לעוועלס איידער יעדער מאָלצייַט. אן אנדער פֿונקציע איז צו סטימולירן די האָרמאָנע אַז ז די ויסשיידונג פון גראָוט האָרמאָנע (סאָמאַטאָטראָפּע) דעם ינשורז ביידע די אַנטוויקלונג פון סעלז און צעל אַנטוויקלונג דורך מיטאָסיס. אַדדיטיאָנאַללי, גהרעלין האָרמאָנע סאַפּרעסיז די מעלדונג פון סאָמאַטאָסטאַטין, וואָס ינכיבאַץ גראָוט האָרמאָנע. דעריבער, קאַרבאָוכיידרייט ינטייק ראַדוסאַז גהרעלין מעלדונג.
- פּעפּטייד YY-36: עס סטימיאַלייץ די נערוועס אין די היפּאָטהאַמאַלוס וואָס מאַכן די געפיל פון פולקייט. עס סאַפּרעסיז די נערוועס וואָס פאָרעם קעגן די פאַרלאַנג צו עסן.
- לעפּטין: זייַן הויפּט פֿונקציע איז ענערגיע וואָג און זעטיקונג סיגנאַל. סערקיאַלייטינג לעפּטין מדרגה ינקריסיז אין פּאַראַלעל מיט די פאַרגרעסערן אין פעט מאַסע, און ווען גענוג ענערגיע איז סטאָרד אין די פעט געוועב אין די היפּאָטהאַמאַלוס, עס ז אַפּעטיט סאַפּרעשאַן און געוואקסן ענערגיע העצאָע. קאַרבאָוכיידרייט ינטייק ינקריסאַז לעפּטין מדרגה.
- אַדיפּאָנעקטין: עס ינקריסאַז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי.
- פּראָסטאַגלאַנדינס: (A1, S1, E1, E2, F12, F22) זיי צושטעלן צונויפצי פון ווייך מאַסאַלז. זיי זענען פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי זויער דעריוואַטיווז און די כאָרמאָונז זענען סינטאַסייזד אין די געוועבן ווו זיי זענען אַקטיוו.
עס איז ווי איר לייענען מיין מיינונג! איר קענט פיל וועגן דעם, ווי איר האָט געשריבן דעם בוך אין עס אָדער עפּעס. איך טראַכטן אַז איר קען טאָן מיט עטלעכע פּיקס צו פאָרן די אָנזאָג אַ ביסל, אָבער אַנשטאָט פון דעם, דאָס איז פאַנטאַסטיש בלאָג. אַ ויסגעצייכנט לייענען. איך וועל זיכער זיין צוריק.