Có một môn thể thao mà chúng ta thường nghe tên, đặc biệt là vào mùa xuân và mùa hè; leo núi Cũng có rất nhiều người thắc mắc về hoạt động leo núi đang ngày càng phổ biến trong thời gian gần đây. Trekking là gì, mọi người có thể trekking không và sự khác biệt giữa trekking và hiking là gì? Tất cả các chi tiết cho những người yêu thiên nhiên đều có trong bài viết này!
Đi bộ có nghĩa là gì?
Nếu bạn có cấu trúc chán với sự ồn ào của cuộc sống thành phố và muốn dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên, chúng tôi có thể nói rằng Trekking là dành cho bạn. Khi chúng ta xem Trekking là gì, nó bắt nguồn từ từ tiếng Anh Trek, nó được dịch sang tiếng Thổ Nhĩ Kỳ là một hành trình dài đi bộ. Trekking hay được dân gian gọi là trekking là một trong những môn thể thao thiên nhiên nhẹ nhàng nhất bên cạnh những lợi ích nó mang lại cho tinh thần con người. Bạn có thể tham gia môn thể thao được giới trẻ và trung niên đặc biệt ưa thích, một mình, với bạn bè hoặc với các nhóm leo núi.
Làm thế nào để làm trekking?
Mặc dù những người không có thông tin chi tiết về chuyến đi bộ nghĩ rằng 'Tôi sẽ mang theo ba lô của mình', nhưng tình hình không đơn giản như vậy. Vì; Điều bắt buộc là bạn phải hoàn thành việc chuẩn bị của mình một cách đầy đủ. Trước hết, mặc dù mục đích là để được ở một mình với thiên nhiên và để tâm hồn mệt mỏi của bạn được nghỉ ngơi, nhưng ngay từ đầu, lựa chọn tốt nhất là thực hiện một chuyến đi bộ theo nhóm. Bằng cách này, bạn sẽ trải nghiệm tuyến đường an toàn và bạn sẽ có thể sử dụng tuyến đường này trong các chuyến đi bộ của riêng mình. Mặt khác, bạn có thể kết bạn mới trong các chuyến đi theo nhóm. Sau khi tìm được con đường phù hợp và an toàn, bạn có thể đi bộ cả ngày. Bạn có thể dành thời gian tận hưởng vẻ đẹp tự nhiên và cắm trại khi mệt mỏi. Những gì bạn cần chú ý là cực kỳ đơn giản; Không làm ô nhiễm thiên nhiên để những người đến sau bạn cũng được hưởng như vậy và trật tự của thiên nhiên không bị xáo trộn!
Bài viết liên quan: Môn thể thao mùa đông yêu thích
Chuẩn bị trước khi đi bộ
Sau khi tìm hiểu trekking là gì, câu hỏi làm thế nào để chuẩn bị trước khi trekking xuất hiện trong đầu. Chìa khóa ở đây là sự chuẩn bị. Vì; thiên nhiên là nơi cuối cùng bạn muốn không chuẩn bị và không trang bị. Nếu bạn không muốn cuộc dạo chơi tự nhiên của mình chuyển từ niềm vui sang cực hình; Bạn cần thể hiện sự nhạy cảm hơn ở điểm chuẩn bị.
Những vật dụng cần thiết cho chuyến đi bộ trekking, nơi bạn sẽ được sảng khoái và thư giãn tâm hồn, như sau:
- Giày trekking cao cổ phù hợp với điều kiện mùa đông nhưng không hạn chế bạn trong việc di chuyển.
- Giày dự phòng chỉ trong trường hợp
- da trâu
- Một chiếc ba lô đủ lớn để làm bạn mệt mỏi
- Một bộ đồ chống thấm nước và áo mưa
- khăn tắm
- Bình hoặc chai nhựa đựng nước phải ở bên bạn.
- Ít nhất một lít nước
- Một đèn pin tầm trung và pin dự phòng
- phù hợp
- Vật liệu may chỉ trong trường hợp
- Còi
- Quần vải lanh (điều quan trọng là chúng không cản trở bước đi của bạn)
- Áo khoác nhẹ, lông cừu và đồ lót giữ nhiệt, vớ, mũ len, găng tay (phù hợp với điều kiện theo mùa)
- dao quân đội Thụy Sĩ
- Một bữa ăn phải ở trong túi thức ăn và đồ uống của bạn
- Bộ dụng cụ sơ cứu cơ bản.
- Ly, nĩa, muỗng, ly, đĩa, làm bằng nhựa dẻo khó vỡ
Sự khác biệt của Đi bộ đường dài Trekking (Trekking vs Hiking)
Mặc dù các từ Hiking và Trekking được sử dụng thay thế cho nhau và được coi là cùng một môn thể thao, nhưng vẫn có một số khác biệt cơ bản. Trên thực tế, cơ sở của sự nhầm lẫn về ý nghĩa này nằm ở sự khác biệt về ngôn ngữ và văn hóa. Mặc dù hai từ này có nghĩa khác nhau trong tiếng Anh, nhưng nó được sử dụng như một cuộc dạo chơi tự nhiên trong hai từ trong tiếng Thổ Nhĩ Kỳ. Từ Hiking có nghĩa là đi bộ, lang thang, trong khi Trekking có nghĩa là thực hiện một hành trình dài mà không có phương tiện. Mặc dù đi bộ và đi bộ đường dài có nghĩa là đi bộ trong tự nhiên, nhưng có sự khác biệt giữa chúng về lộ trình, thời gian và chỗ ở.
Tuyến 1
Khi nhắc đến sự khác biệt giữa Hiking và Trekking, một trong những điều đầu tiên bạn nghĩ đến là lộ trình. Con đường đi bộ chủ yếu bao gồm những nơi như rừng, đồi và tàn tích. Điểm bắt đầu và điểm kết thúc được xác định trước và thường được người khác ghé thăm nhiều lần. Mặc dù lộ trình trekking đã được định sẵn, nhưng nó lại dễ dàng phát triển một cách tự phát. Các tuyến đường thường trực tiếp vào trung tâm của thiên nhiên.
2. Thời lượng
Nó phù hợp cho những ngày cuối tuần đi bộ đường dài hoặc cho những nơi nghỉ ngơi trong ngày. Phạm vi bắt đầu và kết thúc thường được giới hạn trong giờ. Mặt khác, đi bộ bao gồm thời gian dài hơn; như một vài ngày hoặc một tuần.
3. Chỗ ở
Sự khác biệt chính giữa Hiking và Trekking là chỗ ở. Mặc dù chỗ ở khi đi bộ đường dài là một niềm vui, nhưng đó là điều cần thiết trong chuyến đi bộ. Thực tế là lộ trình của bạn dài hơn nhiều khiến bạn gần như bắt buộc phải ở lại và bạn có thể trở về nhà ngay cả khi bạn không hoàn thành lộ trình trong Đi bộ đường dài.
