Lệnh giới nghiêm trong thời kỳ đại dịch đã hạn chế đáng kể khu vực di chuyển của chúng ta. Hãy nói lời chào với mức tạ mới của chúng ta nếu chúng ta không có thời gian để tập thể thao ngoài lệnh cấm, nếu chúng ta không thể tập thể thao ở nhà và nếu chúng ta đã bỏ lỡ cơ hội ăn uống một chút! Cân nặng dư thừa có thể gây ra những hình ảnh không mong muốn như béo bụng ở nam giới, hông và cánh tay chảy xệ ở nữ giới. Để thoát khỏi trọng lượng dư thừa “ăn kiêng và thể thao” phải làm! Tuy nhiên, tại điểm mà chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi không thể đạt được kết quả nhanh chóng, sản phẩm đốt mỡ Có thể cần phải dùng đến một số giải pháp thiết thực và nhanh chóng như Vì vậy, các sản phẩm đốt cháy chất béo hiệu quả nhất để giảm béo và giảm cân là gì? Bổ sung nào đốt cháy chất béo nhanh hơn? CLA hay L-Carnitine nào tốt hơn? Chúng tôi biết rằng có rất nhiều câu hỏi tương tự đang xuất hiện trong đầu họ. Vì lý do này, trong bài viết này, chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn, chúng tôi giới thiệu cho bạn các thành phần hoàn toàn tự nhiên và đáng tin cậy. bổ sung đốt cháy chất béo tốt nhất mà chúng tôi đã kiểm tra từng cái một.
Sản phẩm đốt cháy chất béo tốt nhất
Thực phẩm đốt cháy chất béo thường làm tăng tốc độ trao đổi chất và hỗ trợ quá trình phân hủy tế bào mỡ. Đồ uống đốt cháy chất béo sinh nhiệt tự nhiên mà chúng ta biết và tiêu thụ nhiều nhất là cà phê và trà xanh. Ớt đỏ cũng là một chất đốt cháy chất béo tốt. Nếu muốn đốt cháy chất béo và giảm cân trong thời gian ngắn, bạn nên uống 1 ly cà phê và trà xanh không đường vào các thời điểm khác nhau trong ngày, đặc biệt là khi bụng đói. Bạn cũng có thể sử dụng ớt đỏ trong bữa ăn của mình.
Bây giờ, chúng tôi liệt kê cho bạn CLA, L-Carnitine và các sản phẩm sinh nhiệt khác, được bán dưới dạng thực phẩm bổ sung đốt cháy chất béo tốt nhất. (Cũng như các chất bổ sung khác, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm đốt cháy chất béo.)
Bổ sung đốt cháy chất béo CLA
CLA thường được tìm thấy nhiều nhất trong thịt đỏ, trứng và các sản phẩm từ sữa. Về mặt cấu trúc, nó là một loại axit béo omega-6. Lợi ích của CLA là đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và tăng cường đốt cháy chất béo. Vì vậy, CLA có thực sự giúp bạn giảm cân hay hiệu quả của nó trong việc đốt cháy chất béo như thế nào? Việc sử dụng CLA bổ sung với chế độ ăn uống vừa phải làm giảm lượng mỡ trong cơ thể. Thậm chí nhiều nghiên cứu về điều này có sẵn. Ngoài ra, nếu bạn hỏi cách sử dụng CLA, nên sử dụng CLA trong bữa ăn. Dựa trên nghiên cứu của chúng tôi, chúng tôi liệt kê những ưu điểm và nhược điểm của các sản phẩm CLA hiệu quả nhất và các sản phẩm kết hợp cho bạn dưới đây:
1. Nature's Supreme Tonalin CLA 1250 Mg
Sản phẩm đầu tiên chúng tôi muốn giới thiệu là TPCN đốt mỡ Tonalin CLA 1250 mg, thuộc thương hiệu Nature's Supreme, một trong những thương hiệu bán chạy nhất trên thị trường và đạt được nhiều thành công với TPCN.
lợi ích
- 80% tinh khiết CLA
- dầu cây rum tự nhiên
- Chứa nguyên liệu của tông màu
nhược điểm:
- Không có bất lợi.
2. Solgar Tonalin CLA 1300 Mg
Sản phẩm CLA thứ hai là sản phẩm Tonalin 1300 mg CLA của Solgar, đây là nhãn hiệu bổ sung nổi tiếng. Khi bạn muốn mua thực phẩm bổ sung CLA giúp đốt cháy chất béo, thương hiệu Solgar, bạn có thể dễ dàng tìm thấy ngay cả ở các hiệu thuốc, có thể là một lựa chọn tốt cho bạn.
lợi ích
- chất pantenti tonalin
- dầu cây rum tự nhiên
nhược điểm:
- Nó không có bất kỳ nhược điểm.
3. Bigjoy Sports CLabig 1000mg
Một trong những sản phẩm CLA đốt cháy chất béo khác mà chúng tôi đã đưa vào bài viết so sánh chất bổ sung của mình là sản phẩm CLABig 1000 mg của thương hiệu địa phương Bigjoy. Nếu muốn đánh bay mỡ vùng bụng và giảm cân trong thời gian ngắn, bạn có thể sử dụng viên nang CLA 3 lần/ngày trong bữa ăn.
lợi ích
- dầu cây rum tự nhiên
nhược điểm:
- Nó không có bất kỳ nhược điểm.
Sản phẩm L-carnitine tốt nhất
Axit amin L-carnitine được hình thành từ axit lysine và methionine trong gan và thận và góp phần sản xuất năng lượng cho cơ thể. Nó cũng hoạt động trong nhiều cơ quan (tim, não, tinh trùng). Tuy nhiên, lợi ích của L-Carnitine là nó phá vỡ các axit béo chuỗi dài và đẩy nhanh quá trình này. Do đó, việc sử dụng L-carnitine như một chất đốt cháy chất béo giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Sau khi nói về tác dụng của L-Carnitine với vai trò đốt cháy chất béo, hãy nói về loại thực phẩm nào có nhiều L-Carnitine nhất. Nguồn L-carnitine tốt nhất là thịt đỏ. Các sản phẩm như cá, thịt gà, sữa, bơ cũng là những thực phẩm giàu L-carnitine.
Khi chúng ta không có đủ L-carnitine một cách tự nhiên, tốc độ đốt cháy chất béo của chúng ta sẽ giảm và nhu cầu bổ sung sẽ phát sinh. Việc sử dụng L-carnitine chủ yếu được ưu tiên trước khi chơi thể thao. Bây giờ chúng tôi liệt kê các chất bổ sung L-carnitine đốt cháy chất béo tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy trên thị trường, với những ưu điểm và nhược điểm.
1. cứng rắnine Thermo L-Carnitine 100 ml
Sản phẩm L-carnitine của Hardline, một trong những sản phẩm L-carnitine được sử dụng nhiều nhất, có ở dạng nước giải khát với tác dụng sinh nhiệt. Ngoài ra, đánh giá của người dùng Harline L-carnitine chứng minh rằng đây là một sản phẩm hiệu suất cao.
lợi ích
- Cung cấp sự hấp thụ nhanh chóng
- Chứa 100 mg Caffein
- Không đường
nhược điểm:
- Không có nhược điểm.
2. ZeroSHOT 60 mL 3000 Mg L-Carnitine
Sản phẩm ZeroSHOT L-Carnitine cũng cung cấp một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh với cây sambucus và bổ sung vitamin C. Nó là một chất bổ sung vitamin tổng hợp nhờ 1000 mg vitamin C và vitamin B trong đó.
lợi ích
- hấp thụ nhanh
- Bổ sung 1000 mg Vitamin C
- Vitamin B6 – B12
- Chiết xuất cơm cháy đen
nhược điểm:
- Không có nhược điểm.
3. Bình giữ nhiệt Big Joy L-Carnitine 1000 mL
Sản phẩm Big Joy Thermonator, là một sản phẩm đốt cháy chất béo sinh nhiệt, chứa 1000 mg taurine, chiết xuất vỏ cam quýt, trà xanh và cả hạt cà phê xanh, ngoài L-carnitine. Do đó, nó đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và hỗ trợ đốt cháy chất béo.
lợi ích
- Công thức đặc biệt với hiệu ứng sinh nhiệt
- Hỗn hợp thảo dược tăng tốc trao đổi chất (vỏ cam, trà xanh)
- Vitamin B3 – B6 – B12
nhược điểm:
- Không có.
Do đó, chúng tôi đã cung cấp cho bạn bảng so sánh các sản phẩm đốt mỡ tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy trên thị trường. Nếu bạn hỏi tôi nên sử dụng CLA hay L-carnitine, thì sở thích của chúng tôi chủ yếu dành cho các sản phẩm L-carnitine mang lại sự kết hợp sinh nhiệt mạnh mẽ. Nhưng bạn cũng có thể thử và xem CLA. Xin nhắc lại, bạn phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thực phẩm chức năng. Giữ sức khỏe và thể thao!
