Immunitetimizni yuqori darajada ushlab turish kelgusi bahor va qish mavsumida yanada muhimroqdir. Tabiiy antibiotik oudi kurka yog'i, shuningdek, sovuq ob-havo va iqlimga o'tish davrida Internetda eng ko'p terilganlardan biridir. Inson tanasiga behisob foyda keltirishi aytilgan bu o‘simlik haqiqatan ham shunchalik foydalimi? Odatda kukun va moy shaklida sotiladigan udi turkiyaning qanday foydalari bor va u qanday ishlatiladi? Oxirgi taqiqlangan va chaqirib olingan yangiliklar qanchalik to‘g‘ri?
Udi hindi nima?
U Uzoq Sharq va Osiyoda asrlar davomida qo‘llanilib, insoniyatga behisob foyda keltirgani aytiladi. ud kurka o'simligi, Bugungi kunda, pandemiya davri bilan, u juda tez mashhurlikka erisha boshladi. Bu odamlarga, ayniqsa immunitetni mustahkamlash va yuqori nafas yo'llari infektsiyalari ta'sirini yumshatishda foydali ekanligi ma'lum. go'zallik sanoat tomonidan qo'llaniladi.
Udi Turkiya nefti haqiqatan ham foydalimi?
To'liq tabiiy antibiotik ekanligi aytilgan Udi kurka yog'i, ayniqsa, immunitet tizimini mustahkamlash bilan mashhur. Eng ko'p muhokama qilinadigan imtiyozlar:
- Shamollash, gripp va shamollash kabi kasalliklardan himoya qiladi
- Tanadagi yallig'lanish va infektsiyalarni kamaytiradi
- Oshqozon muammolarini bartaraf etishda juda samarali
- Kuchli ekspektoran
- Og'izdan chiqqan hidni ketkazadi
- Qisqa vaqt ichida migren va bosh og'rig'ini engillashtiradi
- Saraton hujayralari bilan kurashadi
- Terini namlaydi va chiroyli qiladi
- Uyqusizlik va charchoq uchun yaxshi
- Vaqt o'tishi bilan stressni kamaytiradi
Biroq, ma'lum bo'lgan barcha afzalliklarga zid ravishda;
- 2016-yilda chop etilgan ilmiy maqolada uning shifobaxsh qimmatli o‘simlik ekanligi aytilsa-da, uning shifobaxsh kuchini isbotlash uchun ko‘proq tadqiqotlar o‘tkazish zarurligi ta’kidlangan.
- O'chokli va bosh og'rig'iga yaxshi ta'sir qilishi, yomon hidni yo'q qilishi va stressni kamaytiradigan ilmiy ma'lumotlar yo'q.
Har qanday sog'liq uchun xavf bormi?
U tanadan tanaga farq qilsa-da, juda ko'p foydalanish diareya, ko'ngil aynishi, qusish kabi noqulayliklarga olib kelishi mumkin.
Udi hind tilidan qanday foydalanish kerak
Yog 'va kukun shaklida qo'llanilishi ko'proq bo'lsa-da, uni choy sifatida ham iste'mol qilish mumkin. Tomoq og'rig'i yoki yuqori nafas yo'llari bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlar uni choy sifatida ishlatishlari mumkin kukun shaklini asal bilan aralashtirish orqali iste'mol qilishi mumkin. Yog 'suvga tomiziladi Uni ichish yoki teriga massaj qilish orqali osongina ishlatish mumkin.
