Salomatlik va sport kundan kunga kuchayib borayotgani sababli, fitnes bo'yicha murabbiylik mashhur kasbga aylandi. Tez ortib borayotgan talablar bo'yicha Turkiya bodibilding, fitnes va armrestling federatsiyasi (TVGFBF) U har yili muntazam ravishda murabbiylik kurslarini taklif qiladi. Kurslarda berilgan asosiy va amaliy mashg'ulotlardan so'ng murabbiylik imtihonlarida o'tish bahosini olsangiz Fitness bo'yicha murabbiylik sertifikati Siz qabul qilish huquqiga ega bo'lishingiz mumkin. Bundan tashqari, imtihonni muvaffaqiyatli topshirganlar, fitnes bo'yicha murabbiylik sertifikatini olgandan so'ng, sport zali ochish yoki fitnes murabbiyi - shaxsiy murabbiy (PT) bo'lish huquqiga ega. Batafsil ma'lumot uchun maqolaning qolgan qismini o'qishingiz mumkin.
Fitness bo'yicha murabbiylik sertifikatini olish uchun amal qilish usullari
Agar siz fitnes murabbiyi bo'lishni istasangiz, ba'zi qadamlarni bajarishingiz kerak. Avvalo shuni ta'kidlash kerakki, TVGFBFdan tashqari sport mashg'ulotlari sertifikatlarini beradigan muassasalardan olingan mashg'ulotlar sport zali ochish uchun etarli emas. Shu sababli, agar siz sport markazi ochmoqchi bo'lsangiz va shaxsiy murabbiy sifatida fitnes mashg'ulotlarini o'tkazmoqchi bo'lsangiz, sertifikatingizni TVGFBFdan olishingiz kerak.
Ehtiyoj va talabning intensivligiga qarab ochilgan kurslarni kuzatib borish va fitnes murabbiyligi sertifikatiga ariza topshirish uchun federatsiya veb-saytiga tashrif buyurishingiz mumkin. Agar sizda ilgari biron bir darajadagi fitnes-trener sertifikati bo'lmasa va birinchi marta murabbiy sertifikatini olmoqchi bo'lsangiz, TVGFBF saytiga tashrif buyuring. Saytni kuzatib borganingizdan so'ng ochiladigan yoki ochiladigan 1-darajali fitnes bo'yicha murabbiylik kursi nomi ostida kerakli shartlarni taqdim etish orqali. kursda qatnashish uchun ariza qil.
Fitness bo'yicha murabbiylik imtihonlari va treninglar Sport ta'limi boshqarmasi va TVGFBF veb-saytida e'lon qilinadi. Ammo, agar siz imtihondan o'ta olmagan bo'lsangiz, keyingi kursni tugatib, fitnes bo'yicha murabbiylik sertifikatiga ega bo'lishingiz mumkin. 1 darajali fitnes bo'yicha murabbiylik kursini tugatgandan so'ng siz 2, 3 va 4 darajali murabbiy bo'lishingiz mumkin. Bundan tashqari, reyting bahosi sizning tajribangiz va ushbu sohadagi rivojlanishingizga bog'liq. 1-bosqich - sertifikati yo'q murabbiylar tayyorlash bo'lsa, 2-bosqich - bu sertifikatni qo'lga kiritgan va o'zini yanada rivojlantiradigan fitnes-trenerlarning olgan darajasi. Bundan tashqari, Istanbul, Izmir, Anqara, Bursa kabi yirik shaharlarda 1-darajali fitnes murabbiylik kurslari arizalar soniga nisbatan tez-tez ochiladi.
2023 yilgi fitnes murabbiyligiga qo'yiladigan talablar:
- Turkiya Respublikasi fuqarosi bo'lish.
- 18 yosh yoki undan katta bo'lishi.
- Hech bo'lmaganda o'rta maktab bitiruvchisi bo'lish.
- Tegishli federatsiya tomonidan tayyorlangan murabbiylar tayyorlash yo'riqnomasida belgilangan sog'liqni saqlash sharoitlarini (sport tarmoqlarining xususiyatlariga ko'ra) olib borish.
- Trenerlar tayyorlash to‘g‘risidagi nizomning 7-moddasida ko‘rsatilgan jinoyatlar uchun sudlangan bo‘lmaslik.
- Sport intizomi to'g'risidagi nizom va federatsiyalarning intizomiy yoki jarima ko'rsatmalariga muvofiq, so'nggi uch yil ichida bo'lsa, bir vaqtning o'zida olti oydan ortiq yoki jami bir yildan ortiq muddatga jazolanmaslik.
Fitness bo'yicha murabbiylik treninglarini qanday olish mumkin?
Murabbiylik asosiy treningi
Asosiy ta'lim sanalari va arizalari uchun TVGFBF veb-saytiga rioya qilishingiz kerak. Bundan tashqari, o'quv va imtihon jarayoni jami 90 kun davom etadi. Ariza topshirish muddatini o'tkazib yubordim deb o'ylamang, chunki trening yiliga to'rt marta o'tkaziladi. Shuning uchun, siz boshqa sanada ochiladigan treningga qayta murojaat qilishingiz mumkin. Asosiy ta'lim imtihonlari 81 viloyatning imtihon markazlarida o'tkaziladi. Imtihonda jami 100 ta savoldan 60 va undan yuqori ball toʻplay olsangiz, oʻsha boʻlimda muvaffaqiyatga erishasiz. Bundan tashqari, asosiy fitnes mashg'ulotlari toifasida 5 xil modul mavjud:
- Sport va sog'liqni saqlash fanlari
- Trening va harakat fanlari
- Sport menejmenti
- Sportdagi psixo-ijtimoiy sohalar
- Sportda o'rganish va o'rgatish
Fitness bo'yicha murabbiylik amaliyoti treningi
Amaliy treninglar soha va talabga qarab farqlanadi. Masalan; fitnes mashg'ulotlari va alpinizm, toqqa chiqish va tog' chang'isi kabi sport turlarining amaliy mashg'ulotlari bir-biridan farq qiladi. Bundan tashqari, har bir filialga mos darajalar va ular bilan bog'liq ilovalar federatsiya tomonidan internet manzilida e'lon qilinadi. Agar siz imtihon topshirsangiz va fitnes mashg'ulotlari bo'yicha har bir kursda 70 balldan yuqori ball to'plasangiz, muvaffaqiyatli hisoblanasiz. Biroq, barcha mashg'ulotlardan muvaffaqiyatli o'tganingizdan so'ng siz fitnes bo'yicha murabbiylik sertifikatini olishingiz mumkin.
