Terining quruqligiga nima sabab bo'ladi? Quruq teri uchun nima yaxshi?

Sizda quruq teringiz bormi? Nima qilsangiz ham, terining qichishi va quruqligidan qutulolmaysizmi? Unda ushbu maqola siz uchun! Bugungi kunda eng keng tarqalgan teri muammolaridan biri terining qurishi. Turli sabablarga ko'ra paydo bo'ladigan quruq teri, ayniqsa davolanmasa, boshqa teri muammolariga ham yo'l ochishi mumkin. Endi tibbiyotda xeroz deb ataladigan teridagi quruqlik muammosining sabablarini ko'rib chiqamiz.

Teri quruqligining asosiy sabablari

• Yosh omili: Mutaxassislarning ta'kidlashicha, terining qurishi, ayniqsa 40 yoshdan keyin. Ko'pgina teri muammolarida bo'lgani kabi, quruq terining asosiy sabablaridan biri yosh omilidir.
• iqlim omil: Tadqiqotlar natijasida sovuq va haddan tashqari issiq iqlimi bo'lgan hududlarda yashovchi shaxslar quruq teri muammolariga duch kelishi mumkinligi aniqlandi.
• Vitamin etishmasligi: Ayniqsa, ko'plab tadqiqotlar E vitamini Uning etishmasligida teri muammolari paydo bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi.
• Quyosh nuri: Quyosh nurlari teri uchun foydali bo'lsa-da, mutaxassislar quyosh nurlari ostida ortiqcha turish shart emasligini ta'kidlashadi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, quyosh nurlari teriga ijobiy ta'sir qilish bilan birga salbiy ta'sir ko'rsatishi va uzoq vaqt ta'sir qilishda terining namligini kamaytirishi va natijada terining qurishi mumkin.
• Teri kasalliklari: Tadqiqotlarga ko'ra, ba'zi teri kasalliklari terining namlik darajasiga salbiy ta'sir ko'rsatishi va terining quruqligiga olib kelishi aniqlangan.
• Gormonal o'zgarishlar: Quruq terining asosiy sabablaridan biri gormonal o'zgarishlardir.
• Qo'llaniladigan dorilar: Mutaxassislarning ta'kidlashicha, ba'zi dorilar terini quritish kabi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqaradi. Ma'lumki, ayniqsa, dorivor preparatlarning haddan tashqari dozasi terining qattiqlashishiga va boshqa nojo'ya ta'sirlarga olib kelishi mumkin.
• Ish: Terida qotib qolish va qobiq paydo bo'lishining sabablari orasida kasbiy omil ham mavjud. Misol uchun, quyosh nurlari ostida uzoq vaqt kutishga majbur bo'lgan sportchining terisida qotib qolish va quruqlik muammosi paydo bo'lishi muqarrar.
• Suzmoq: Quruq terining sabablaridan biri suzishdir. Chunki mutaxassislarning ta'kidlashicha, hovuzdagi xlor terining namlik darajasiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu suzuvchilarning teri muammolariga duchor bo'lishining sababi.

Terining qurishi belgilari

1. Terining qattiqlashishi: Odatda birinchi alomat terining qattiqlashishi hisoblanadi.
2. Qovurish va tozalash: Terining qotib qolganidan keyin paydo bo'ladigan qobiq va peeling holatlari ko'pincha birga sodir bo'ladi.
3. Og'riq va qichishish: Og'riq odatda juda kam bo'lsa-da, qichishish keng tarqalgan bo'lishi mumkin.
4. Yoriq va kulrang kul rang: Bu terining yorilishi va bir muncha vaqt o'tgach, kulrang kul rangga aylanishi. U kamdan-kam kul rangga aylanishi mumkin bo'lsa-da, yorilish asosiy alomatlardan biridir.

Sizni qiziqtirishi mumkin: Uyda yuz niqobini qanday qilish kerak?

Teri qurishi qanday davolanadi?

Quruq terini davolash odatda 2 usulda amalga oshiriladi:

1. Terini namlovchi vositalar: Bu muammo shifokor tomonidan belgilanadigan va yoziladigan va quruq teri uchun yaxshi bo'lgan nemlendirici kremlar bilan davolanadi. Bugungi kunda quruq terini davolashda eng ko'p ishlatiladigan davolash usuli nemlendirici davolashdir.
2. Dorilar: Terining namlik darajasini muvozanatlash uchun qo'llaniladigan preparatlar tufayli teri muammolari butunlay yo'qoladi.

Terining qurishi uchun nima yaxshi?

Maqolamizning asosiy mavzusi haqida ma'lumotni taqdim etgandan so'ng, terining nima uchun quruqligi va quruq terini davolash nima, endi quruq teri uchun nima yaxshi Keling, tekshiramiz. Keling, ushbu holatning oldini olish uchun nima qilish kerakligi haqida ma'lumot beraylik. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, quruq teri - oldini olish mumkin bo'lgan teri muammosi. Terini namlash uchun qo'llanilishi kerak bo'lgan narsalar:

1. Issiq va sovuq suvdan saqlaning
2. Parfyumeriya va alkogolsiz kosmetikadan foydalanish kerak
3. Dushda uzoq vaqt qolmang
4. Namlagichdan foydalanish kerak
5. Sovuq havoda tashqarida uzoq vaqt turmang.
6. Chanqoqlikdan saqlaning va har kuni ko'p miqdorda suv iching
7. Paxta ipak kiyimlariga ustunlik berish kerak.
8. Amaldagi tozalash vositalarida bo'yoq yoki parfyumeriya qo'shimchalari bo'lmasligiga e'tibor berish kerak.

Dermatologlarning ta'kidlashicha, agar yuqoridagi usullarga rioya qilinsa, teri muammolarining oldini olish mumkin. Kundalik hayotingizda quruq teri muammosiga duch kelsangiz, dermatologingizga murojaat qilib, bu muammodan xalos bo'lishingiz mumkin. Sizga sog'-salomat kunlar tilaymiz.

Teri qurishi ilmiy tadqiqoti:

1. https://www.aad.org/public/diseases/a-z/dry-skin-overview
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30998081/
3. https://www.dermatologytimes.com/view/study-consistent-skin-care-helps-dry-skin
4. https://www.americanskin.org/resource/dryskin.php