Однією з найбільш досліджуваних добавок для людей, які займаються силовими видами спорту та хочуть підвищити рівень тестостерону, безсумнівно, є трибулус террестріс, або рослина будяка залізного. Отже, чи справді працює добавка трибулус/залізо розторопші? Який трібулус найкращий бренд, продукт? Чи є пошкодження трибілуса? Чи використовується Tribulus для лікування еректильної дисфункції? Щоб дати більш чіткі відповіді на такі запитання, ми перевірили для вас найпопулярніші добавки Tribulus terrestris на ринку як з точки зору ціни, так і ефективності!
Найкращі добавки Iron Thorn
Якщо вам цікаво, що таке Tribulus Terrestris, рослина залізного будяка — це вид рослини, який протягом століть використовувався в традиційній китайській та індійській медицині. Кажуть, що він сприяє синтезу білка, збільшуючи вміст азоту в організмі, а також є хорошим підсилювачем тестостерону, лібідо та ерекцією. З цим креатин Це одна з переваг, які, як відомо, позитивно сприяють розвитку м’язів, наприклад, розвитку м’язів. Що стосується шкоди і побічних ефектів Tribulus, то дослідження, які наразі показують, що деякі користувачі можуть відчувати проблеми зі шлунком, хоча і дуже рідко.
Тепер, без зайвих думок, давайте розпочнемо з оглядів на найпопулярніші продукти добавок Tribulus на ринку.
1. Найвищий залізний шип природи
Першим продуктом, який ми розглянемо, є добавка Nature's Supreme, яка є добре відомою торговою маркою, що пропонує на ринку додаткові продукти.
переваги:
- 90% вміст сапоніну
- 10-11% відсоток білка 6 незамінних амінокислот
недоліки:
- Лише 500 мг Tribulus Terrestris у кожній трав’яній капсулі.
2. Твердолінійний Tribulus Terrestris
Другий продукт — це продукт марки Hardline, яку ми часто чуємо на ринку харчових добавок.
переваги:
- 625 мг заліза розторопші
недоліки:
- 40% стероїдних сапонінів
3. Bigjoy Sports Tribulus GROW
Третій продукт належить місцевому бренду BigJoy, який дуже швидко увійшов у сектор і за короткий час розширив свою дистриб’юторську мережу та зміг отримати позитивні коментарі від користувачів.
переваги:
- Багатий вміст: 1000 мг трибулуса, 500 мг аргініну, 500 мг таурину, 200 мг BCAA, 100 мг лізину і 110 мг цинку.
недоліки:
- Надлишок таблетки на порцію (4 шт.)
Здається, ці три продукти займають лідируючі позиції серед інших продуктів на ринку з найкращим вмістом. Один із трьох продуктів може стати для вас правильним вибором, остаточне рішення залишається за вами. (Як і з усіма іншими добавками, ви повинні поговорити зі своїм лікарем перед використанням цього продукту.)
Яка шкода залізного будяка?
Хоча добавки заліза розторопші в основному є натуральним рослинним продуктом, у деяких людей вони можуть викликати побічні ефекти. Ось потенційні побічні ефекти добавок розторопші:
- Розлад шлунка: деякі люди можуть відчувати розлад шлунка, гази або нетравлення.
- Головний біль: у деяких людей може викликати головний біль або напади мігрені.
- Безсоння: може мати стимулюючий ефект, що може викликати безсоння.
- Гормональний дисбаланс: це може впливати на рівень гормонів і викликати підвищення рівня естрогену, особливо у жінок.
- Низький кров'яний тиск: це може спричинити падіння артеріального тиску.
- Інфекції сечовивідних шляхів: може мати діуретичний ефект, що може спричинити інфекції сечовивідних шляхів.
Добавки Tribulus можуть підходити не всім, особливо жінкам, які вагітні або годують грудьми, людям з високим кров’яним тиском або захворюваннями серця, а також тим, хто приймає гормональну терапію, слід уникати добавок Tribulus. Якщо у вас виникли будь-які побічні ефекти або ви занепокоєні своїм здоров’ям, рекомендується спочатку проконсультуватися з лікарем.
CEmONC
Розторопша — це потужна рослинна добавка, яка століттями використовувалася для здоров’я та гарного самопочуття. Він пропонує потенційні переваги як для чоловіків, так і для жінок і може підтримувати сексуальне здоров’я, м’язову масу тощо. Однак завжди проконсультуйтеся з медичним працівником, перш ніж приймати найкращу добавку на основі ваших досліджень, і обов’язково дотримуйтесь рекомендованого дозування. При правильному використанні трибулус може допомогти вам почуватися якнайкраще.
У якій дозі слід приймати залізо розторопші?
Він може відрізнятися залежно від продукту та потреб людини. Обов’язково дотримуйтеся вказівок щодо дозування на етикетці та зверніться до свого медичного працівника, якщо у вас виникнуть запитання чи сумніви.
Де купити Iron Thorn?
Зазвичай він вважається безпечним для більшості людей. Однак у деяких випадках це може викликати побічні ефекти. Вони можуть включати розлад шлунку, нудоту та зміни настрою чи сну. Якщо у вас виникли будь-які побічні ефекти, припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем.
Як довго він діє як залізний шип?
Іноді може знадобитися деякий час, щоб проявити переваги Iron Thorn. Більшість досліджень показують, що регулярне використання необхідно, щоб помітити будь-які зміни. Зазвичай цей період може тривати від кількох тижнів до місяців.