Випадання волосся – тема, яка особливо цікава для тих, хто цікавиться бодібілдингом і вживає креатин. У цій статті вона була предметом обговорення протягом тривалого часу. Креатин випадає волосся? Ми поговоримо про це питання. Крім того, на основі нашого дослідження ми з’ясуємо, який зв’язок існує між креатином і випаданням волосся! Тепер давайте подивимося, що говорять дослідження про креатин і випадання волосся.
Зв'язок між креатином і випаданням волосся
Корінь питання про випадання волосся після вживання креатину насправді полягає в гормоні DHT. Так що ж це за DHT? у 2009 році а дослідженняпоказали, що у молодих спортсменів підвищився рівень гормону, пов’язаного з випаданням волосся, після 3 тижнів прийому креатину. Це гормон дигідротестостерон (ДГТ) називається. Але зачекайте, не панікуйте! Оскільки випадання волосся в дослідженні не оцінювалося, спостерігали лише його вплив на рівень гормонів. Іншими словами, у цьому дослідженні не було встановлено прямого зв’язку з випаданням волосся.
Рівні креатину та дигідротестостерону (ДГТ).
ДГТ насправді відтворюється з тестостерону, гормону, який ми всі знаємо, і є більш ефективним. Коли ми дивимося на взаємозв’язок між ДГТ і випаданням волосся, немає тезу про те, що коли в організмі підвищується рівень гормону ДГТ, волосся випадає. Тому що ця ситуація відрізняється від людини до людини відповідно до генетичної структури. Однак у деяких дослідженнях DHT Він може зв’язуватися з певними гормональними рецепторами у волосяних фолікулах. вказано. В результаті цього, оскільки волосся росте менше, потрібен час, щоб відновити втрачене волосся, і волосся може випадати. Цей гормональний стан більш активний у людей, генетично схильних до випадання волосся. працює. Тому люди, які генетично схильні до випадання волосся, можуть відчувати випадання волосся при використанні креатину. Однак, мабуть, найбільшим фактором втрати волосся є наша генетика. Випадання волосся зазвичай пов’язане з генетикою. Тому говорити, що вживання креатину безпосередньо викликає випадання волосся, неправильно. Тільки той, хто знає, що їхнє волосся випадає і рідшає, повинен бути обережним, враховуючи, що використання креатину може підвищити рівень DHT.
ВИСНОВОК: чи випадає креатин волосся?
На основі проведених досліджень важко прийти до однозначного висновку, що креатин викликає випадання волосся. Адже DHT збільшується не тільки з креатином, а й коли ми їмо жирне, піднімаємо тяжкості та займаємося спортом. Тому говорити про те, що випадання волосся через збільшення ДГТ обов’язково буде, неправильно. Потрібні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, чи сприяє підвищенню гормону DHT через креатин взагалі випадання волосся. Якщо у вас все ще випадає волосся, як ми згадували вище, ви можете не використовувати креатин. Також нагадуємо, що перед використанням креатину, як і будь-якої добавки, необхідно проконсультуватися з лікарем, навіть якщо ваше волосся густе. Будьте здорові та займайтеся спортом!
Чи є legatura creatina cu geneticul daca bunicul de pe tata e partial chel iar tata nu? (folosesc deja?
Caderea genetica a parului este o afectiune dovedita stiintific si comuna, se stie ca caderea parului datorita consumului de creatina crest hormonal DHT, narrow are multi parameters. Consultarea medicului dumneavoastră înainte de a utiliza creatina și efectuarea analizelor necesare înainte şi după utilizare oferă cel mai sănătos rezultat.
(Генетична втрата волосся є науково доведеним і поширеним станом, відомо, що втрата волосся через використання креатину підвищує рівень гормону ДГТ, але це має багато параметрів. Вживання креатинуКонсультація з лікарем перед використанням і проходження необхідних аналізів до і після використання дає найбільш здоровий результат.)