Харчування англ. Огуз Йилдирим

Найкращі білкові порошкові добавки! (2024)

У цій статті найкращий протеїновий порошок яким ми ділимося з вами своїм дослідженням. Ми створили оглядову статтю з білковим порошком серед найкращих брендів харчових добавок, що продаються в Туреччині. Більше того який протеїновий порошок Шукаючи відповідь на питання, чи варто його приймати, ми також розглядали такі критерії, як коментарі до протеїнового порошку, переваги та недоліки. Так за 2023 рік порівняння білкового порошку І почнемо з нашого огляду!

Який протеїновий порошок найкращий?

На ринку є багато видів протеїнового порошку. Серед них порошки сироваткового протеїну (сироватка) виділяються як найбільш бажаний білковий порошок для спортсменів. Білки казеїну (молочні білки) є кращими білковими порошками після сироватки та ізольованих сироваткових білків.

Звичайно, не буде помилкою сказати, що найбільш використовуваною добавкою в світі є сироватковий протеїн. Тому що сироваткові протеїни проявляють свою дію набагато швидше, ніж інші білкові порошки, такі як казеїн. Здається, доцільніше використовувати сироватковий протеїн для швидшого відновлення м’язів, особливо відразу після занять спортом. З цієї причини ми зробимо найкращий порошок сироваткового білка порівняння та огляд у цій статті. (Для вичерпного посібника про те, що таке білковий порошок, що він робить? натисніть тут.)

найкращий вибір протеїнового порошку
Які протеїнові порошки найкращі?

особливо «Який протеїновий порошок мені взяти?Є кілька дуже важливих критеріїв, на які ми повинні звернути увагу, ставлячи запитання. Перш ніж вибрати найкорисніший протеїновий порошок, необхідно визначитися з деякими критеріями покупки! Таким чином, навколо 4 критеріїв, які ми визначили; На основі вмісту та комбінації, кількості порцій, ціни та відгуків користувачів білкового порошку ми підготували наш найкращий огляд білкового порошку та статтю для порівняння серед найбільш продаваних брендів протеїнового порошку.

1. Hero Mega – порошок сироваткового протеїну Hero

сироватковий білковий порошок hero mega hero
hero mega протеїновий порошок

переваги:

  • 26 грам білка на порцію
  • Збагачений вітаміном B6 і C
  • Підтримується 6 г BCAA і 5 г L-глютаміну
  • Не містить цукру
  • Знижена кількість лактози та легко засвоюється
  • 100% вітчизняний бренд

недоліки:

  • немає

2. Hardline Whey 3 Matrix Protein Powder

жорстка сироватка 3 матриці
Хардлайн сироватковий 3 матричний білковий порошок
жорсткий шлях 3

переваги:

  • Суміш сироваткових білків (гідролізований-ізольований-концентрований).
  • Містить 80% білка
  • Містить вітамін В6
  • Містить креатин
  • Протеїновий порошок з позитивною оцінкою користувачів

недоліки:

  • немає

3. Оптимальний сироватковий протеїн золотого стандарту

огляд оптимального золотого білкового порошку
Оптимальний золотий протеїновий порошок
оптимальний вміст амінокислот gld сироватки

переваги:

  • BCAA містять велику кількість
  • Легко змішується порошок і гарний смак
  • Відгуки користувачів білкового порошку позитивні

недоліки:

  • Не містить вітаміну В6

4. Big Joy Big Whey Classic Protein Powder

білковий порошок big joy
Big Joy Big Whey Protein Powder
великий вміст білка радості амінокислот

переваги:

  • Містить травні ферменти (протеаза-папаїн)
  • Позитивні відгуки про протеїновий порошок
  • 100% вітчизняний бренд і легкодоступний

недоліки:

  • немає

5. Сироватковий протеїн Weider Premium

преміальний білок weider
Преміальний білковий порошок Weider
преміальна амінокислота weider

переваги:

  • Метод ультрафільтрації на етапі виробництва
  • Додатковий вміст глутаміну
  • Збагачений вітаміном В6

недоліки:

  • Ціна за порцію.

Ми розглянули найбільш продавані протеїнові порошки з точки зору співвідношення ціни та якості. Якщо вам важко вибрати найкращий протеїновий порошок, ви можете вирішити, який продукт ви хочете купити, прочитавши цю статтю.

Не: Ця стаття не є рекомендаційною, вона написана на основі веб-сайтів продуктів та оглядів в Інтернеті. Перед використанням протеїнового порошку та інших добавок проконсультуйтеся з лікарем.

Фото автора
Заявляючи, що його звички їсти та пити виникли з дитинства, Огуз Йилдирим отримав вищу освіту за спеціальністю «Інженерія харчових продуктів». Зараз він обслуговує своїх клієнтів як дієтолог у власному офісі.

Вам також може сподобатися

«Найкращі протеїнові порошкові добавки! 2024 коментарів до “(7)”
  1. Я також хотів додати протеїновий порошок. Чесно кажучи, були предмети, яким я не міг довіряти, але тепер я впевнений завдяки інформації, яку отримав звідси.

    Відповідь
  2. Дуже хороші продукти, якими я користуюся 1 рік, моє тіло дуже добре, тепер як величезний, м’язи чисті, чудові продукти

    Відповідь
  3. Я давно працював для організму і хотів підживитися протеїном, але ніяк не міг визначитися. Завдяки вашому сайту я отримав багато ідей, дякую

    Відповідь
  4. Чудовий продукт, моя дружина використовувала порошок оротеїну для моєї дитини, він був дуже бадьорим і динамічним, а також позбавив від зайвого жиру

    Відповідь
  5. Я побачив продукт, яким користувався раніше, серед рекомендацій, я отримав кращу інформацію, дякую

    Відповідь
Коментар