PT Volkan Dincer

Ano ang Tennis? Paano laruin? Ano ang mga patakaran?

Nagmula ang tennis sa France noong ika-12 siglo at mabilis na kumalat sa buong mundo. Ngayon, ang tennis ay isang sikat na isport sa buong mundo at mas gusto bilang isang fitness activity para sa maraming tao. Ang paglalaro ng tennis ay nagbibigay ng maraming pisikal at mental na benepisyo at nagbibigay-daan din sa iyong gumugol ng masayang oras kasama ang mga kaibigan o pamilya.

ano ang tennis ano ang mga patakaran
Ano ang tennis, ano ang mga patakaran ng tennis?

Ano ang Tennis?

Ang tennis ay isang isport na nilalaro gamit ang raket sa isang court na hinati ng isang lambat sa pagitan ng mga kalaban. Sa sport na ito, ito ay naglalayong ihagis ang bola sa ibabaw ng net patungo sa lugar ng kalaban at ibalik ang bola sa kalaban. Ang tennis court ay maaaring isang kongkreto, damo o ibabaw ng lupa.

Paano Maglaro ng Tennis

Ang tennis ay nilalaro kapag ang isang bola ay inihagis sa magkasalungat na mga patlang at ang kalaban ay nagpapadala ng bola pabalik. Ang isang laro ay nanalo kapag ang isang koponan ay nakakuha ng 4 na puntos. Ang koponan na nanalo ng 4 na puntos ay mananalo sa isang laro. Kung sasabihin mo kung ilang set ng tennis ang nilalaro, kadalasan ay 3 set ang nilalaro, sa ilang espesyal na tournament ang bilang ng set ay maaaring tumaas sa 5. Upang manalo, ito ay kinakailangan upang manalo ng hindi bababa sa 2 set.

Ang isang laban sa tennis ay maaaring laruin sa pagitan ng dalawang indibidwal o sa pagitan ng dalawang koponan. Ang bawat koponan ay may iba't ibang opsyon: isang pares ng lalaki, isang pares ng babae, o isang lalaki at isang babae.

kung paano maglaro ng tennis kung gaano karaming mga set
Paano at ilang set ng tennis ang nilalaro?

Ano ang Mga Panuntunan sa Tennis?

Ang laro ng tennis ay nilalaro ayon sa ilang mga patakaran. Ang laro ay nagsisimula sa ang bola ay itinapon sa ibabaw ng net sa tapat na bahagi at ang kalaban ay dapat ibalik ang bola. Kung inihagis ng server ang bola sa ibabaw ng net, ang serve ay ituturing na mali at isang puntos ang ibibigay sa kalabang koponan. Bukod dito, laro ng tennisMayroong ilang mga patakaran sa:

  • Isang beses lang mahawakan ng manlalaro ang bola.
  • Ang bola ay dapat manatili sa loob ng mga linya. Kung ang bola ay tumama sa linya, ang laro ay magpapatuloy.
  • Ang server ay hindi maaaring maglingkod hangga't hindi handa ang kalaban.
  • Kung ang bola ay nananatili sa itaas ng net, maaari itong muling ihain.
  • Ang mga raket ng mga manlalaro ay hindi dapat hawakan ang lambat habang ipinapadala ang bola sa kabilang panig.

Mga Madalas Itanong Tungkol sa Mga Panuntunan sa Tennis

Ilang set ang binubuo ng mga laban sa tennis?

Ang mga laban sa tennis ay karaniwang binubuo ng tatlong set. Gayunpaman, sa ilang mga paligsahan, lahat ng limang set ay maaaring laruin.

Paano nagsisimula ang laro ng tennis?

Ang laro ng tennis ay nagsisimula sa ang bola ay itinapon sa ibabaw ng lambat sa kabilang panig.

Ilang minuto ang tatagal ng laban ng tennis?

Ang tagal ng mga laban sa tennis ay nag-iiba depende sa format at antas ng laban.

Larawan ng may-akda
Si Volkan Dinçer, nagtapos sa Marmara University BESYO, ay ipinanganak noong 1992. Si Volkan, na nagsimula ng sports sa murang edad, ay nagtrabaho bilang PT sa iba't ibang fitness center pagkatapos ng graduation at kasalukuyang patuloy na nagtatrabaho bilang personal fitness trainer sa isang gym.

Baka magustuhan mo rin

Magkomento