Isa sa mga pinakamalaking problema ng kamakailang panahon ay ang matinding stress na nararanasan natin sa araw. Minsan ay maaaring kailanganin na kumuha ng mga suporta tulad ng St. John's Wort oil at tsaa upang makayanan ang matinding stress. Ang suportang ito ay maaaring minsan sa anyo ng therapy o minsan sa anyo ng herbal na langis at tsaa.
Ano ang St. John's Wort Oil?
Ito ay isang uri ng halaman na inaakalang nagmula sa Hilagang Aprika, Kanlurang Asya at Europa at maaaring lumaki halos kahit saan sa mundo. Ang pananaliksik sa St. John's Wort, na isa sa pinakamadalas na ginagamit na halamang gamot sa larangan ng medisina sa proseso ng kasaysayan, ay nagpapatuloy pa rin. Ang namumulaklak na bahagi ng halaman, na matatagpuan sa tuktok, ay napakahalaga mula sa isang medikal na pananaw. Sa tradisyonal na pamamaraan ng paggamot Langis ng St. John's Wort Kahit na ito ay ginagamit ngayon, salamat sa pagbuo ng teknolohiya, ang halaman ay maaaring gamitin sa iba't ibang paraan (tulad ng tsaa ng halaman). Bilang karagdagan, ang mga pag-aaral ay nagsiwalat na ang mga Katutubong Amerikano ay gumagamit ng St. John's Wort para sa pagpapagaling ng sugat, kagat ng ahas, pagtatae at kuto. Kapag pinipiga ang mga bulaklak ng halaman, may lalabas na pulang likido at ang mga benepisyo nito ay nakatago sa likidong ito.
Paano Gamitin ang St. John's Wort Oil?
Ang St. John's Wort ay isang halaman na maaaring gamitin sa iba't ibang paraan. Karaniwang ginagamit ang langis, lalo na. Maaari mong inumin ang langis na nakuha mula sa halaman at ilapat ito sa iyong balat o buhok. Tandaan kapag nabasa mo na maaari itong lasing 'Paano uminom ng St. John's Wort oil' maaaring ang tanong. Una sa lahat, sabihin natin na maaari mong ubusin ang langis ng halaman sa isang walang laman o buong tiyan, ngunit dapat kang mag-ingat na huwag lumampas sa 1 kutsarita bawat araw.
Bagama't pag-uusapan natin ito sa natitirang bahagi ng ating artikulo, bigyan natin ng babala na maaari itong maging lubos na nakakapinsala kapag nalampasan ang dami ng paggamit. Ang langis nito ay may epekto na nagpapalakas ng immune system kapag lasing. Kung ikaw ay isang taong gustong maging malaya sa mga sakit, isang kutsarita araw-araw Langis ng St. John's Wort maaari mong ubusin. Kapag inilapat sa mga ugat ng buhok, ginagawa nitong makintab at mas masigla ang buhok. Kapag idinagdag sa mga beauty mask, pinapanibago nito ang balat at nag-aalis ng mga mantsa. Sa kabilang banda, ang langis ng halaman ay mayroon ding isang malakas na katangian ng antiseptiko.
Mga Benepisyo ng John's Wort Oil
Mga Pakinabang ng St. John's WortNabanggit namin ang isang bahagi nito hanggang sa bahaging ito ng aming artikulo. Sa seksyong ito, hindi namin iiwan ang kaunting tandang pananong sa iyong isip tungkol sa halaman sa pamamagitan ng pagtalakay sa mga benepisyo nito nang detalyado. Ito ay kilala sa mga katangian ng antidepressant nito. Kapag ang langis o tsaa nito ay natupok, pinapayagan ka nitong ilihim ang homonym ng kaligayahan. Samakatuwid, ito ay isang mabisang tagasuporta lalo na sa paggamot ng banayad at katamtamang depresyon.
Gayundin, alak, sigarilyo, atbp. Maaari rin itong magamit bilang isang pansuportang paggamot. Dahil sa nakakarelaks na epekto nito, maaari itong gamitin ng mga bata na nagbabasa ng kama sa gabi, mga pasyente ng panic attack, mga taong may problema sa pagtulog, mga pasyente ng depression, at mga taong dumaranas ng sakit dahil sa pinsala. St. John's Wort pananakit ng regla Ito ay isang napaka-epektibong solusyon para sa Lalo na sa Europa at Amerika, ang mga kababaihan ay kumakain ng St. John's Wort tea sa panahon ng kanilang regla. Nag-aalok ito ng mabisang solusyon sa mga panregla dahil sa nakakarelaks at nakakapagpaginhawa ng sakit. Posibleng ilista ang iba pang mga benepisyo ng St. John's Wort bilang mga sumusunod;
- Ito ay gumaganap ng isang aktibong papel sa pag-aalis ng sekswal na pag-aatubili.
- Ito ay sumusuporta sa mga pasyente ng cancer.
- Kung ang langis ng halaman ay inilapat sa lugar ng hemorrhoidal kasama ng pulot, binabawasan nito ang sakit.
- Ang pagmamasahe sa ulo gamit ang langis ng halaman ay maaaring mabawasan o ganap na maiwasan ang pag-atake ng migraine.
- Ang halaman, na sikat sa mga katangian ng pagpapagaling nito, ay gumaganap ng isang aktibong papel sa pagbabawas ng mga reklamo ng mga taong may mga problema sa ulcer at gastritis.
Mga Pinsala ng St. John's Wort Oil
Una sa lahat, sabihin natin na ang halaga ng paggamit ng anumang halaman ay hindi dapat lumampas. Ang mga pinsala ng herbal tea ay nangyayari kapag ito ay natupok nang higit sa nararapat. Ang parehong ay totoo para sa pinsala sa langis. Samakatuwid, dapat itong inumin nang may pag-iingat. Hindi ito dapat gamitin sa panahon ng pagbubuntis, at dapat na kainin sa panahon ng pagpapasuso sa pagkonsulta sa isang doktor. Bilang karagdagan, maaari nitong harangan ang mga epekto ng mga gamot kapag nainom kasama ng mga gamot sa birth control, mga gamot sa presyon ng dugo, mga mabibigat na antidepressant na gamot at mga gamot sa hika.
Ang mga taong nagkaroon ng organ transplant, ang mga sumailalim sa chemical treatment at ang mga nakatanggap ng radiotherapy ay dapat talagang lumayo. Kung nakakaramdam ka ng anumang mga side effect pagkatapos ubusin ang langis o tsaa ng halaman, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Iba pa pandagdagDapat mong gamitin ito sa pagkonsulta sa iyong doktor. Nais namin sa iyo ng isang malusog na buhay, makita kang muli na may kapaki-pakinabang na impormasyon sa aming susunod na mga artikulo sa kalusugan, manatiling malusog.
