Pinahihina ka ba ng Quinoa Tea? Pamahiin?

Ang mga paghahanap sa Internet para sa mga benepisyo ng quinoa tea ay patuloy na tumataas. Ang dahilan para dito ay, siyempre, na ang mga gumagamit ay nagsasabi na ito ay may positibong epekto sa pagbaba ng timbang. Ang halaman ng quinoa, na ginamit sa loob ng maraming siglo, ay lumaki sa iba't ibang rehiyon at kabilang sa Timog Amerika bilang tinubuang-bayan nito. Ito ay katulad sa hitsura ng mga cereal. Ang pinakakilala at pinaka hinahangaan na katangian ng buto ng halaman ay walang alinlangan ang pakiramdam ng pagkabusog na nililikha nito. Kapag sinabi natin kung paano ubusin, maaari mo itong ubusin sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa salad, kanin at yogurt o paggawa nito bilang tsaa. Ito ay mas ginustong inumin sa walang laman na tiyan bilang tsaa kumpara sa iba. Kaya, talagang humihina ang pag-inom ng 1 baso ng quinoa tea sa isang araw sa umaga?

Ano ang Quinoa Slimming Tea?

Ang quinoa, o quinoa sa Latin, ay kabilang sa mga pinaka-ginustong species ng halaman dahil ito ay gluten-free. Sa katunayan, ang natupok ay hindi ang halaman mismo, ngunit ang mga buto nito. Mayroong 3 uri sa kabuuan, pula, itim at puti. Bagaman magkakaiba sila sa kulay, walang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan nila sa mga tuntunin ng nutritional value at lahat ng mga ito ay lubhang mayaman sa carbohydrates, protina, mineral at bitamina. Sa katunayan, ang karamihan ng iyong pang-araw-araw na mineral ay nangangailangan tsaa ng quinoa maaari mong ubusin. Ang pinakamahalagang dahilan kung bakit popular ang tsaa ay mayaman ito sa mga mineral, fibers, antioxidants at amino acids. Kaya, lumilikha ito ng isang malakas na pakiramdam ng pagkabusog. Kaya, sa pamamagitan ng pag-inom ng tsaa na ito, maaari kang kumain ng malusog at maiwasan ang iyong katawan na tumaba sa isang hindi malusog na paraan.

Mga Benepisyo ng Quinoa Tea at Mga Review ng User

Organic quinoa tea Ang pagkonsumo ay lubhang kapaki-pakinabang para sa iyong katawan. Narito ang ilan sa mga benepisyong iyon:

• Namumukod-tangi ito sa kakayahang balansehin ang daloy ng dugo. Sa bagay na ito, makabuluhang binabawasan nito ang panganib ng atake sa puso sa pamamagitan ng pagpigil sa vascular occlusion. Ito ay lubos na inirerekomenda ng mga eksperto sa mga taong may mga kondisyon sa puso.
• Salamat sa mga bitamina at mineral na nilalaman nito, makabuluhang pinatataas nito ang resistensya ng katawan sa mga impeksyon. Ibig sabihin, pinapalakas nito ang immune system, na pinapagana nito na mas mahusay na labanan ang bacteria.
• Dahil sa mataas na halaga ng protina sa nilalaman nito, ito ay lubos na nakakabusog, at sa kadahilanang ito, ito ay kabilang sa mga kailangang-kailangan ng mga programa sa diyeta.
• Napatunayan din ng mga pag-aaral na ito ay solusyon sa problema ng anemia.
• Ang mga amino acid sa nilalaman nito ay kumokontrol sa mga imbakan ng enerhiya at taba ng katawan. At saka, Mga review ng gumagamit ng quinoa teaAyon sa kanya, ang tsaa ay nakakatulong sa pagiging masigla at aktibo sa araw.
• Napakahalaga para sa mga diabetic na kumain ng mga pagkaing may mababang glycemic index.
• Sa pamamagitan ng fibrous na istraktura nito, nag-aambag ito sa solusyon ng mga problema sa bituka at pinipigilan ang pagbuo ng mga problema sa paninigas ng dumi at bloating. Nakakakuha din ito ng pansin sa pamamagitan ng pag-alis ng mga tapeworm sa bituka.
• Mayroon itong tampok na pag-renew ng cell. Kaya, nag-aambag ito sa maliwanag na hitsura ng balat at proteksyon ng kalusugan nito.
• Maaari din itong kainin ng mga taong nagmamalasakit sa kagandahan ng kanilang mukha, at sinisiguro nito ang pagkawala ng acne at sunspots.
• Ito ay kilala upang maiwasan ang pagbuo ng bato sa pamamagitan ng pag-regulate ng mga aktibidad sa bato sa regular na pagkonsumo. Ang parehong ay totoo para sa gallbladder.

Kaugnay na Artikulo: Mga pagkaing mababa ang calorie

Mga pinsala ng Quinoa Tea

Ito ay kasing curious ng mga benepisyo nito. Sa katunayan, ito ay pinakamahusay na magsimula sa isang salita mula sa ating mga ninuno upang ipaliwanag ang mga pinsala ng tulad ng isang kapaki-pakinabang na pagkain. Ang sobrang dami ng lahat ay nakakasama. Mahalaga na huwag lumampas ang luto sa panahon ng pagkonsumo ng tsaa. Kung hindi, maaaring mangyari ang ilang negatibong kahihinatnan. Ang mga ito; iba't ibang pagdurugo, nabawasan ang pagsipsip ng mga bitamina at mineral.

Paano Ginawa at Ginagawa ang Quinoa Tea?

Ang paggamit ng quinoa tea ay kasing simple ng anumang iba pang herbal tea. Maaari mong isipin kung paano gawin ang tsaa na ito, na nakakakuha ng pansin sa mga benepisyo nito, sa bahay. Tulungan ka namin kaagad at ipaliwanag ang mga hakbang para madaling maihanda ang tsaang ito sa bahay.

sangkap:

• 1 pakete ng disposable tea
• 200 ML ng mainit na tubig

Paghahanda:

1. Ito ay isang herbal na tsaa na ibinebenta sa mga pakete sa mga pamilihan.
2. Kung gusto mong ubusin ang tsaang ito sa araw, maghanda ng humigit-kumulang 200 ml (1 tasa) ng mainit na tubig.
3. Ilagay ang tea pack sa isang basong mainit na tubig at maghintay ng 3 minuto para matimpla ang tsaa.
4. Pagkatapos ng 3 minuto, maaari mong alisin ang tea pack mula sa tasa at ubusin ang tsaa sa sariwang anyo nito.
5. Bagama't ang proseso ng paggawa ng quinoa tea ay tulad ng inilarawan sa itaas sa mga handa na pakete, maaari mo ring ihanda ang iyong quinoa tea sa pamamagitan ng pag-steep ng mga buto ng quinoa sa kumukulong tubig sa loob ng 5 minuto.