Kamakailan, ang paggamit ng mga herbal at organikong produkto para natural na pumayat ay napakapopular! Mayroong ilang mga halaman na humihina, oo, pinapanatili ka nitong busog, nagpapataas ng pagsunog ng taba at nagbibigay pa ng enerhiya. Gayunpaman, ang pakinabang nito ay pinalaki sa merkado, slimming miracle plant oil Napakaraming walang kwentang produkto ang ibinebenta bilang Ang organic safflower oil ba ay isa sa mga overrated na produkto sa merkado? O kaya Nanghihina ba talaga?
Ano ang Safflower Oil? Ano ang Ginagawa Nito?
Ang langis ng safflower, na isa sa mga langis ng gulay na kapaki-pakinabang sa kalusugan na maaari mong gamitin, ay ibinebenta sa mga herbalista at parmasya mula sa nakaraan hanggang sa kasalukuyan. Masasabi nating nakakaakit ito ng maraming atensyon salamat sa ilan sa mga benepisyo na ibinibigay nito sa katawan. Ang langis ng safflower, na malawakang ginagamit ng mga taong Turko, ay mayroon ding medikal na pakikipagsapalaran mula sa nakaraan hanggang sa kasalukuyan.
Sa ating bansa, salamat sa heograpiya at mga kondisyon ng klima nito, safflower halaman Maraming angkop na kondisyon para ito ay lumago. Ang langis na ito, na madali nating makuha, ay naglalaman ng iba't ibang bitamina (Omega 3, 6 na langis, calcium, phosphorus, iron, E at B bitamina) ay sama-samang napatunayan ang mga benepisyo nito sa kalusugan.
10 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Safflower Oil
Alam mo ba ang mga benepisyo ng langis ng safflower na ginagamit bilang pandagdag sa pagkain?
- Kinokontrol nito ang metabolismo sa pamamagitan ng pagpapanatiling balanse ng kolesterol.
- Binabawasan ang panganib ng atake sa puso.
- Binabalanse nito ang asukal sa dugo at pinipigilan ang pagbuo ng insulin resistance.
- Pinapabilis nito ang pagsunog ng taba at nag-aambag sa mas mabilis na pagbaba ng timbang sa diyeta.
- Ito ay mabuti para sa ubo, expectoration at nakakatulong para sa mga pasyenteng naghihirap mula sa igsi ng paghinga.
- Ito ay mabuti para sa paninigas ng dumi, pinabilis ang gawain ng mga bituka.
- Salamat sa mga sangkap na antioxidant na nilalaman nito, pinapalakas nito ang immune system, pinipigilan ang pagbuo ng mga selula ng kanser at gumaganap ng isang epektibong papel sa pagkasira ng nabuo na mga selula.
- Ito ay nagpapalusog sa mga follicle ng buhok at ginagawang mas masigla ang buhok at mas mabilis na lumaki.
- Nakakatulong ito upang maibsan ang pananakit ng rayuma.
- Ito ay gumaganap ng isang pagbabalanse at pagsasaayos ng papel sa mga iregularidad ng regla ng kababaihan at ginagawang mas magaan ang pananakit ng regla.
Kaugnay na Artikulo: Nakakabawas ba ng Timbang ang Coconut Oil?
Paano Dapat Gamitin ang Langis ng Safflower?
- Ang mga taong gustong gumamit nito para sa mga panloob na sakit ay maaaring ubusin ito sa pamamagitan ng pagpapalabnaw nito sa tubig.
- Ito ay hindi angkop para sa paggamit sa pamamagitan ng pagpainit, dapat itong kainin ng malamig. 1 kutsarita sa isang araw ay sapat na.
- Upang palabnawin ng tubig; Maaari kang magdagdag ng 1 kutsarita ng langis ng safflower sa kalahating baso ng maligamgam na tubig at ihalo ito ng mabuti.
- Pagkatapos gamitin ang langis na nakakatulong sa pagbaba ng timbang, itago ito sa refrigerator at ubusin sa loob ng 40 araw.
- Ang mga sakit sa balat o mga taong gustong gamitin ito bilang suporta ay maaaring direktang ilapat ito sa lugar ng problema.
Ang Langis ng Safflower ay Nagpapahina sa Iyo?
Ang mga gumagamit nito upang pumayat ay karaniwang mas gusto ito dahil ito ay may isang accelerating epekto sa taba burning. Sa proseso ng pagbaba ng timbang spor at ang langis ng safflower na kinakain kasabay ng diyeta ay maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang. Gayunpaman, ang paggamit ng langis na ito nang nag-iisa nang walang pagdidiyeta ay hindi magpapababa ng timbang. pinaka-angkop para sa iyo diyeta Maaari mong pabilisin ang pagsunog ng taba sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa mga salad na kinokonsumo mo sa programa. Sa ganitong paraan, makokontrol mo ang iyong timbang sa pamamagitan ng pagbabawas ng timbang nang mas mabilis.
Mga Mausisa na Tanong
Mayroon bang anumang pinsala sa langis ng safflower?
Ang higit sa pang-araw-araw na dosis ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi. Dapat bawasan o ihinto ang dosis sa kaso ng mga sintomas tulad ng pagsusuka, pagtatae, pagduduwal, at mababang presyon ng dugo.
Nagmumungkahi ba ang Canan Karatay?
Walang direktang paliwanag, ngunit sinabi niya na nakakahanap siya ng natural na mga langis na kapaki-pakinabang, na ang malusog na mga langis ay hindi nagiging sanhi ng pagtaas ng timbang, sa kabaligtaran, mayroon silang isang pagpapahina na epekto at maiwasan ang kanser.
Ano ang Sinasabi ni İbrahim Saracoğlu?
Si Saraçoğlu, na nagrerekomenda na kainin ito sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa salad at yogurt sa mga programa sa TV, ay nagsasaad na ang langis ng safflower na natupok habang kumakain ay maaari ding makinabang sa pagbaba ng timbang.
