Dr. Didem Gunduz

Blir du svag av att bära en korsett? Är det någon skada?

Korsetter har varit att föredra i flera år för både hälsan och för att se tunnare och svagare ut. Du kanske har tänkt på att bära en korsett, speciellt för att få din midja att se tunn ut och om du har en dålig hållning. Hur är det med viktminskning? Går du ner i vikt att bära korsett eller har det någon nytta för att gå ner i vikt? Gör användningen av korsetter under lång tid midjan tunnare med tiden? Vilka är fördelarna med att bära en korsett? Går du ner i vikt snabbt att bära korsett när du ligger ner eller är det skadligt för hälsan? Förbränner vi fett snabbare genom att bära en korsett när vi idrottar? Här är svaren på alla dessa frågor.

Blir du svag av att bära en korsett?

bär en korsett midja gallring och bantning

Att bära en korsett under överinseende av en läkare kan gynna vissa hälsoproblem. Men innan du använder en korsett måste du bestämma ditt användningsändamål väl. Att använda onödiga korsetter kommer att göra mer skada än nytta. Att bära en korsett gör oss inte heller svaga. För att gå ner i vikt måste vi äta hälsosamt, hålla oss till dietplanen och träna regelbundet. Här är några av fördelarna som korsetten erbjuder oss:

  1. Det får dig att se smalare ut. Korsetter, som har blivit oumbärliga för kvinnor speciellt på speciella dagar och nätter, får din midja att se 1-2 cm tunnare ut, så att du kan se snyggare ut.
  2. Det döljer slappheten i din kropp. Tyvärr ses hängande hos kvinnor som precis har fött barn och hos personer som gått ner i övervikt. En annan fördel med korsetter är att dölja dessa hängande.
  3. Det stöder indirekt viktminskning. Först och främst är det nyttigt att veta att korsetter inte har en försvagningsfunktion, men när personer på diet använder en korsett får det oss att känna oss mer mätta eftersom det pressar magen.
  4. Det gör att kroppen kan stå mer upprätt. Speciellt när du använder korsetten i enlighet med läkarens rekommendation kan det förhindra mer puckelrygg. Alla korsett har inte en sådan effekt, du bör använda en korsett som står upprätt.
  5. Det ger en timglasform look. Speciellt korsetterna som används av många fenomenala kvinnor får dig att se mer sexig ut.

Är det skadligt att bära en korsett?

Går du ner i vikt om du bär korsett?
Korsett viktminskning fördelar och skador

Att använda en korsett under lång tid med fel korsettval skadar kroppen. När du väljer korsett bör du välja korsetter som passar din egen storlek och inte kommer att störa dig. Att använda en korsett som är mindre än din egen storlek eftersom du kommer att se svagare ut kommer att skada din kropp. En annan viktig fråga du bör vara uppmärksam på är kvaliteten på korsetten. Det är därför du bör vara uppmärksam på kommentarerna från personerna som använder korsetten och korsettens tyg. Det skulle vara ett bättre val att använda en korsett som andas och inte svettas. Efter att ha använt fel korsett:

  • Det blir svårt för kroppen att andas. Detta underlättar svamptillväxt.
  • Om korsetter vi bär för att se svagare ut sätter övertryck på magen, förbereder det marken för reflux.
  • Återigen kan tarmarna skadas på grund av fel korsettval.
  • Att bära en korsett under lång tid kan sätta press på dina ben och störa deras struktur.

Relaterad artikel: Vad är bra för ländryggssmärta?

Blir du svag av att bära korsett när du ligger ner?

Det är inte rätt att använda korsetter, som har en uppstramande och bantande effekt, när du ligger ner. Vi behöver kvalitetssömn för våra kroppar som är trötta under dagen. Användningen av en mycket tight korsett hindrar oss också från att sova gott och experter rekommenderar det inte. Dessutom är en annan fråga som vi bör vara uppmärksam på att användningen av korsetten inte bör överstiga 8 timmar. Som vi nämnt tidigare, att bära en korsett gör dig inte svag. För att gå ner i vikt och slanka midjan bör du vara uppmärksam på din kost och idrotta regelbundet.

Är det användbart att bära en korsett när du idrottar?

Användningen av korsetter i sport begränsar oundvikligen din rörelse. Av denna anledning rekommenderar vi inte att du bär en korsett när du idrottar. Men användningen av termiska korsetter med vissa svettegenskaper gör att du kan anstränga dig mer, särskilt när du tränar konditionsträning. Termiska korsetter för att gå ner i vikt snabbare konditionsträning- Du kan använda den i dina rörelser.

Foto av författaren
Född 1984, Dr. Didem Gündüz avslutade sin utbildning vid Medicinska fakulteten. Efter att ha specialiserat sig inom området internmedicin, avslutade hon sin högre utbildning på avdelningen för dermatologi. Didem arbetade på olika offentliga sjukhus i många år och servar för närvarande sina patienter på en privat klinik.

Du kanske också gillar

"Går du ner i vikt om du bär en korsett? Finns det någon skada? 2 kommentarer på
  1. Tack vare dig är jag väldigt nöjd fysiskt, du ger riktigt bra service, du gör ditt jobb noggrant, tack

    Svara
  2. Kan du vara mer specifik om innehållet i din artikel? Efter att ha läst den har jag fortfarande vissa tvivel. Hoppas du kan hjälpa mig.

    Svara
Kommentar