Försvagande selleristjälkjuice och 23 fördelar!

Äpple, spenat och stjälkselleri är bland de kalorifattiga livsmedel. Tänk inte på vad du ska göra av stjälken av selleri! Det finns mycket forskning speciellt om dess läkande och försvagande effekt. Så, försvagar selleristjälk verkligen vattnet, hur många dagar görs det? Undrar du? Då kan du genast applicera denna kur för att snabbt bli av med ödem och gå ner i vikt. Sellerijuice är ett mycket bra alternativ för att snabbt gå ner i vikt. Eftersom en selleri på 102 g bara innehåller 16 kalorier, men innehåller en mycket hög mängd antioxidanter. Det stärker också kroppens immunitet mot sjukdomar.

Hur konsumerar man saft av selleristjälk?

Du kan konsumera detoxen av selleristjälken, det vill säga kuren, som du förbereder genom att passera genom mixern, 3 gånger om dagen, på totalt 72 timmar. Det viktigaste att tänka på här är att dricka detoxvatten på fastande mage varje morgon. (Se annat detox vatten recept för viktminskning) Då måste du förbereda den igen. Att bara konsumera denna kur kommer inte att räcka. Med denna kur bör du inte ha tunga och feta måltider i dina måltider och du bör konsumera mycket vatten. Så här Detox av selleristjälk Du kan lätt bli av med ödem i kroppen. Selleristjälkkur är den metod som ofta används av idrottare. Nutritionister är för att konsumera stjälksellerijuice, som är bland rotfrukterna. Selleri, som är levervänligt, hjälper också till att ta bort gifter från kroppen.

7 dagar eller 21 dagar utan att gå sönder Detox av selleristjälk Du måste ansöka. Efter 21 dagar måste du ta en paus. För att se effekten bör du se till att stjälkenselleri är nypressad. Försvagas detox av selleristjälkjuice, hur många dagar? Svaret på frågan är, först och främst, ett glas sellerijuice ska drickas på fastande mage varje morgon. Och denna detox bör fortsätta på en regelbunden basis.

23 fördelar med selleristjälkjuice

Enligt undersökningar fördelarna med stjälkselleri juice Bland de mest effektiva är att rena levern. Tack vare dess starka antioxidantegenskaper säkerställer den utsöndringen av främmande ämnen i kroppen. Det minskar också risken för hjärt- och kärlsjukdomar genom att avslappna blodcirkulationen och kärlen. När selleri stjälksoppa eller juice konsumeras regelbundet är det också godkänt av dietister att det stödjer fettförbränningen.

Här är fördelarna med stjälkselleri enligt naturliga healers:

1. Skyddar och läker din lever
2. Minskar inflammation
3. Bekämpar infektioner (även dolda virus- och bakterieinfektioner)
4. Stöder viktminskning
5. Bekämpar cancer
6. Förbättrar matsmältningsproblem (IBS, läckande tarm, förstoppning)
7. Minskar uppblåsthet
8. Bekämpar eksem, psoriasis och akne (och andra hudåkommor)
9. Förhindrar UVI
10. Förhindrar högt blodtryck
11. Hjälper lägre kolesterol
12. Förebygger och läker sår
13. Bekämpar depression, ångest och panikattacker
14. Lindrar sömnlöshet
15. Minskar trötthet
16. Minskar migrän
17. Minskar led- och muskelvärk
18. Minskar allergiproblem
19. Hjälper till att förbättra suddig syn eller ryckningar i ögonen
20. Lugnar destruktiva hormoner (och humörförändringar)
21. Minskar hjärndimma
22. Förbättrar sköldkörtelproblem
23. Lindrar symtom på reumatoid artrit

Enligt Anthony William, författare till Life-changing foods, är selleri en växt med mycket kraftfulla medicinska egenskaper. Du kan dock inte gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt genom att bara dricka sellerijuice eller stjälkssoppa. Samtidigt som du uppmärksammar ditt näringsprogram som helhet bör du hålla dig borta från färdiglagad och förpackad mat. Du bör också utesluta kaloririka och kolsyrade drycker från din mat. Och du bör ta för vana att dricka mycket vatten.