Skulle du tro om vi säger att ginseng är en mirakelväxt som utför många funktioner som att öka sexuell kraft, stärka immuniteten och försvaga? I flera år har fördelarna med ginseng pratats om överallt. Amerikansk panax ginseng, såväl som asiatisk ginseng, drar till sig stor uppmärksamhet från män över hela världen. Eftersom de sexuella fördelarna med röd ginseng i allmänhet hos män sexuella dysfunktionerDet påstås vara bra. Av denna anledning, ginseng teer på apotek, röda ginseng piller i multivitaminer Koreanskt ginsengextrakt det går att se. Så, finns det verkligen en ökning av sexuell kraft tack vare fördelarna med ginseng?
Vad är röd ginseng, vad gör det?
Först och främst, låt oss lägga undan det faktum att ginsengväxten har använts för terapeutiska ändamål i Fjärran Östern i många år. Dessutom panax ginseng erektil dysfunktionLåt oss också överväga påståendena om att det är bra för för tidig utlösning tillsammans med sexuell prestation. Till exempel, bland fördelarna med ginseng sägs det ha fördelar som att minska trötthet genom att ge energi, balansera kolesterol och ta bort stress. Vad tror du ginseng erektion hos män Om det helt hade löst sitt problem, skulle alla dess andra fördelar ha nämnts lika mycket? Det är här det blir lite förvirrande. Låt oss ta en titt på detaljerna om vad som är "miraklet" ginseng, och vad gör ginseng?
Asiatisk ginseng är hemma i Fjärran Östern, inklusive Kina, Korea och fjärran östra Sibirien. Det har använts för hälsorelaterade ändamål inom traditionell kinesisk medicin i tusentals år. Den mest använda delen av växten för hälsoändamål är ginsengrot. Asiatisk ginsengDet används för att förbättra fysisk uthållighet, koncentration och minne. Det sägs också att röd ginseng stimulerar immunförsvaret, bromsar åldrandeprocessen, minskar inflammationer i kroppen och är bra för andnings- och hjärt-kärlsjukdomar. Det är dock känt att det är bra för olika andra hälsoproblem som depression, ångest och värmevallningar i klimakteriet.
Relaterad artikel: Hur ökar testosteronet?
Vilka är fördelarna med röd ginseng?
Ginseng lindrar stress
En av de viktigaste fördelarna med ginseng är att den används för att hantera stress. Naturligtvis, istället för att konsumera denna växt ensam rött ginseng te eller blandas med drycker rött ginsengpulver är mer föredraget. Samtidigt blir det lätt att konsumera under dagen. Att dricka en kopp ginsengte till frukost ger lindring under dagen.
Bra för hjärnans funktioner och minne
Användningen av ginseng har också en betydande effekt på hjärnan. Så mycket att vissa studier har visat att det bromsar utvecklingen av sjukdomen hos Alzheimers patienter. (Universitetet i Northumbria rapporterade 2010 att intag av 400 mg ginseng per dag förbättrar lugnet och mental förmåga. Det behövs dock mer forskning för resultaten av andra studier om effekten av ginseng på minne och koncentration.)
Stärker immunförsvaret
Studier har visat att det stärker immunförsvaret hos cancerpatienter. Det kan dock positivt öka effekten av olika vacciner som används under behandlingen.
Röd ginseng ökar energin och blodcirkulationen
Denna ört har en funktion som kan eliminera trötthet. Det ökar mängden energi som förbrukas av celler och ger större motståndskraft mot trötthet. Detta gör att du kan hålla dig piggare och göra mer fysisk aktivitet under dagen. Dessutom förbättrar ginseng blodcirkulationen. 2013 rapporterade koreanska forskare att röd ginseng kan vidga blodkärlen och förbättra blodflödet.
Gingseng sänker blodsockret
Konsumtion av ginseng sägs bidra till kroppens produktion av insulin och därigenom minska högt blodsocker. Resultat från en granskning 2013 av 65 olika studier tyder på att asiatisk ginseng kan hjälpa till att förbättra glukosmetabolismen och sänka blodsockret.
Ökar röd ginseng den sexuella styrkan?
Män kan ta ginseng för att behandla erektil dysfunktion. En undersökning från 119 av 2012 män med erektil dysfunktion forskningfann att ginsengextrakt förbättrade sexuell funktion och penisblodtillförsel. Studien varade i 8 veckor, under vilken tid några av gruppen tog koreanskt ginsengextrakt. Andra fick placebo. Det avslöjades dock att studierna som testade effekterna av röd ginseng på sexuell prestation inte var av tillräcklig kvalitet. produktion. Detta visar att ginseng inte direkt påverkar den sexuella prestationen.
Användningen av ginseng för att öka den sexuella kraften kan ge dig energi. Det finns dock inte tillräckligt med vetenskapliga data. Därför behövs mer forskning för att avgöra om ginseng kan öka styrkan och vara en säker behandling för erektil dysfunktion.
Relaterad artikel: Ökar Tribulus testosteron?
Röd ginseng skadar, finns det några biverkningar?
Sömnlöshet (sömnproblem) är den vanligaste biverkningen av örten. Ginseng är dock ett stimulerande medel, så du kan uppleva mer avancerade effekter som hjärtklappning och sömnlöshet efter att ha druckit koffein. Andra biverkningar och skador av ginseng:
- menstruationsproblem,
- Bröstsmärta
- ökad hjärtrytm,
- högt eller lågt blodtryck
- huvudvärk
- anorexi
- matsmältningsproblem
Det råder osäkerhet om huruvida ginseng kan interagera med vissa mediciner, såsom kalciumkanalblockerare och andra högt blodtrycksmediciner, såväl som med statinmediciner och vissa antidepressiva medel. Studier av effekten av asiatisk ginseng på det antikoagulerande (blodförtunnare) warfarin (Coumadin) har gett blandade resultat. Om du tar medicin, rådfråga din läkare innan du använder asiatisk ginseng. Asiatisk ginseng bör inte användas under graviditet. Liksom andra kosttillskott och kosttillskott bör du rådfråga din läkare innan du använder ginseng.
Hur man använder Ginseng?
Det finns ingen standarddos av ginseng. Ginsengrotmedel bör endast användas av vuxna och bör inte användas längre än tre månader. Även om du inte är på medicin bör du prata med din läkare innan du tar ginseng.
