Koetliso

Re mona ka litaba tse kang mananeo a koetliso le ho aha 'mele, ho sisinyeha ha 'mele, ho chesa mafura, malebela a bonolo le a potlakileng a ho theola boima ba' mele, ho eketseha ha mesifa le mananeo a sebetsang hantle haholo a cardio!