ПТ Волкан Динцер

Водич за теретану за жене

У овом чланку ћемо поделити са вама наше истраживање теретана специфичних за жене. Иако нема много теретана које имају за циљ да омогуће женама да вежбају удобније и даље од гужве, за вас смо саставили које су најбоље теретане у Истанбулу које раде у овој области. У водичу ћете пронаћи све детаље (адресу, веб страницу и телефон) о теретанама у Истанбулу. Међутим, за сада ћемо у наредним данима припремити водич за теретане само за жене за друге метрополе.

Листа теретана само за жене

1. Лади Повер теретана само за жене

Лади Повер, смештена у округу Ускудар као женска теретана на анатолској страни Истанбула, има модеран и простран изглед. Женска теретана, која се налази у тржном центру Султанбеили Плато, отворена је сваког радног дана од 08:00 до 22:00 и суботом од 10:00 до 22:00.

Адреса: Абдуррахман Гази Дистрикт Плато АВМ Султанбеили / Истанбул

телефон: (КСНУМКС) КСНУМКС КСНУМКС КСНУМКС

2. Блуе Гим Женска теретана

Блуе Гим Вомен, која међу теретанама Малтепе служи као теретана искључиво за жене на анатолској страни Истанбула, има слатку и шарену теретану. Поред тога, нуде се и услуге као што су пилатес за жене, реформатор за жене и јога и зумба за жене.

Адреса: Феизуллах Мах. Багдат Цад. Сидар Ст. Но:2 К:1 Малтепе / Истанбул

телефон: (КСНУМКС) КСНУМКС КСНУМКС КСНУМКС

3. Спортски центар Оцеанфли

Као теретана само за жене у Умранији, на анадолској страни Истанбула, Оцеанфли је на нашој листи препорука. Спортски центар, који има веома велику и пространу дворану, служи само женама у Истанбулу у одређено доба недеље.

Адреса: Мехмет Акиф Мах. Тавукцу Иолу Окаи Цад. Но:11 Умраниие / Истанбул

телефон: (КСНУМКС) КСНУМКС КСНУМКС КСНУМКС

4. Теретана само за жене у Истанбулу Профессионал Лине 

Можемо препоручити Профессинал Лине као женску теретану на европској страни Истанбула. Међу теретанама у Куцукцекмецеу, Профессионал Лине Фитнесс Центер Ладиес, који служи као фитнес центар искључиво за жене, такође нуди посебне опције за пилатес и зумбу за жене.

Адреса: Гултепе Мах. Барбарос Цад. Сехит Зафер Кıзıлтас Сок. Куцукцекмеце / Истанбул

телефон: (КСНУМКС) КСНУМКС КСНУМКС КСНУМКС

5. Фламинго Гим Кıзтасı Женска теретана

Можемо препоручити Фламинго Гим Кıзтасı, који се налази у Фатиху, као приватну теретану за жене на европској страни Истанбула. Уз фитнес и кардио садржаје, нуде се и услуге сауне и парне собе.

Адреса: Искендерпаса Цаддеси Но: 96 Фатих / Истанбул

телефон: (КСНУМКС) КСНУМКС КСНУМКС КСНУМКС

6. Истанбул Биофит Цлуб 

Биофит клуб, који ради под БиОтелл-ом међу теретанама само за жене на анадолској страни Истанбула, пружа посебне услуге пилатеса и фитнеса за жене у одређеним часовима дана. Биофит клуб се истиче као заиста добар избор међу теретанама Козиатагı. Салон такође нуди услугу приватног базена за женске чланице.

Адреса: Саниие Ермутлу Ск. Но:3, Козиатагı / Истанбул

телефон: (КСНУМКС) КСНУМКС КСНУМКС КСНУМКС

7. Прва дама клуба 

Клуб Фирст Лади, који ради као приватна теретана за жене у Истанбулу, налази се у Бахчешехиру. Реформатор само за жене такође нуди услуге базена, као и групне часове посебно за жене. Међу теретанама које можемо препоручити на нашој листи налази се и женски фитнес центар, који има веома хигијенски и модеран изглед.

Адреса: Сајт Плаза Бизимевлер Испартакуле Мевкии Бахцесехир / Истанбул

телефон: (КСНУМКС) КСНУМКС КСНУМКС КСНУМКС

Фотографија аутора
Волкан Динчер, дипломац Универзитета Мармара БЕСИО, рођен је 1992. Волкан, који је почео да се бави спортом као млад, радио је као ПТ у разним фитнес центрима након дипломирања и тренутно наставља да ради као лични фитнес инструктор у теретани.

Можда ће ти се свидети и

Коментар