Предности алкалне воде – пХ вредност

Не постоји нико ко не познаје алкалну воду, која је позната као чудотворна вода. Ову воду, коју највише пију они који желе да смршају и живе здраво, стручњаци кажу да има много користи. Дакле, како пити здравију воду са вишом пХ вредношћу код куће? како направити алкалну воду? У овом чланку, са неколико једноставних материјала, на пример како направити са лимуном, Објаснићемо то. Такође, једна од радозналих тема Колика треба да буде пХ вредност алкалне воде? ve Да ли вас то тера да изгубите тежину? Такође ћете наћи одговоре на оваква питања у нашем чланку.

Која треба да буде пХ вредност алкалне воде?

PHозначава водоник у води. Што је већи водоник у њему, то ће бити већи пХ. Како знамо да ли је пХ ниво воде висок? Да ли је пХ ниво воде коју пијемо заиста тако висок?

Обично је пХ ниво написан на етикети на полеђини паковања воде коју купујемо. Ако је пХ на полеђини боца већи од 7, то је алкална вода са високом пХ вредношћу. Испод 7 то је кисела вода и пХ није висок. Ако је пХ воде 7, она је неутрална. Због тога би свакако требало да проверите пХ вредности приликом куповине воде. Поред тога, ако купујете паковану воду споља, препоручујемо вам да изаберете воду која се продаје у стакленим демижонима или стакленим флашама.

Губитак тежине уз алкалну воду

Вода за пиће вам не помаже само да изгубите тежину. Међутим, подржава вас у губитку тежине и убрзава овај процес. Посебно вам помаже да се брже решите едема. (Имамо детаљнији чланак о задржавању воде и ублажавању едема.) како се отарасити едема Можете прочитати наш чланак.) Из тог разлога, не можете изгубити тежину само пијући воду. Ако заиста желите да смршате, морате да будете на дијети (редовно једете) и да дисциплиновано вежбате.

Како направити алкалну воду са лимуном?

Ово је тако лако! Неколико састојака ће бити довољно да вода постане алкална. Наш први састојак је лимун. Исеците 1 лимун у воду и потопите 8 сати. Затим додајте 2-1 кашичице морске соли у 2 литра воде и добро промешајте. На овај начин ће се пХ вредност ваше воде повећати и постати алкална.