ڇا توهان مسڪينن کي ختم ٿيڻ جو تجربو ڪري رهيا آهيو؟ ڇا توهان کي خبر آهي ته گم جي خرابي، جيڪا عام طور تي بالغ ٿيڻ ۾ شروع ٿئي ٿي، گهر ۾ قدرتي طور تي علاج ڪري سگهجي ٿو؟ تنهن ڪري، مسڪينن کي ختم ڪرڻ لاء ڇا سٺو آهي، اهو ڪيئن وڃي ٿو، ڇا اهو پنهنجي پاڻ تي بهتر ٿئي ٿو؟ جيڪڏهن توهان هڪ خاص طور تي نرم دانت جي درد ۽ ريشن جو تجربو ڪري رهيا آهيو، توهان پنهنجي ڏندن جي مقرري جو انتظار ڪرڻ دوران درد ۽ ڏند ڪڍڻ کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ لاء قدرتي علاج استعمال ڪري سگهو ٿا. تنهن هوندي به، جيڪڏهن مسڪينن ۾ دردناڪ ٽنگنگ، ڌڪ، اڇو، زخم ۽ gingivitis آهي، توهان کي انتظار نه ڪرڻ گهرجي. پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر سان ملاقات ڪرڻ جي پڪ ڪريو ۽ توهان جي گمن کي فوري طور تي چيڪ ڪريو.
Gum Recession ڇا آهي؟ علامتون ڇا آهن؟
گم جي خرابي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ڏندن جي چوڌاري گم ٿي وڃي يا مارجن کان هيٺ ختم ٿي وڃي. جيئن ته ڏندن جي هيٺان پاڙون بي نقاب ٿي وينديون آهن، درد وڌندو آهي ۽ صورتحال خراب ٿي سگهي ٿي. توهان کي ڏندن جي جڙڙن جي ڪمزور ٿيڻ ۽ مسوڙن جو اڇو ٿيڻ جو تجربو ٿيندو، ۽ توهان جا ڏند جلدي خراب ٿيڻ شروع ٿي سگهن ٿا. ڇاڪاڻ ته گم جي خراب ٿيڻ سان ڏندن ۽ مسوڙن جي وچ ۾ خال پيدا ٿي ويندا آهن جتي بيڪٽيريا آساني سان رهي سگهن ٿا، جنهن سبب مسوڙن ۾ زخم ۽ زخم پيدا ٿين ٿا. هتي اهم مسئلن مان هڪ آهي ان کي جلد ڳولڻ ۽ علاج فراهم ڪرڻ.
گم جي خرابي آهستي آهستي ٿيندي آهي ۽ ڏندن جي حساسيت، مسوڙن جو اڇو ٿيڻ، زخم ۽ زخم اهم علامتون آهن. قدرتي طور، ڏند هٽائڻ جيڪي پنهنجي اڳوڻي طاقت وڃائي چڪا آهن انهن کي پنهنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ تي مجبور ڪري ٿو، ۽ گم جي خرابي پنهنجو پاڻ تي شفا نه ڪندو آهي.
Gum Recession لاءِ ڇا سٺو آهي؟
ڏندن جو گهٽجڻ ۽ مسوڙن کي نقصان پهچائڻ هڪ سنگين دور جي بيماري آهي ۽ توهان کي پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر کي فوري طور ڏسڻ گهرجي. تنهن هوندي، اسان توهان سان 5 مختلف قدرتي جڙي ٻوٽين جي علاج جي طريقن سان حصيداري ڪريون ٿا جيڪي توهان گهر ۾ لاڳو ڪري سگهو ٿا گم درد، زخم، گم جي سوز ۽ حساسيت کي روڪڻ لاء. گهر ۾ گنگيوائٽس کي ڪيئن علاج ڪرڻ جي سوال جي قطعي حل لاءِ، توهان اهو چئي سگهندا ته توهان هيٺ ڏنل جڙي ٻوٽين جي علاج جي طريقن کي لاڳو ڪرڻ سان مسوڙي جي رڳن کان نجات حاصل ڪري ورتي آهي.
لوڻ جو پاڻي
گهر ۾ لوڻ وارو پاڻي ٺاهڻ تمام آسان آهي. ان جي قدرتي اينٽي بيڪٽيريل خاصيتن سان، لوڻ جو پاڻي گم جي درد لاءِ سٺو آهي نقصانڪار بيڪٽيريا کي تباهه ڪري ٿو جيڪي گم جي خرابي جو سبب بڻجن ٿا.
- لوڻ واري پاڻيءَ کي صاف ڪرڻ لاءِ، هڪ گلاس گرم پاڻيءَ ۾ 1 چمچو لوڻ ملايو.
- 30 سيڪنڊن لاءِ مسوڙن سان رابطي ۾ ڌوئي ۽ ٿڪايو.
- اهو عمل توهان ڏينهن ۾ 3 ڀيرا ورجائي سگهو ٿا، صبح، منجھند ۽ شام جو، لوڻ جو پاڻي مٺو ٿيڻ لاءِ سٺو آهي.
ناريل جو تيل
ناريل جو تيل، قدرتي تيل مان هڪ، هڪ قدرتي گم علاج جو طريقو آهي جيڪو ڪيترن ئي سالن کان مسوڙن تي لاڳو ڪيو ويو آهي ته جيئن نقصانڪار بيڪٽيريا ۽ مسوڙن ۾ سوزش کي روڪي سگهجي.
- سٺي معيار جي ناريل جو تيل هڪ چمچ لوڻ سان ملايو.
- هن قدرتي مرکب کي پنهنجي ڏندن تي لڳايو، ان کي پنهنجي وات ۾ ڌوئي ڇڏيو ۽ ان کي 10 منٽن تائين ويهڻ ڏيو.
- پوءِ ٽوٿ پيسٽ استعمال ڪرڻ کان سواءِ پنهنجي ڏندن کي گرم پاڻي سان برش ڪريو.
سائي چانهه
توهان ڏينهن ۾ ٻه پيالا سائي چانهه پيئڻ سان پنهنجي مسواڙين ۾ درد ۽ سوجن کي گهٽائي سگهو ٿا. سائي چانهه ان جي antibacterial خاصيتن جي مهرباني، اهو ڏندن تي نقصانڪار بيڪٽيريا ۽ جراثيم جي پکيڙ کي روڪي ٿو. ان ۾ موجود ڪيفين پڻ درد کي گھٽائيندي ۽ گم جي بيمارين لاءِ بهترين قدرتي علاج ثابت ٿيندي.
- ان جي پنن سان قدرتي سائي چانهه ٺاهيو.
- پڪ ڪريو ته توهان ان کي کنڊ کان سواء استعمال ڪريو، مٺي شامل نه ڪريو.
Eucalyptus تيل
قدرتي ٻوٽن مان هڪ آهي جيڪو جلدي گم جي خرابي جو علاج ڪري ٿو يوڪلپٽس آهي. هڪ قدرتي ضد سوزش واري فارمولا سان، اهو جلدي توهان جي ڏندن تي بيڪرياريا کي ختم ڪري ٿو ۽ توهان جي گمن کي آرام ڪري ٿو.
Omega-3 تيل
توهان اوميگا 3 فائيٽي اسيد استعمال ڪري سگهو ٿا ته جيئن گم ٿيل مسوڙا کي شفا ڏين. علاج دوران، توهان پنهنجي مڇيء جو استعمال وڌائي سگهو ٿا يا اوميگا 3 ڪيپسول سپليمنٽس استعمال ڪري سگهو ٿا.
ٻين کاڌي جي اضافي جي باري ۾ تفصيلي ڄاڻ لاء اضافي توھان اسان جي صفحي جو دورو ڪري سگھو ٿا.
توهان ڪيئن حاصل ڪري سگهو ٿا گم Recession مان نجات حاصل ڪرڻ؟
ذريعو:
- https://www.webmd.com/oral-health/guide/receding_gums_causes-treatments
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/312992
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22753-gum-recession
