В этой статье мы подробно расскажем о растении Tribulus terrestris, о котором в последнее время много говорят. В первую очередь поговорим о том, что делает трибулус и в чем польза трибулуса. Позже мы объясним, следует ли использовать Tribulus в качестве дополнения с комментариями пользователей Tribulus.
Что делает Трибулус?
Tribulus terrestris, который, как говорят, повышает уровень тестостерона в организме, также известен как железный чертополох или растение облепихи пастушьей. Когда мы исследуем, что делает Tribulus, мы видим, что он используется для лечения сексуальной дисфункции, низкого уровня тестостерона и некоторых заболеваний. Кроме того, спортсмены и бодибилдеры используют трибулус в качестве пищевой добавки для поддержки роста мышц. Но действительно ли это растение обладает преимуществами трибулуса? Давайте поговорим о том, насколько эффективны преимущества Tribulus.
Каковы преимущества Трибулуса?
Спортсмены часто принимают трибулус в качестве добавки для увеличения тестостерона и мышечной массы. Однако, изучив исследования трибулуса, мы не обнаружили четкой информации о том, улучшает ли он спортивные результаты. Фактически, после 5-недельного исследования силовых тренировок у мужчин не было очевидной разницы в росте мышц между группами, принимавшими трибулус, и группами, принимавшими плацебо.
Однако исследование, опубликованное в 2018 г. это показывает Трибулус хорошо работает при лечении сексуальной дисфункции. (Для исследования 40 человек, у которых наблюдалось снижение либидо, принимали трибулус и плацебо. В исследовании наблюдалось увеличение сексуальной потенции у людей, принимавших трибулус стелющийся.)
Некоторые исследования преимуществ трибулуса дают положительные сигналы о том, что трибулус может быть полезен при следующих заболеваниях:
- Болезни эректильной дисфункции
- болезнь сексуальной дисфункции
- почечнокаменная болезнь
- инфекция мочеиспускательного канала
Вред трибулуса и возможные побочные эффекты
Мало что известно о безопасности использования трибулуса в качестве пищевой добавки. До сих пор не наблюдалось, чтобы те, кто употребляет трибулус, подвергались серьезному риску. В целом, большинство исследований показывают, что трибулус не имеет вредных побочных эффектов. Однако всегда полезно учитывать все возможные риски. Тем не менее, некоторые исследования перечисляют возможные побочные эффекты трибулуса следующим образом:
- Учащение сердцебиения (не следует использовать людям с риском сердечно-сосудистых заболеваний)
- чувство беспокойства
- Доброкачественное увеличение простаты (не следует использовать лицам с риском развития простаты)
- Снижение сахара в крови (диабет не следует использовать)
- Проблемы с желудком
Что говорят пользователи Tribulus?
Когда мы смотрим на отзывы пользователей в интернет-магазинах, которые продают добавки, отзывы тех, кто использует трибулус, в целом положительные. С другой стороны, пользователи, которые оставляют негативные комментарии среди комментариев пользователей Tribulus, говорят, что не заметили никакого эффекта после использования Tribulus.
Таким образом, преимущества трибулуса обычно выходят на первый план в гормональном плане, повышении либидо и решении сексуальных проблем. Тот факт, что Tribulus продается с обещанием увеличения мышечной массы и высокого уровня тестостерона, немного наводит на размышления. Если вы решили использовать трибулус, мы провели для вас исследование. лучшие добавки трибулуса Вы можете прочитать нашу статью. Однако, как мы упоминали ранее, вам следует проконсультироваться с врачом перед использованием добавок. Будьте здоровы и занимайтесь спортом!
