Pierderea în greutate este un proces destul de complex. În timp ce în timpul construirii masei musculare ne putem permite să ne abatem oarecum de la regimul zilnic, la reducere problema devine oarecum complicată. În plus, există stagnări în ceea ce privește continuarea progresului. Cu toate acestea, piața suplimentelor se străduiește să ofere produse care să susțină eficient această perioadă dificilă.
Este un incinerator o idee bună?
Da, cu o condiție. Incineratorul trebuie să facă parte dintr-un puzzle mai mare, care include, în plus, dieta și formarea profesională. Includerea acestui tip de agent în dietă ne va face mai capabili să ne controlăm mai bine, economia noastră de insulină se va îmbunătăți. Arzătoarele de grăsimi sunt agenți care susțin în mod eficient rata metabolică, îmbunătățind atât efectul termogenic al organismului nostru, cât și accelerând funcțiile lipolitice, legate de descompunerea grăsimilor, astfel încât organismul să poată utiliza acizii grași liberi pentru energie.
Ce ar trebui să conțină un incinerator pentru începători?
În primul rând, ar trebui să fie un produs care nu este prea puternic. Compoziția sa bazată pe cofeină, extracte de plante sau extracte de cafea verde și ceai - pare a fi o soluție bună. Dacă este bogat în aditivi precum piper, ALA sau scorțișoară, va îmbunătăți sensibilitatea la insulină a țesuturilor noastre. Un bun adaos este și l-tirozina, care susține funcția tiroidiană, precum și sistemul nervos.
Este sigur?
Produsele de pe piața poloneză sunt complet sigure. Standardele stricte din țara noastră înseamnă că producătorii nu pot adăuga nimic în plus, în afara listei de substanțe aprobate. Dacă faceți sport în mod profesionist sau sunteți preocupat de sănătatea dumneavoastră, cel mai bine este să investiți în mărci dovedite, de exemplu: https://allnutrition.ro/Sprijina_slabrea-k1062.html
Cum se utilizează?
În general, folosim arzătoarele înainte de activitatea fizică. 30-40 de minute înainte de efort, aceasta este perioada care permite ingredientelor conținute în produs să devină biologic active, ceea ce ar trebui să se manifeste printr-o ușoară senzație de căldură sau de stimulare. De asemenea, este important să se mențină un interval adecvat de la masa de dinaintea antrenamentului, care trebuie consumată cu 2 ore înainte de exercițiu.
Rezumat
Un arzător de grăsime pentru începători ar trebui să fie un anumit plus față de activitatea fizică zilnică, precum și o doză de stimulare, motivație pentru acțiune. Nu ar trebui să fie un produs de înaltă calitate pentru persoanele experimentate care doresc să meargă foarte jos cu nivelurile de grăsime corporală. Prin urmare, nu uitați să vă alegeți suplimentele în funcție de obiectivele dvs., precum și de experiența dvs. și, în timp, veți avea ocazia să încercați mijloace mai avansate.
