Merele, spanacul și tulpina de țelină se numără printre alimentele cu conținut scăzut de calorii. Nu te gândi ce să faci din tulpina de țelină! Există multe cercetări în special cu privire la efectul său de vindecare și slăbire. Deci, tulpina de țelină chiar slăbește apa, în câte zile se face? Te întrebi? Apoi puteți aplica imediat această cură pentru a scăpa rapid de edem și a pierde în greutate. Sucul de telina este o alternativa foarte buna pentru a slabi rapid. Pentru că o țelină de 102 g conține doar 16 calorii, dar conține o cantitate foarte mare de antioxidanți. De asemenea, întărește imunitatea organismului la boli.
Cum să consumi suc de tulpini de țelină?
Puteti consuma detoxifierea tulpinii de telina, adica cura, pe care o veti pregati prin trecerea prin blender, de 3 ori pe zi, in total 72 de ore. Cel mai important lucru de luat în considerare aici este să bei apă de detoxifiere pe stomacul gol în fiecare dimineață. (Vezi altele retete de apa detox pentru slabit) Apoi trebuie să-l pregătiți din nou. Doar consumul acestei remedii nu va fi suficient. Cu această cură, nu ar trebui să ai mese grele și uleioase în mese și ar trebui să consumi multă apă. Ca aceasta Detoxifiere tulpini de țelină Puteți scăpa cu ușurință de edemul din corpul dumneavoastră. Cura cu tulpina de țelină este metoda folosită frecvent de sportivi. Nutriționiștii sunt în favoarea consumului de suc din tulpini de țelină, care se numără printre legumele rădăcinoase. Țelina, care este prietenoasă cu ficatul, ajută și la eliminarea toxinelor din organism.
7 (de) zile sau 21 de zile fără întrerupere Detoxifiere tulpini de țelină Trebuie să aplicați. La sfârșitul a 21 de zile, trebuie să iei o pauză. Pentru a vedea efectul, trebuie să vă asigurați că tulpina de țelină este proaspăt stoarsă. Detoxifierea sucului de tulpini de țelină slăbește, pentru câte zile? Răspunsul la întrebare este, în primul rând, un pahar de suc de țelină trebuie băut pe stomacul gol în fiecare dimineață. Și această detoxifiere ar trebui continuată în mod regulat.
23 de beneficii ale sucului de tulpini de țelină
Conform cercetărilor beneficiile sucului de tulpini de telina Printre cele mai eficiente este curățarea ficatului. Datorită proprietăților sale antioxidante puternice, asigură excreția substanțelor străine în organism. De asemenea, reduce riscul bolilor cardiace și vasculare prin relaxarea circulației sângelui și a vaselor. Când se consumă în mod regulat supa de tulpini de țelină sau sucul, este, de asemenea, aprobat de dieteticieni că susține arderea grăsimilor.
Iată care sunt beneficiile tulpinii de țelină conform vindecătorilor naturali:
- Îți protejează și vindecă ficatul
- Reduce inflamația
- Combate infecțiile (chiar și infecțiile virale și bacteriene ascunse)
- Sprijină pierderea în greutate
- Combate cancerul
- Îmbunătățește problemele digestive (IBS, intestin permeabil, constipație)
- Reduce balonarea
- Combate eczema, psoriazisul și acneea (și alte afecțiuni ale pielii)
- Previne ITU
- Previne hipertensiunea arterială
- Ajută la scăderea colesterolului
- Previne și vindecă ulcerele
- Combate depresia, anxietatea și atacurile de panică
- Ameliorează insomnia
- Reduce oboseala
- Reduce migrenele
- Reduce durerile articulare și musculare
- Reduce problemele alergice
- Ajută la îmbunătățirea vederii încețoșate sau a ochilor care trec
- Calmează hormonii distructivi (și schimbările de dispoziție)
- Reduce ceața creierului
- Vindecă problemele tiroidei
- Ameliorează simptomele artritei reumatoide
Potrivit lui Anthony William, autorul cărții Alimente care schimbă viața, țelina este o plantă cu proprietăți medicinale foarte puternice. Cu toate acestea, nu puteți pierde în greutate într-un mod sănătos, bând doar suc de țelină sau supă de tulpini de țelină. În timp ce acordați atenție programului dvs. de nutriție în ansamblu, ar trebui să stați departe de alimentele gata preparate și ambalate. De asemenea, ar trebui să excludeți din alimente băuturile bogate în calorii și carbogazoase. Și ar trebui să vă obișnuiți să beți multă apă.
