Alimentare Ing. Oguz Yildirim

Revizuirea celor mai bune suplimente pentru arderea grăsimilor!

Interzicerile de acces din perioada pandemiei au limitat aria noastră de circulație considerabil. Să salutăm noile noastre greutăți dacă nu avem timp să facem sport în afara interdicțiilor, dacă nu putem face sport acasă și dacă am ratat puțin rostul de a mânca! Excesul de greutate poate provoca imagini nedorite, cum ar fi grăsimea abdominală la bărbați, șoldurile și brațele lăsate la femei. Pentru a scăpa de excesul de greutate „dieta si sport” de facut! Cu toate acestea, în punctul în care credem că nu putem obține rezultate rapide, produse de ardere a grăsimilor Poate fi necesar să se recurgă la unele soluții practice și rapide precum Deci, care sunt cele mai eficiente produse de ardere a grăsimilor pentru slăbire și slăbire? Care supliment arde grăsimile mai repede? Care este mai bun CLA sau L-Carnitina? Știm că există multe alte întrebări similare care le au în minte. Din acest motiv, în acest articol pe care l-am pregătit pentru tine, îți prezentăm ingrediente complet de încredere și naturale. cele mai bune suplimente pentru arderea grăsimilor pe care le-am examinat unul câte unul.

Cele mai bune produse pentru arderea grăsimilor

Alimentele care ard grăsimile cresc în general rata metabolică și susțin descompunerea celulelor adipoase. Băuturile termogenice naturale care ard grăsimile pe care le cunoaștem și le consumăm cel mai mult sunt cafeaua și ceaiul verde. Ardeiul roșu iute este, de asemenea, un bun arzător de grăsimi. Daca vrei sa arzi grasimi si sa slabesti intr-un timp scurt, ar trebui sa consumi 1 pahar de cafea neindulcita si ceai verde la diferite momente ale zilei, mai ales pe stomacul gol. De asemenea, puteți folosi ardei roșu iute în mese.

Acum, listăm CLA, L-Carnitina și alte produse termogenice pentru tine, care sunt vândute ca cele mai bune suplimente pentru arderea grăsimilor. (Ca și în cazul altor suplimente, vă recomandăm să vă consultați medicul înainte de a utiliza produse de ardere a grăsimilor.)

Suplimente pentru arderea grăsimilor CLA

CLA se găsește cel mai frecvent în carnea roșie, ouă și produse lactate. Din punct de vedere structural, este un tip de acid gras omega-6. Beneficiul CLA este de a accelera metabolismul și de a crește arderea grăsimilor. Deci, CLA te face cu adevărat să slăbești sau cât de eficient este în arderea grăsimilor? Utilizarea suplimentării CLA cu dietă reduce moderat grăsimea corporală. Multe studii în acest sens disponibil. În plus, dacă întrebați cum să utilizați CLA, este recomandat să utilizați CLA cu mese. Pe baza cercetărilor noastre, enumeram mai jos avantajele și dezavantajele celor mai eficiente produse CLA și produsele combinate pentru tine:

1. Nature's Supreme Tonalin CLA 1250 Mg

Primul produs pe care îl vom recomanda este Tonalin CLA 1250 mg supliment pentru arderea grăsimilor, care aparține brandului Nature's Supreme, care este unul dintre cele mai bine vândute mărci de pe piață și a obținut succes cu suplimentele alimentare.

CLA suprem al naturii

beneficii

  • 80% CLA pur
  • ulei natural de sofran
  • Conține materie primă de tonal

dezavantaje:

  • Nu există niciun dezavantaj.

2. Solgar Tonalin CLA 1300 Mg

Al doilea produs CLA este produsul Tonalin 1300 mg CLA de la Solgar, care este marca binecunoscută de suplimente. Când vrei să cumperi un supliment de CLA pentru arderea grăsimilor, marca Solgar, pe care o poți găsi cu ușurință chiar și în farmacii, poate fi o opțiune bună pentru tine.

solgar cla fat burner
Solgar CLA

beneficii

  • Substanța tonalină pantenti
  • ulei natural de sofran

dezavantaje:

  • Nu are niciun dezavantaj.

3. Bigjoy Sports CLabig 1000mg

Unul dintre celelalte produse CLA pentru arderea grăsimilor pe care le-am inclus în articolul nostru de comparare a suplimentelor este produsul CLABig 1000 mg al mărcii locale Bigjoy. Daca vrei sa scapi de grasimea din zona abdomenului si sa slabesti intr-un timp scurt, poti folosi capsula CLA de 3 ori pe zi in timpul meselor.

cel mai bun supliment pentru arderea grăsimilor bigjoy
Bigjoy CLA

beneficii

  • ulei natural de sofran

dezavantaje:

  • Nu are niciun dezavantaj.

Cele mai bune produse cu L-carnitină

Aminoacidul L-carnitină este format din acizii de lizină și metionină în ficat și rinichi și contribuie la producerea de energie a organismului. De asemenea, funcționează în multe organe (inima, creierul, spermatozoizii). Cu toate acestea, beneficiul L-carnitinei este că descompune acizii grași cu lanț lung și accelerează acest proces. Astfel, utilizarea L-carnitinei ca arzător de grăsimi asigură o ardere mai rapidă a grăsimilor. După ce am vorbit despre ceea ce face L-carnitina ca arzător de grăsimi, haideți să vorbim despre ce alimente au cea mai mare L-carnitină. Cea mai bună sursă de L-carnitină este carnea roșie. Produsele precum peștele, puiul, laptele, avocado sunt, de asemenea, alimente bogate în L-carnitină.

Când nu obținem suficientă L-carnitină în mod natural, rata noastră de ardere a grăsimilor scade și apare nevoia de a lua suplimente. Utilizarea L-carnitinei este de preferat înaintea sportului. Listam acum cele mai bune suplimente de L-carnitină pentru arderea grăsimilor pe care le puteți găsi pe piață, cu avantaje și dezavantaje.

1. greuine Thermo L-Carnitine 100 ml

Produsul L-carnitină Hardline, unul dintre cele mai utilizate produse L-carnitină, este disponibil sub formă de băutură cu efect termogenic. În plus, recenziile utilizatorilor Harline L-carnitine demonstrează că este un produs de înaltă performanță.

Arzător de grăsimi cu l-carnitină hardline
Hardline L-carnitina

beneficii

  • Oferă o absorbție rapidă
  • Conține 100 mg de cofeină
  • Fara zahar

dezavantaje:

  • Nu există niciun dezavantaj.

2. ZeroSHOT 60 ml 3000 Mg L-Carnitină

Produsul ZeroSHOT L-Carnitine oferă, de asemenea, un sistem imunitar sănătos cu planta sambucus și suplimentul de vitamina C pe care îl conține. Este un supliment multivitaminic datorită a 1000 mg de vitamina C și vitaminele B din acesta.

arzător de grăsimi zero shot
ZeroSHOT L-carnitină

beneficii

  • Absorbție rapidă
  • Supliment 1000 mg de vitamina C
  • Vitaminele B6 – B12
  • Extract de soc negru

dezavantaje:

  • Nu există niciun dezavantaj.

3. Big Joy Thermonator L-Carnitine 1000 ml

Produsul Big Joy Thermonator, care este un produs termogenic de ardere a grăsimilor, conține 1000 mg de taurină, extract de coajă de citrice, ceai verde și, de asemenea, boabe de cafea verde, în afară de L-carnitină. Astfel, accelerează metabolismul și susține arderea grăsimilor.

mare bucurie termonator l-carnitina
Big Joy L-carnitina

beneficii

  • Formula speciala cu efect termogenic
  • Amestec de accelerare a metabolismului pe bază de plante (coaja de portocală, ceai verde)
  • Vitaminele B3 – B6 – B12

dezavantaje:

  • Nici unul.

Drept urmare, v-am oferit o comparație a celor mai bune produse pentru arzătorul de grăsimi pe care le puteți găsi pe piață. Dacă ar fi să întrebați dacă ar trebui să folosesc CLA sau L-carnitină, preferința noastră ar fi în primul rând pentru produsele cu L-carnitină care oferă combinații termogenice puternice. Dar puteți încerca și să vedeți CLA. Pentru a vă aminti din nou, trebuie să vă consultați medicul înainte de a utiliza suplimentul. Rămâneți sănătoși și sport!

Fotografia autorului
Declarând că obiceiurile sale de mâncare și băutură au început din copilărie, Oğuz Yıldırım și-a terminat studiile superioare în Ingineria Alimentelor. În prezent, își servește clienții ca nutriționist în propriul birou.

Ați putea dori, de asemenea

cometariu