PT Volkan Dincer

Întărirea mușchilor maxilarului ca tendință

Mărirea bărbiei ca tendință în zilele noastre – în ce constă mai exact? Din ce în ce mai mulți oameni sunt interesați de un stil de viață sănătos și de exerciții fizice. Cu toate acestea, știați că întărirea ar trebui să privească nu numai părțile antrenate standard ale corpului, ci și bărbia? Când introduceți ceva despre îmbunătățirea maxilarului într-un motor de căutare, veți vedea zeci de mii de rezultate. Și pe măsură ce popularitatea aplicației continuă să crească în aceste zile, așteptați-vă să devină disponibile mai multe informații despre acest subiect. Atunci s-ar putea să întâlniți sute de transformări „înainte și după” pe rețelele sociale. Acestea au o procedură documentată pentru evidențierea izbitoare a bărbiei, pe care utilizatorii o realizează cu relativă ușurință. Cum? Există mai multe opțiuni.

definiția bărbiei
Metoda de clarificare a liniilor maxilarului

Mewing – Cradle of Jaw Enhancement

Nu este clar exact când a apărut interesul pentru întărirea fălcilor. Cu toate acestea, un număr de experți o urmăresc încă din anii 1970, când ortodontul John Mew a creat tehnica miaunului. Aceasta constă, practic, în plasarea sistematică a limbii pe cerul gurii și în alte părți ale gurii și, potrivit lui John și fanilor săi, poate oferi multe beneficii estetice și de sănătate.

Și pentru că fălcile noastre astăzi sunt mai mici decât cele ale strămoșilor noștri, avem mai puțin loc pentru dinții care se deformează mai târziu. Acest factor contribuie și la ca fețele noastre să nu fie atât de plăcute din punct de vedere estetic pe cât ar putea fi. Dar cel mai important, potrivit lui Mew, această practică poate ajuta și la combaterea apneei în somn și la sprijinirea unui sistem respirator sănătos.

Pe lângă miaunat, de-a lungul anilor au apărut și alte practici care ne pot ajuta să ne întărim falcile. Aceste exerciții se concentrează apoi în principal pe natura estetică a obiectelor - și pe lângă obținerea unei linii mai definite a maxilarului, colțuri lasate, o a doua barbie sau obrajii lăsați pot ajuta, de asemenea.

Acest efect se manifestă apoi în stima de sine a persoanei, care la rândul ei crește. S-a dovedit că trăsăturile faciale definite contribuie în mod semnificativ la atractivitatea și fiabilitatea indivizilor. Atunci pot avea în mod logic o impresie mai credibilă.

Uită-te la celebritățile din lume! Desigur, cunoașteți nume precum Angelina Jolie, Brad Pitt, David Beckham, Jennifer Lopez și Johnny Depp și știți ce au în comun? Fălci modelate și impresionante!

ascuțirea mușchilor maxilarului
cum să definești liniile maxilarului

Winbuilders: un produs nou pentru a crește sănătatea și încrederea

În prezent, pe piață există o opțiune și mai accesibilă și mai simplă pentru a obține fălci mai sănătoase și un aspect mai dominator. Aceste, Winbuilders sunt unelte electrice JAWLINE. Sunt fabricate din silicon sigur pentru sănătate și sunt supuse în mod regulat unor teste de siguranță stricte.

Te poți gândi la Winbuilders ca la gantere pentru bărbia ta. Ele pun mai multă presiune asupra mușchilor maxilarului decât gingia obișnuită și pot fi folosite din nou și din nou, așa că este doar o investiție unică pentru tine.

Sunt oferite în trei culori diferite corespunzătoare durităților specifice:

  • alb (Sh30) – pentru începători,
  • gri (Sh 40) – pentru mediu,
  • negru (Sh50) – avansat.
întărirea mușchilor maxilarului
întărirea mușchilor maxilarului

Și cum îți poți întări mușchii de mestecat și, prin urmare, fălcile cu ei? Din nou, există mai multe moduri și depinde de tine pe care o alegi. În cele din urmă, cel mai bine este să le încerci pe toate și în timp pentru a afla care dintre ele funcționează cel mai bine pentru nevoile și timpul tău.

Dealerul Jawinner recomandă utilizarea a două dispozitive în același timp pe molarii inferiori, cu porțiunea curbată perforată îndreptată spre suprafața de mușcare a dinților. Instrumentele trebuie apoi plasate la același nivel pe partea stângă și dreaptă, astfel încât să nu existe o sarcină neuniformă asupra mușchilor.

După aceea, tot ce trebuie să faci este să muști și să-i dai drumul. Apoi repetați acest pas de mai multe ori timp de 3-5 minute de 1 până la 2 ori pe zi. Primele rezultate vizibile pot fi văzute după aproximativ două săptămâni.

Și nu este vorba doar despre cum arăți, ci și despre cum te simți. Întărește maxilarul pentru câteva săptămâni și vezi-te în oglindă într-o lumină cu totul nouă. Veți câștiga încrederea pe care ați visat-o întotdeauna, care va insufla o nouă viață în viața voastră.

Fotografia autorului
Volkan Dinçer, absolvent al Universității Marmara BESYO, s-a născut în 1992. Volkan, care a început sportul de la o vârstă fragedă, a lucrat ca PT în diferite centre de fitness după absolvire și în prezent continuă să lucreze ca antrenor personal de fitness într-o sală de sport.

Ați putea dori, de asemenea

Un comentariu despre „Întărirea mușchilor maxilarului ca tendință”
cometariu