Cântarele inteligente determină compoziția persoanei prin determinarea structurilor care alcătuiesc greutatea totală a persoanei analizate folosind metoda impedanței bioelectrice. Prin efectuarea unei analize corporale, oamenii pot măsura mulți parametri, cum ar fi grăsimea, mușchii, cantitatea de apă și proporțiile osoase din corpul lor. În această metodă, se oferă un nivel scăzut de curent electric pe care organismul îl poate tolera. cantar inteligent Impedanța este măsurată cu . Cantitatea totală de apă din corp poate fi determinată de valoarea impedanței. Deoarece electroliții din apa corpului sunt buni conductori electrici. Dacă densitatea totală a apei din corp este mare, curentul electric va trece cu o rezistență mai mică. Măsurând viteza și puterea curenților electrici care trec prin corp, aceste rezultate sunt utilizate pentru a determina informații precum înălțimea, greutatea, sexul și raportul de grăsime corporală a persoanei.
Cum măsoară cântarul inteligent TANITA compoziția corporală?
Greutatea noastră corporală se poate schimba cu până la 2,5 kg în timpul zilei. Acest lucru poate fi cauzat, de exemplu, de mâncare și băutură, exerciții fizice, fluctuații hormonale, temperatura aerului exterior și obiceiurile de toaletă.
Cercetările independente efectuate la Universitatea Columbia din New York au confirmat că cântarele inteligente Tanita sunt precise cu +/- 5% din raze X cu energie duală, standardul corporativ pentru analiza compoziției corporale. Tanita sustine ca metoda ei este cea mai convenabila si mai accesibila metoda pentru estimarea exacta a compozitiei corporale. Rezultatele din seria de scale de analiză a grăsimii corporale de la Tanita sunt repetabile cu o variație de +/- 1 la sută atunci când sunt utilizate în condiții consistente.
Conductivitățile electrice ale grăsimii, apei și țesuturilor musculare sunt diferite. Tesutul adipos este mai putin conductiv decat apa si tesutul muscular. Prin urmare, cântarele inteligente estimează cantitatea de grăsime, apă și mușchi măsurând rezistența corpului la acest curent.
cântare inteligenteMăsoară compoziția corpului, cum ar fi greutatea corporală, rata de grăsime, masa musculară, rata apei și masa osoasă folosind metoda impedanței bioelectrice. Aceste măsurători te pot ghida către obiectivul tău ideal al corpului.
Cântarele care utilizează metoda BIA pot măsura rezistența corpului, adică impedanța, iar analiza corpului este efectuată prin ecuații dezvoltate prin adăugarea informațiilor despre greutate, înălțime, sex și vârstă la informațiile despre impedanță. Cu toate acestea, ecuațiile dezvoltate fără a lua în considerare parametrii de vârstă și gen fac analiza mai sensibilă la informațiile despre greutate și înălțime.
Pentru cele mai precise măsurători în analiza BIA;
• La trei ore după ce te-ai dat jos din pat,
• După ce a mers la toaletă,
• La trei ore după exercițiu,
• La aproximativ trei ore după mese și consumul excesiv de lichide,
• Înainte de baie, saună și înot,
• Cu picioarele goale și uscate,
• Avioane lungi, autobuze etc. de preferat a doua zi de călătorie
• Măsurătorile efectuate întotdeauna la aceeași oră a zilei vor fi cele mai precise măsurători.
***Rețineți că persoanele cu implanturi medicale electronice, cum ar fi stimulatoarele cardiace, nu ar trebui să utilizeze analizorul corporal în analiza BIA. Persoanele sub 7 ani și femeile însărcinate ar trebui să folosească numai funcția de greutate.
La ce ar trebui să fim atenți atunci când cumpărăm un cântar inteligent?
Cântarele inteligente sunt cântare care pot măsura compoziția corpului utilizatorului, cum ar fi greutatea corporală, masa musculară, masa osoasă, lichidul corporal total, rata metabolică bazală, masa corporală slabă și procentul de grăsime corporală. Aceste măsurători pot oferi informații despre compoziția corpului utilizatorului. Aceste măsurători pot ghida utilizatorii în călătoria dumneavoastră către sănătate și corpul ideal. Atunci când achiziționați un cântar inteligent, este necesar să luați în considerare factori precum marca, modelul, prețul, capacitatea de măsurare, sensibilitatea măsurării și acuratețea.
- Capacitate de măsurare: Cântarele inteligente au capacități de măsurare diferite. Unele cântare pot măsura până la 180 kg, altele până la 300 kg. Asigurați-vă că alegeți o scară care se potrivește nevoilor dvs.
- Sensibilitatea de măsurare: Sensibilitatea de măsurare a cântarelor inteligente este diferită. Unele cântare pot măsura cu o precizie de 0,1 kg, în timp ce altele pot măsura cu o precizie de 0,01 kg. Dacă doriți o scară mai precisă, alegeți o scară cu o precizie mai mare.
- Opțiuni de conectare: Cântarele inteligente au, de asemenea, diferite opțiuni de conectare. Unele cântare se pot conecta numai prin Bluetooth, în timp ce altele se pot conecta și prin Wi-Fi.
- Acuratețe și tehnologie științifică: Astăzi, există zeci de dispozitive de diferite mărci care folosesc tehnologia BIA și măsoară compoziția corpului. Cu toate acestea, brandul Tanita se remarcă prin tehnologia japoneză pe care o folosește și prin rețeaua sa largă de referințe răspândită în întreaga lume. Ecuațiile originale folosite în Tanita au fost dezvoltate de profesorul de renume mondial de la Universitatea Columbia, Spitalul Roosevelt St. Luke din New York. Este dezvoltat de Steven Heymsfield și echipa sa de cercetare. Compoziția corpului este derivată din aceste valori prin ecuații. Diferența de calitate dintre dispozitive apare pe măsură ce calitatea acestor ecuații dezvoltate prin studii științifice, precum și durabilitatea lor fizică. Datorită acestei tehnologii, vă permite să obțineți cu cea mai apropiată acuratețe diverși parametri precum greutatea corporală, procentul de grăsime, masa musculară, fluidul corporal, masa osoasă, rata metabolică bazală, procentul de masă musculară și procentul de grăsime corporală.
- Serviciul tehnic: Furnizarea de servicii tehnice cu sediul în Turcia este un criteriu important.
- Repetabilitate a măsurătorilor prin cântărire precisă: Măsurătorile precise ale greutății sunt necesare pentru a calcula măsurători precise ale compoziției corporale. TANITA produce mecanisme de cântărire foarte precise atât pentru uz casnic, cât și pentru modele profesionale.
Care este cel mai bun cântar digital?
Atunci când cumpărați un cântar digital, este necesar să luați în considerare factori precum marca, modelul, prețul, serviciul tehnic, tehnologia, parametrii pe care îi măsoară, sensibilitatea măsurătorilor și acuratețea științifică a măsurătorilor.
Cercetare independentă efectuată la Universitatea Columbia, Tanita a verificat ca cantarul digital este exact cu +/- 5 la suta din Dual Energy X-ray, standardul corporativ pentru analiza compozitiei corporale. Metoda Taniței s-a dovedit în studii a fi cea mai convenabilă și accesibilă metodă pentru măsurarea precisă a compoziției corporale.
Potrivit datelor PubMed, Tanita este un brand ale cărui produse au fost dovedite științific și au fost efectuate peste 500 de studii academice asupra produselor sale în lume.
Cum se măsoară mușchii și grăsimea?
Cântarele inteligente folosesc tehnologia Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) pentru a măsura raportul de mușchi și grăsime. Tehnologia BIA calculează diferiți parametri, cum ar fi grăsimea, mușchii, cantitatea de apă și masa osoasă, măsurând rezistența electrică a corpului dumneavoastră. BIA se bazează pe diferitele proprietăți de conductivitate electrică ale diferitelor țesuturi ale corpului dumneavoastră. Când stai desculț pe cântarul tău inteligent, dispozitivul trimite un semnal electric sigur prin electrozi. În modelele segmentare, patru electrozi de mână vor oferi citiri suplimentare pentru fiecare picior, braț și abdomen. Semnalul electric trece rapid prin apă în țesutul muscular hidratat, dar întâmpină rezistență atunci când ajunge la țesutul adipos. Această rezistență, cunoscută sub numele de impedanță, este măsurată și introdusă în ecuații Tanita validate științific pentru a calcula măsurătorile compoziției corporale.
Important! Persoanele care folosesc un implant medical electronic, cum ar fi un stimulator cardiac, nu ar trebui să folosească funcția de analiză corporală. Semnalul electric care trece prin corp poate afecta funcționarea implantului. Femeile însărcinate și sub 7 ani ar trebui să folosească numai funcția de greutate, toate celelalte funcții nu sunt concepute pentru femeile însărcinate.
Cercetările independente efectuate la Universitatea Columbia au arătat că scalele de analiză a grăsimii corporale Tanita sunt precise cu +/- 5% din raze X cu energie dublă, standardul instituțional pentru analiza compoziției corporale. Rezultatele scalelor de analiză a grăsimii corporale Tanita sunt repetabile cu o variație de +/- 1% atunci când sunt utilizate în condiții consistente.
Conductivitățile electrice ale grăsimii, apei și țesuturilor musculare sunt diferite. Tesutul adipos este mai putin conductiv decat apa si tesutul muscular. Prin urmare, cântarele inteligente estimează cantitatea de grăsime, apă și mușchi măsurând rezistența corpului la acest curent.
Cântarele inteligente vă măsoară compoziția corpului, cum ar fi greutatea corporală, rata de grăsime, masa musculară, rata apei și masa osoasă folosind metoda impedanței bioelectrice. Aceste măsurători te pot ghida către obiectivul tău ideal al corpului.
Cântarele care utilizează metoda BIA pot măsura rezistența corpului, adică impedanța, iar analiza corpului este efectuată prin ecuații dezvoltate prin adăugarea informațiilor despre greutate, înălțime, sex și vârstă la informațiile despre impedanță. Cu toate acestea, ecuațiile dezvoltate fără a lua în considerare parametrii de vârstă și gen fac analiza mai sensibilă la informațiile despre greutate și înălțime.
Ecuațiile originale folosite în Tanita au fost dezvoltate de profesorul de renume mondial de la Universitatea Columbia, Spitalul Roosevelt St. Luke din New York. Este dezvoltat de Steven Heymsfield și echipa sa de cercetare. Acestea sunt singurele valori care pot fi măsurate în dispozitivele BIA. Compoziția corpului este derivată din aceste valori prin ecuații.
Utilizarea corectă a cântarului inteligent este importantă pentru a obține măsurători precise. Când utilizați cântare inteligente care utilizează BIA, ar trebui să acordați atenție următoarelor puncte:
- Așezați cântarul pe o suprafață plană și tare.
- Pășește pe cântar cu picioarele goale și uscate.
- Scoateți orice alte obiecte grele înainte de a păși pe cântar.
- Încercați să faceți măsurători regulat, la aceeași oră a zilei, în aceleași condiții.
Urmărind proporția de mușchi și grăsime corporală cu cântare inteligente folosind analiza BIA, vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele ideale ale corpului și să trăiți o viață bună.
Cât de precise sunt cântarele inteligente?
Cântarele inteligente sunt dispozitive complet diferite de cântarele tradiționale de măsurare a greutății. Nu numai greutatea corpului tău; De asemenea, vă oferă rezultatele altor parametri precum măsurarea grăsimilor, fluidelor și mușchilor, vârsta metabolică. În zilele noastre, există multe telefoane inteligente cu diferite mărci care arată valorile corporale folosind tehnologia BIA. cântărire disponibil. Cercetările independente efectuate la Universitatea Columbia au arătat că scalele de analiză a grăsimii corporale Tanita sunt precise cu +/- 5% din raze X cu energie dublă, standardul instituțional pentru analiza compoziției corporale. Rezultatele scalelor de analiză a grăsimii corporale Tanita sunt repetabile cu o variație de +/- 1% atunci când sunt utilizate în condiții consistente. Pentru a obține rezultate cât mai precise și semnificative, este important să faceți măsurători în condiții cât mai asemănătoare. Cele mai precise măsurători vor fi măsurătorile efectuate cu picioarele goale și uscate la aceeași oră a zilei, înainte de mese și aport excesiv de lichide, după mersul la toaletă, înainte de baie și înot.
Unii factori pot afecta precizia măsurării unei cântare inteligente. Acești factori sunt:
- Amplasarea corectă a cântarului: Plasarea cântarei pe o suprafață plană și dură este importantă pentru măsurători precise.
- Utilizarea scalei: Utilizarea corectă a scalei este importantă pentru măsurători precise. Utilizați cântarul cu picioarele goale și uscate și îndepărtați orice alte obiecte grele înainte de a păși pe cântar.
- Timp de măsurare: trei ore după ce te-ai dat jos din pat, după ce ai mers la toaletă,
- Măsurătorile cele mai precise vor fi măsurătorile efectuate la trei ore după antrenament, la aproximativ trei ore după mese și consumul excesiv de lichide, înainte de baie, saună și înot, și în același moment al zilei.
- Sensibilitatea cântarului: Sensibilitatea cântarului inteligent este cea mai mică cantitate de greutate pe care o poate măsura cântarul. Scalele cu sensibilitate mai mare oferă măsurători mai precise.
De ce tehnologia de analiză a impedanței bioelectrice TANITA este cea mai precisă?
Cel mai înalt nivel de precizie și acuratețe de măsurare. Ecuațiile de predicție originale utilizate în software-ul TANITA au fost concepute de profesorul Steven Heymsfield, expert în compoziția corporală de renume mondial, și echipa sa de cercetare de la Spitalul Roosevelt St Luke, Universitatea Columbia, New York. Cercetări independente extinse au dovedit că o estimare precisă a compoziției corporale a unui individ poate fi determinată numai atunci când un set de parametri precum sexul, vârsta, înălțimea și greutatea sunt incluși într-un algoritm.
Tehnologia TANITA BIA a fost folosită în sute de studii de cercetare independente din întreaga lume. TANITA este recunoscută de comunitatea științifică drept standardul de aur în tehnologia BIA.
Care scară măsoară cel mai precis?
Scala cea mai precisă depinde de nevoile dvs., de tehnologie și de caracteristicile tehnice. Atunci când alegeți o cântar de măsurare a grăsimilor, puteți alege una care vă va susține stilul general de viață și vă va oferi cele mai potrivite măsurători ale compoziției corporale în conformitate cu nevoile dumneavoastră. Dacă faceți sport activ, este posibil să aveți nevoie de o scală mai avansată pentru a vă măsura masa musculară. Dacă doriți doar să vă controlați greutatea corporală sau să vă monitorizați starea generală a corpului, puteți apela la alte dispozitive model. Există cântare de măsurare a grăsimilor care măsoară în două moduri: segmentar și total. Cântarele care efectuează analize segmentare efectuează o analiză totală, oferind în același timp raportul de grăsime, mușchi și fluide într-un total de 5 regiuni ale corpului tău, și anume trunchiul, brațele și picioarele.
Atunci când alegeți o cântar, pot fi preferate modele cu ușurință în utilizare și o interfață ușor de utilizat. Capacitatea de a adăuga persoane înregistrate este, de asemenea, un punct prioritar de luat în considerare. Persoanele înregistrate pot accesa rezultatele măsurătorilor anterioare și pot face comparații ale măsurătorilor. Pot fi preferate modelele cu caracteristică Bluetooth. Puteți vedea raportul detaliat al rezultatelor privind cântarele inteligente de grăsimi cu integrare Bluetooth prin intermediul aplicației pentru telefon și puteți face cu ușurință comparații cu rezultatele anterioare accesând informațiile dvs. oricând doriți. Acest raport vă poate crește motivația, permițându-vă să vă vedeți progresul către obiectivul de a vă atinge corpul ideal. O altă problemă la care ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți o cântare inteligentă sunt parametrii de măsurare. Comparând parametrii dați de cântarele inteligente pe care le alegeți, pot fi preferate modele cu parametri detaliați în funcție de nevoile dumneavoastră. Pentru o măsurare precisă, trebuie acordată atenție capacității de măsurare.
Cercetările independente efectuate la Universitatea Columbia au arătat că cântarele inteligente de analiză corporală Tanita sunt precise cu +/- 5% din raze X cu energie duală, standardul corporativ pentru analiza compoziției corporale. Rezultatele scalelor de analiză a grăsimii corporale Tanita sunt repetabile cu o variație de +/- 1% atunci când sunt utilizate în condiții consistente.
Astăzi, există zeci de cântare de diferite mărci care folosesc tehnologia BIA și măsoară compoziția corporală. Cu toate acestea, brandul Tanita se remarcă prin tehnologia japoneză pe care o folosește și prin rețeaua sa largă de referințe răspândită în întreaga lume. Ecuațiile originale folosite în Tanita au fost dezvoltate de profesorul de renume mondial de la Universitatea Columbia, Spitalul Roosevelt St. Luke din New York. Este dezvoltat de Steven Heymsfield și echipa sa de cercetare. Compoziția corpului este derivată din aceste valori prin ecuații.
Diferența de calitate dintre dispozitive apare pe măsură ce calitatea acestor ecuații dezvoltate prin studii științifice, precum și durabilitatea lor fizică.
Datorită acestei tehnologii, vă permite să obțineți cu cea mai apropiată acuratețe diverși parametri precum greutatea corporală, procentul de grăsime, masa musculară, fluidul corporal, masa osoasă, rata metabolică bazală, procentul de masă musculară și procentul de grăsime corporală. Alegând o scară care se potrivește nevoilor și bugetului dumneavoastră, puteți avea un motivator care vă va ajuta să trăiți o viață bună.
Cântarul digital cântărește exact?
Spre deosebire de cântarele tradiționale, cântarele digitale măsoară nu numai greutatea corporală, ci și alți parametri ai corpului, cum ar fi greutatea corporală, rata de grăsime, masa musculară, fluidul corporal și masa osoasă. Măsurătorile se fac folosind metoda Analizei Impedantei Bioelectrice pe cântare digitale.
Tehnologia Tanita BIA a fost validată de studii științifice împotriva tehnicilor alternative de compoziție corporală, iar descoperirile sale au fost publicate în reviste medicale internaționale. Tanita, care a fost folosită în sute de studii de cercetare independente din întreaga lume, conform datelor PubMed, este considerată standardul de aur în tehnologia BIA de către comunitatea științifică.
Pentru măsurători precise, este necesar să acordați atenție următoarelor detalii:
- Pentru a obține cele mai precise rezultate, este important să efectuați măsurători în condiții cât mai asemănătoare.
- Amplasarea corectă a cântarului: Plasarea cântarei pe o suprafață plană și dură este importantă pentru măsurători precise.
- Utilizarea scalei: Utilizarea corectă a scalei este importantă pentru măsurători precise. Cântărește cântarul desculț și scoate pantofii și alte obiecte grele înainte de a păși pe cântar.
Pentru a verifica acuratețea cântarelor digitale, urmați acești pași:
Așezați cântarul pe o suprafață plană și tare.
Cântărește cântarul cu picioarele goale.
Înainte de a păși pe cântar, scoate-ți pantofii și alte obiecte grele.
Verificați-vă greutatea pe afișajul cântarului.
Cântărește-ți din nou greutatea de mai multe ori.
Dacă nu există o diferență mare între greutăți, cântarul funcționează corect.
Este corectă scala care măsoară procentul de grăsime corporală?
Cântare care măsoară procentul de grăsime corporală folosind metoda de analiză BIA.
Măsurătorile efectuate la aceeași oră a zilei, cu condiția să fie asigurate condițiile corecte de măsurare, vor fi măsurătorile cele mai precise. Măsurătorile precise ale greutății sunt necesare pentru a calcula măsurarea exactă a compoziției corporale. TANITA produce mecanisme de cântărire foarte precise atât pentru uz casnic, cât și pentru modele profesionale.
De ce tehnologia de analiză a impedanței bioelectrice TANITA este cea mai precisă?
Cel mai înalt nivel de precizie și acuratețe de măsurare. Ecuațiile de predicție originale utilizate în software-ul TANITA au fost concepute de profesorul Steven Heymsfield, expert în compoziția corporală de renume mondial, și echipa sa de cercetare de la Spitalul Roosevelt St Luke, Universitatea Columbia, New York. Cercetări independente extinse au dovedit că o estimare precisă a compoziției corporale a unui individ poate fi determinată numai atunci când un set de parametri precum sexul, vârsta, înălțimea și greutatea sunt incluși într-un algoritm.
Cântarele de grăsime corporală TANITA au fost folosite în sute de studii independente de cercetare din întreaga lume, iar descoperirile lor au fost publicate în reviste medicale internaționale. Potrivit datelor PubMed, Tanita este un brand ale cărui produse au fost dovedite științific și au fost efectuate peste 500 de studii academice asupra produselor sale în lume. Este considerat standardul de aur în tehnologia Tanita BIA de către comunitatea științifică.
Cum să folosești un cântar care măsoară grăsimea?
În primul rând, înainte de a păși pe cântar pentru a măsura grăsimea, ar trebui să vă asigurați că sunt îndeplinite condițiile corecte de măsurare. Trei ore după ridicarea din pat, aproximativ trei ore după masă, consum excesiv de lichide și exerciții fizice, înainte de baie, saună și înot, după toaletă etc. trebuie îndeplinite condiții. Avion lung, autobuz etc. Se recomanda efectuarea masuratorilor de preferinta a doua zi de calatorie. Măsurătorile efectuate întotdeauna la aceeași oră a zilei vor fi cele mai precise măsurători.
Calci pe cantar cu picioarele goale si uscate. După măsurarea greutății și fixarea greutății, se efectuează analiza compoziției corporale și se măsoară parametri precum grăsimea, mușchii și lichidele. Datorită cântarelor de măsurare a grăsimilor Tanita, care au capacitatea de a adăuga persoane înregistrate, îți poți urmări progresul fără a-ți pierde motivația, oferind posibilitatea de a compara măsurătorile anterioare.
***Rețineți că persoanele cu implanturi medicale electronice, cum ar fi stimulatoarele cardiace, nu ar trebui să utilizeze analizorul corporal în analiza BIA. Persoanele sub 7 ani și femeile însărcinate ar trebui să folosească numai funcția de greutate.
Analiza impedanței bioelectrice este o tehnică utilizată pentru estimarea compoziției corpului. Toate cântarele de grăsime corporală TANITA utilizează tehnologia avansată BIA (Analiza impedanței bioelectrice). Când stai pe o cântar de grăsime TANITA, un semnal electric foarte scăzut și sigur este trimis de la picioare către picioare și abdomen de la patru electrozi metalici pentru a produce măsurători ale compoziției întregului corp. În modelele care efectuează măsurători segmentare, patru electrozi de mână vor oferi citiri suplimentare pentru fiecare picior, braț și abdomen. Semnalul electric trece rapid prin apă, care este prezentă în țesutul muscular hidratat, dar întâmpină rezistență atunci când lovește țesutul gras. Această rezistență, cunoscută sub numele de impedanță, este măsurată și introdusă în ecuații TANITA validate științific pentru a calcula măsurătorile compoziției corporale în secunde.
