Co to jest tlenek azotu? Najlepsze suplementy tlenku azotu!

Wiadomo również, że tlenek azotu, który pomaga zapobiegać wielu chorobom w organizmie, ostatnio zwiększa wydajność ćwiczeń. Dzięki zawartym w niej substancjom żywność i suplementy, które pomagają zwiększyć ilość tlenku azotu, ułatwiają leczenie chorób i rozwój mięśni. Dla tych, którzy się zastanawiają, w tym artykule wyjaśniliśmy, czym jest tlenek azotu, co robi i jakie są jego zalety.

Co to jest tlenek azotu?

Tlenek azotu o wzorze NO składa się z cząsteczki azotu i tlenu. Jest produkowany naturalnie przez prawie wszystkie komórki ludzkiego ciała. W niektórych przypadkach pomaga zwiększenie ilości tlenku azotu. Na przykład ma zadanie poprawiające wydajność w chorobach serca, problemach naczyniowych i ćwiczeniach dla osób uprawiających sport. W tym celu przyjmowanie suplementów tlenku azotu może być szybkim rozwiązaniem. Jednak przed przyjęciem tych suplementów zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza i wiedzieć, jakie są zalety tlenku azotu. W ten sposób łatwiej będzie Ci podjąć właściwą decyzję dla swojego organizmu.

Jakie są zalety tlenku azotu?

• Minimalizuje możliwość krzepnięcia krwi

Konsekwencje zakrzepu krwi mogą być bardzo poważne. W wyniku koagulacji u pacjentów obserwowano zawały serca i udary. Dlatego ważny jest tlenek azotu. Ponieważ płytki krwi stają się mniej lepkie dzięki tlenku azotu. Oznacza to, że mniej lepkie płytki krwi są mniej podatne na zlepianie się i tworzenie skrzepów krwi.

• Niższe ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi stało się dziś powszechnym problemem wielu ludzi. Występuje w wyniku napierania krwi na ściany tętnic ze stałą dużą siłą. W wyniku badań zaobserwowano, że tlenek azotu rozszerza naczynia krwionośne. To rozluźnia przepływ krwi, a tym samym obniża ciśnienie krwi.

• Poprawia wydajność ćwiczeń

Osoby uprawiające sport stosują suplementy, aby osiągnąć najwyższy poziom wydajności. W tym momencie popularne stały się również suplementy, które pomagają zwiększyć poziom tlenku azotu. Ponieważ dzięki jego zawartości przyspieszony zostaje transfer składników odżywczych i tlenu do mięśni. Zwiększa to wydajność Zapewnia.

• Dobry na bóle mięśni

Dzięki tlenku azotu przyspiesza przepływ krwi. Szybki przepływ krwi, który występuje w aktywnych mięśniach, łagodzi również większość bólu mięśni. W tym sensie jest pośrednio dobry na bóle mięśni i zmęczenie mięśni.

Powiązany artykuł: Co to jest Kyani? Produkty Kyani

Najlepsze suplementy tlenku azotu

Aby zapewnić wymienione wyżej korzyści, konieczne jest zwiększenie ilości tlenku azotu w organizmie. W tym momencie pierwsze pytanie, które przyszło mi do głowy, to jak zwiększyć tlenek azotu w organizmie. Nie jest łatwo w naturalny sposób szybko zwiększyć ilość tlenku azotu z pożywieniem. W tym celu suplementy tlenku azotu są ogólnie preferowane przez sportowców, którzy chcą zwiększyć swoje wyniki sportowe.

1. Suplementacja L-argininy: Ten suplement jest dostępny w formie kapsułek. L-arginina, stosowana szczególnie przez sportowców, poprawia wyniki sportowe. Poza tym osoby, które mają wiele problemów zdrowotnych, stosują go również do suplementów innych niż leki. Jest szczególnie preferowany przez osoby, które mają problemy z sercem. Ponieważ pomaga w walce z niewydolnością serca i chorobą wieńcową. Poza tymi; Naprawia naczynia krwionośne, obniża ciśnienie krwi i zwalcza stany zapalne.
2. Suplement L-cytruliny: Kolejnym suplementem, który można zastosować w celu zwiększenia wydajności wysiłkowej jest L-cytrulina. Oprócz zwiększenia wydajności jest dobry na bóle mięśni. Jeśli zwiększa ilość tlenku azotu, pomaga łagodzić bóle mięśni i łagodzić dolegliwości, takie jak zmęczenie mięśni. Jest dostępny w postaci tabletek lub proszku. Jest to bardzo preferowany suplement dla osób zainteresowanych sportem.
3. Dodatek buraczany: Buraki, które mogą być przyjmowane do organizmu w wielu postaciach, są bardzo skutecznym boosterem tlenku azotu. Kiedy jemy buraki w postaci proszku, kapsułek lub soku, poziom tlenku azotu naturalnie wzrasta. To jeden z najłatwiejszych i najbardziej naturalnych sposobów przyjmowania suplementów.

Naturalne źródła tlenku azotu

Jeśli szukasz naturalnych sposobów na zwiększenie poziomu tlenku azotu wraz z suplementami, masz szczęście. Ponieważ wiele pokarmów, które spożywamy na co dzień, jest bogatych w ten aspekt. Możesz zwiększyć ilość tlenku azotu, aczkolwiek w niewielkich ilościach, spożywając pożywienie samodzielnie lub razem z suplementami. Prawie 80% tych produktów spożywczych to warzywa. Oto produkty bogate w tlenek azotu:

• burak ćwikłowy
• rakieta
• kalafior
• brokuły
• koper
• marchew
• Ogórek
• seler
• pietruszka
• kapusta
• granat
• rzepa
• rzodkiewka
• Banany