inżynier żywności Oguz Yildirim

Najlepszy przegląd suplementów spalających tłuszcz!

Godzina policyjna w okresie pandemii znacznie ograniczyła nasz obszar poruszania się. Przywitajmy się z naszymi nowymi wagami, jeśli nie mamy czasu na uprawianie sportów poza zakazem, jeśli nie możemy uprawiać sportu w domu i jeśli przegapiliśmy trochę jedzenia! Nadwaga może powodować niepożądane obrazy, takie jak tłuszcz z brzucha u mężczyzn, biodra i zwiotczenie ramion u kobiet. Aby pozbyć się nadwagi „dieta i sport” musi zrobić! Jednak w momencie, gdy wydaje nam się, że nie możemy uzyskać szybkich rezultatów, produkty spalające tłuszcz Konieczne może być skorzystanie z praktycznych i szybkich rozwiązań, takich jak: Jakie są więc najskuteczniejsze produkty spalające tłuszcz na odchudzanie i odchudzanie? Który suplement szybciej spala tłuszcz? Co jest lepsze CLA czy L-karnityna? Wiemy, że podobnych pytań krąży im znacznie więcej. Z tego powodu w tym artykule, który dla Ciebie przygotowaliśmy, przedstawiamy Ci w pełni niezawodne i naturalne składniki. najlepsze suplementy spalające tłuszcz które badaliśmy jeden po drugim.

Najlepsze produkty spalające tłuszcz

Pokarmy spalające tłuszcz generalnie zwiększają tempo przemiany materii i wspomagają rozpad komórek tłuszczowych. Naturalnymi termogenicznymi napojami spalającymi tłuszcz, które znamy i spożywamy najczęściej, są kawa i zielona herbata. Czerwona ostra papryka jest również dobrym spalaczem tłuszczu. Jeśli chcesz spalić tłuszcz i schudnąć w krótkim czasie, powinieneś wypić 1 szklankę niesłodzonej kawy i zielonej herbaty o różnych porach dnia, szczególnie na pusty żołądek. Możesz również użyć czerwonej ostrej papryki w swoich posiłkach.

Teraz wymieniamy dla Ciebie CLA, L-karnitynę i inne produkty termogeniczne, które są sprzedawane jako najlepsze suplementy spalające tłuszcz. (Podobnie jak w przypadku innych suplementów, zalecamy skonsultowanie się z lekarzem przed użyciem produktów spalających tłuszcz.)

Suplementy spalające tłuszcz CLA

CLA najczęściej znajduje się w czerwonym mięsie, jajach i produktach mlecznych. Strukturalnie jest rodzajem kwasu tłuszczowego omega-6. Zaletą CLA jest przyspieszenie metabolizmu i zwiększenie spalania tłuszczu. Czy więc CLA naprawdę sprawia, że ​​tracisz na wadze lub jak skutecznie spala tłuszcz? Stosowanie suplementu CLA z dietą umiarkowanie redukuje tkankę tłuszczową. Nawet wiele badań na ten temat jest dostępny. Dodatkowo, jeśli pytasz, jak używać CLA, zaleca się stosowanie CLA z posiłkami. W oparciu o nasze badania poniżej wymieniamy zalety i wady najskuteczniejszych produktów CLA oraz połączonych produktów:

1. Najwyższa natura tonaliny CLA 1250 Mg

Pierwszym produktem, który polecimy, jest suplement spalający tłuszcz Tonalin CLA 1250 mg, należący do marki Nature's Supreme, która jest jedną z najlepiej sprzedających się marek na rynku i odniosła sukces z suplementami diety.

Najwyższy CLA w Naturze

korzyści

  • 80% czysty CLA
  • naturalny olej szafranowy
  • Zawiera surowiec tonalu

wady:

  • Nie ma wady.

2. Solgar Tonalina CLA 1300 Mg

Drugim produktem CLA jest produkt Solgar's Tonalin 1300 mg CLA, który jest dobrze znaną marką suplementów. Jeśli chcesz kupić spalający tłuszcz suplement CLA, dobrym rozwiązaniem może być marka Solgar, którą bez problemu znajdziesz nawet w aptekach.

solgar cla spalacz tłuszczu
Solgar CLA

korzyści

  • Substancja tonaliny Pantenti
  • naturalny olej szafranowy

wady:

  • Nie ma żadnych wad.

3. Bigjoy Sport CLabig 1000 mg

Jednym z innych produktów CLA spalających tłuszcz, które uwzględniliśmy w naszym artykule porównawczym suplementów, jest produkt CLABig 1000 mg lokalnej marki Bigjoy. Jeśli chcesz pozbyć się tłuszczu w okolicy brzucha i schudnąć w krótkim czasie, możesz stosować kapsułkę CLA 3 razy dziennie do posiłków.

bigjoy najlepszy suplement spalający tłuszcz
BigJoy CLA

korzyści

  • naturalny olej szafranowy

wady:

  • Nie ma żadnych wad.

Najlepsze produkty z L-karnityną

Aminokwas L-karnityna powstaje z kwasów lizyny i metioniny w wątrobie i nerkach i przyczynia się do wytwarzania energii przez organizm. Działa również w wielu narządach (serce, mózg, plemniki). Jednak zaletą L-karnityny jest to, że rozkłada ona długołańcuchowe kwasy tłuszczowe i przyspiesza ten proces. Tym samym zastosowanie L-karnityny jako spalacza tłuszczu zapewnia szybsze spalanie tkanki tłuszczowej. Po rozmowie o tym, co L-karnityna robi jako spalacz tłuszczu, porozmawiajmy o tym, które pokarmy mają najwięcej L-karnityny. Najlepszym źródłem L-karnityny jest czerwone mięso. Produkty takie jak ryby, kurczak, mleko, awokado to również pokarmy bogate w L-karnitynę.

Kiedy naturalnie nie dostarczamy wystarczającej ilości L-karnityny, nasze tempo spalania tłuszczu spada i pojawia się potrzeba przyjmowania suplementów. Stosowanie L-karnityny jest preferowane przede wszystkim przed uprawianiem sportu. Podajemy teraz listę najlepszych suplementów L-karnityny spalających tłuszcz, jakie można znaleźć na rynku, z zaletami i wadami.

1. ciężkone Thermo L-karnityna 100 ml

Produkt Hardline L-karnityna, który jest jednym z najczęściej stosowanych produktów L-karnityny, jest dostępny w formie napoju o działaniu termogenicznym. Ponadto opinie użytkowników Harline L-karnityna dowodzą, że jest to produkt o wysokiej wydajności.

Hardline spalacz tłuszczu z l-karnityną
Hardline L-karnityna

korzyści

  • Zapewnia szybkie wchłanianie
  • Zawiera 100 mg kofeiny
  • Bez cukru

wady:

  • Nie ma minusów.

2. ZeroSHOT 60 ml 3000 mg L-karnityny

Produkt ZeroSHOT L-Carnitine zapewnia również zdrowy układ odpornościowy dzięki roślinie sambucus i zawartym w niej suplementowi witaminy C. Dzięki 1000 mg witaminy C i witamin z grupy B jest suplementem multiwitaminowym.

spalacz tłuszczu zero shot
ZeroSHOT L-karnityna

korzyści

  • Szybka absorpcja
  • Dodatkowe 1000 mg witaminy C
  • Witaminy B6 – B12
  • Ekstrakt z czarnego bzu

wady:

  • Nie ma minusów.

3. Big Joy Thermonator L-karnityna 1000 ml

Produkt Big Joy Thermonator, który jest termogenicznym produktem spalającym tłuszcz, oprócz L-karnityny zawiera 1000 mg tauryny, ekstrakt ze skórek cytrusów, zieloną herbatę, a także zielone ziarna kawy. Tym samym przyspiesza metabolizm i wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej.

wielka radość termonator l-karnityna
L-karnityna Big Joy

korzyści

  • Specjalna formuła o działaniu termogenicznym
  • Mieszanki ziołowe przyspieszające metabolizm (skórka pomarańczowa, zielona herbata)
  • Witaminy B3 – B6 – B12

wady:

  • Nic.

W rezultacie przedstawiliśmy Ci najlepsze produkty spalające tłuszcz, jakie można znaleźć na rynku. Gdybyś miała zapytać, czy powinnam stosować CLA, czy L-karnitynę, naszą preferencją byłyby przede wszystkim produkty z L-karnityną, które oferują silne kombinacje termogeniczne. Ale możesz też spróbować i zobaczyć CLA. Aby ponownie przypomnieć, przed zastosowaniem suplementu należy skonsultować się z lekarzem. Bądź zdrowy i uprawiaj sport!

Zdjęcie autora
Stwierdzając, że jego nawyki żywieniowe i picie zaczęły się od dzieciństwa, Oğuz Yıldırım ukończył wyższe studia w zakresie inżynierii żywności. Obecnie obsługuje swoich klientów jako dietetyk we własnym gabinecie.

Może Ci się spodobać

Komentarz