Kolacja PT Volkan

Wzmocnienie mięśni szczęki jako trend

Powiększanie podbródka jako trend w dzisiejszych czasach – na czym dokładnie polega? Coraz więcej osób interesuje się zdrowym trybem życia i aktywnością fizyczną. Czy wiesz jednak, że wzmacnianie powinno dotyczyć nie tylko standardowo trenowanych partii ciała, ale także podbródka? Gdy wpiszesz w wyszukiwarkę cokolwiek o powiększeniu szczęki, zobaczysz dziesiątki tysięcy wyników. A ponieważ popularność aplikacji stale rośnie, spodziewaj się, że dostępnych będzie więcej informacji na ten temat. Następnie możesz napotkać setki transformacji „przed i po” w sieciach społecznościowych. Mają udokumentowaną procedurę uderzającego podkreślania podbródka, którą użytkownicy wykonują ze względną łatwością. Jak? Jest więcej opcji.

definicja podbródka
Metoda wyjaśniania linii żuchwy

Mewing – Cradle of Jaw Enhancement

Nie jest jasne, kiedy dokładnie pojawiło się zainteresowanie wzmacnianiem szczęk. Jednak wielu ekspertów sięga lat 1970., kiedy ortodonta John Mew stworzył technikę miauczenia. Zasadniczo polega to na systematycznym umieszczaniu języka na podniebieniu i innych częściach jamy ustnej, co według Johna i jego fanów może przynieść wiele korzyści estetycznych i zdrowotnych.

A ponieważ nasze dzisiejsze szczęki są mniejsze niż szczęki naszych przodków, mamy mniej miejsca na zęby, które później się zdeformują. Ten czynnik również przyczynia się do tego, że nasze twarze nie są tak estetyczne, jak mogłyby być. Ale co najważniejsze, ta praktyka może również pomóc w walce z bezdechem sennym i wspierać zdrowy układ oddechowy, według Mew.

Oprócz miauczenia, na przestrzeni lat pojawiły się inne praktyki, które mogą pomóc nam wzmocnić nasze szczęki. Ćwiczenia te koncentrują się następnie głównie na estetycznym charakterze obiektów – i oprócz uzyskania bardziej zdefiniowanej linii szczęki, obwisłych kącików, drugi podbródek lub obwisłe policzki również mogą pomóc.

Efekt ten objawia się następnie poczuciem własnej wartości danej osoby, które z kolei wzrasta. Udowodniono, że określone rysy twarzy w istotny sposób wpływają na atrakcyjność i wiarygodność jednostek. Wtedy, logicznie rzecz biorąc, mogą mieć bardziej wiarygodne wrażenie.

Wystarczy spojrzeć na światowe gwiazdy! Oczywiście znasz nazwiska takie jak Angelina Jolie, Brad Pitt, David Beckham, Jennifer Lopez i Johnny Depp i czy wiesz, co mają ze sobą wspólnego? Kształtne i imponujące szczęki!

wyostrzenie mięśni żuchwy
jak zdefiniować linie szczęki

Winbuilders: nowy produkt poprawiający zdrowie i pewność siebie

Obecnie na rynku dostępna jest jeszcze tańsza i prostsza opcja pozwalająca uzyskać zdrowsze szczęki i bardziej dominujący wygląd. Te, Winbuildery to elektronarzędzia JAWLINE. Wykonane są z bezpiecznego dla zdrowia silikonu i regularnie przechodzą rygorystyczne testy bezpieczeństwa.

Możesz myśleć o Winbuilderach jak o hantlach na podbródek. Wywierają większy nacisk na mięśnie szczęki niż zwykła guma i mogą być używane wielokrotnie, więc jest to dla Ciebie tylko jednorazowa inwestycja.

Oferowane są w trzech różnych kolorach odpowiadających określonym twardościom:

  • biały (Sh30) – dla początkujących,
  • szary (Sh 40) – dla średniego,
  • czarny (Sh50) – zaawansowany.
wzmocnienie mięśni żuchwy
Wzmocnienie mięśni szczęki

A jak możesz wzmocnić mięśnie żujące, a tym samym szczęki? Sposobów jest więcej i to od Ciebie zależy, który z nich wybierzesz. W końcu najlepiej wypróbować je wszystkie iz czasem dowiedzieć się, który z nich najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i czasowi.

Sprzedawca Jawinner zaleca stosowanie dwóch urządzeń jednocześnie na dolnych zębach trzonowych, z perforowaną zakrzywioną częścią skierowaną w stronę powierzchni gryzącej zębów. Następnie instrumenty należy umieścić na tym samym poziomie po lewej i prawej stronie, aby nie było nierównomiernego obciążenia mięśni.

Potem wszystko, co musisz zrobić, to ugryźć i puścić. Następnie powtarzaj ten krok w kółko przez 3-5 minuty 1x do 2x dziennie. Pierwsze widoczne efekty można zobaczyć po około dwóch tygodniach.

I nie chodzi tylko o to, jak wyglądasz, ale także o to, jak się czujesz. Wzmocnij szczękę na kilka tygodni i zobacz siebie w lustrze w zupełnie nowym świetle. Zyskasz pewność siebie, o której zawsze marzyłaś, która tchnie nowe życie w Twoje życie.

Zdjęcie autora
Volkan Dinçer, absolwent Marmara University BESYO, urodził się w 1992 roku. Volkan, który zaczął uprawiać sport w młodym wieku, po ukończeniu studiów pracował jako fizjoterapeuta w różnych centrach fitness, a obecnie nadal pracuje jako osobisty trener fitness na siłowni.

Może Ci się spodobać

Jeden komentarz na temat „Wzmocnienie szczęki jako trend”
Komentarz